携帯電話を小指で持ちますか?医師は注意を促す...

注意深く観察したことはありますか？

携帯電話をどうやって持ちますか？

携帯電話を手全体で持ちます。

それとも小指で電話を持つべきでしょうか?

最近、

テーマ：「携帯電話を長時間持つと小指が変形する」

それはネットユーザーの間で白熱した議論を巻き起こした。

一部のネットユーザーは、

小指が明らかに曲がっています。

記者はまた、

携帯電話を握っていた左手の小指は、

携帯電話を持っていないときでも、へこみが目立ちます。

東南大学付属中大病院リハビリテーション科副主任セラピストの馬明氏は、これは確かに長時間物を握っていることに関係している可能性が高く、骨は長時間圧力を受けると一定の変形を起こすと述べた。短期的には、明らかな痛みや局所的な不快感がない場合は、介入は必要ありません。しかし、誰もが注意する必要があります。長期間にわたって習慣化され、局所の軟部組織に過度の圧力がかかると、病的な炎症変化が起こる可能性があります。

携帯電話を長時間持つことで腱炎を起こした場合は、早急な治療が必要です。馬医師によると、腱鞘炎に対する最初の反応は痛みであり、次に物を握ったり軽くつまんだりすることが制限されるなど、動きが制限され機能障害が生じるという。

医師は、携帯電話を持つときは、指の陥没、変形、腱鞘炎の発生を減らすために、1本の指に長時間圧力がかからないように頻繁に姿勢を変え、手を適切に動かす必要があると注意を促しています。

△ドクター馬氏は実演する

指に局所的な不快感がある場合は、簡単なマッサージを行って軟部組織と腱に一定の緊張を作り出すことで、腱の滑りが正常になり、累積的な組織損傷が軽減されます。

出典：江蘇省ニュース