白内障は予防できますか？専門家は言う

私の国では、60歳から89歳の人の白内障発症率は約80％で、90歳以上の人の白内障発症率は90％を超えています。高齢者によく見られるこの眼疾患は、老化、遺伝、局所の栄養障害、免疫および代謝異常、外傷、中毒、放射線などにより引き起こされ、水晶体の代謝障害を引き起こし、水晶体タンパク質の変性と濁りを引き起こします。白内障は視力に影響を及ぼし、物がぼやけて見えたり、重症の場合は失明につながることもあります。

初期の兆候は何ですか?視界がぼやけているかどうか、片方の目が二重に見えるかどうか、色覚に異常があるかどうか、昼盲または夜盲があるかどうか、目の前に位置も形も変わらない点状またはシート状の暗い影があるかどうか、老眼の症状が軽減されているかどうか、などはすべて白内障が起こっているかどうかを判断するための初期兆候です。徐々に痛みを伴わない視力低下がみられる場合は、白内障の可能性を考慮し、すぐに医師の診察を受けてください。

白内障の進行を遅らせるために薬を使うことはできますか？医師はこう言います: 白内障は正常な臓器の老化プロセスです。今のところ、白内障を治療する効果的な薬は存在しません。手術は白内障を治療する方法の一つです。白内障の発症が早いか遅いかは、代謝性疾患の有無に関係し、また個人の職場環境にも関係します。白内障患者や中高年の方は紫外線の強い時期に外出する際にサングラスを着用することをお勧めします。

老人性白内障を予防し、遅らせる方法老人性白内障は避けられません。それは目の老化の現れです。加齢とともに、さまざまな目の機能が低下し、水晶体が濁りやすくなり、白内障が形成されます。年齢が上がるほど、病気になる可能性が高くなります。しかし、白内障の進行を遅らせるために実行できる手順はあります。

日常生活では、健康的なライフスタイルを身につけましょう。高カロリー、高脂肪の食品を減らし、喫煙や飲酒を避けましょう。日常の移動中は紫外線刺激を軽減するために日焼け対策を講じてください。全身疾患がある場合は、医師と協力して積極的な治療を行う必要があります。そうすることで、白内障の発生と進行を効果的に緩和することができます。

強い光に長時間さらされないようにしてください。特に漁師や農家など、屋外で活動している人は、強い光にさらされるときにサングラスや日よけの帽子を着用して強い光を遮断すると、レンズへの紫外線による損傷を効果的に防ぎ、優れた予防効果を発揮します。同時に、携帯電話やその他の電子製品の使用時間も管理し、夜間に電気を消した状態で携帯電話を長時間操作しないでください。

日常生活における眼の損傷には注意してください。機械的、化学的、熱的、または放射線による眼の損傷であっても、水晶体嚢が損傷すると、嚢が破裂し、房水が浸み込んで結晶タンパク質と直接接触し、水晶体繊維が腫れて濁ることがあります。目の怪我をした場合、できるだけ早く病院に行くことをお勧めします。

糖尿病などの慢性疾患を管理する: 血糖値の変動は白内障の発生と進行に重要な役割を果たすため、糖尿病患者は血糖値を可能な限り管理する必要があります。水晶体に関しては、長期にわたる高血糖は白内障の発生や進行の促進につながる可能性があるため、糖尿病患者は定期的に眼の健康診断を受ける必要があります。また、高血圧や甲状腺機能低下症も白内障の原因となることがあるため、これらの病気をコントロールする必要があります。

ご注意：現在、白内障に対する唯一の効果的な治療法は外科的治療です。現在、白内障を治療する決定的な証拠のある薬は存在しません。白内障が「進行」するほど、手術は難しくなり、視力回復は遅くなり、合併症のリスクも高くなります。白内障が視力や生活の質に影響を与える限り、積極的に外科的治療を行うべきです。