自宅で子供の熱をケアする方法

子供の体温が38.2℃を超えた場合、親はすぐに子供に解熱剤を与える必要があります。特定の投薬計画は医師の指導の下で使用する必要があります。 「子どもが熱を出したとき、どんな薬を選べばいいか」を参考にしてください。しかし、親は子どもの世話をする際に、次のような誤解を避けるように注意する必要があります。

1. 子供に厚手の服を着せたり、厚手の毛布をかけたりしないでください。

子どもは発熱時に大量に汗をかきます。これは体が自ら熱を調節して発散させる自然なプロセスです。子どもが厚すぎる寝具で覆われたり、包みすぎたりすると、熱の効率的な放散が妨げられ、発熱症状が悪化する可能性もあります。したがって、子供用の寝具はできるだけ軽いものを選ぶことをお勧めします。

2. 薬の繰り返し服用には注意してください。

アセトアミノフェンとイブプロフェンは、子供が熱を出したときによく使われる解熱薬および鎮痛薬です。 2 つの薬を併用すると解熱効果が強化されると誤解している親もいますが、イブプロフェンとアセトアミノフェンには同様の解熱効果があることを知りません。両方を同時に使用すると、体温が急激に低下し、薬の副作用が重なり合って吐き気や嘔吐などの不快な症状を引き起こし、ひどい場合には子供の肝臓や腎臓に損傷を与える可能性もあります。

3. 解熱パッチを解熱薬と間違えないでください。

解熱パッチは、ジェルを主成分とする、一般的に使用されている物理的な冷却製品です。この製品は、ジェル内の水分を蒸発させ、体表面の熱を吸収・奪うことで冷却効果を発揮しますが、実際に体温を下げることはできません。これは対症療法に過ぎず、発熱の根本的な原因に対する治療効果はありません。子供の体温が38.2℃を超える場合、通常、解熱パッチを使用しても顕著な効果を得ることは困難です。このような場合には、できるだけ早く解熱鎮痛剤を服用するか、医師による専門的な診断と治療を受ける必要があります。

4. 肉や魚の食べ過ぎを避ける:

子どもが熱を出すと消化機能が弱まるので、おかゆやソフト麺など軽めの食事を与え、少量ずつこまめに食べるようにしましょう。卵、豚バラ肉のスープ、チキンスープなどの脂っこい食べ物は食べないでください。これらの食べ物には脂肪が多く含まれており、食べると子供の消化管への負担が大きくなります。病気の回復に良くないだけでなく、下痢を引き起こす可能性もあります。

保護者の皆さんに強調していただきたいのは、発熱した子どもの家庭でのケアには、体温の観察や測定、解熱剤の投与、予防策など、さまざまな側面を総合的に考慮する必要があるということです。これらの作業を包括的かつ慎重に行うことによってのみ、子どもたちが発熱による不快感にうまく対処できるように支援することができます。

（内モンゴル自治区母子保健病院、張秀峰）