朝顔を洗わないと肌に良いというのは本当ですか？朝顔を洗うときに鼻血が出るのはなぜですか？

私たちの毎日の基本的なスキンケア習慣は、朝と夜に1回ずつ顔を洗うことです。寝ているだけなら顔はそれほど汚れていないと思って、洗顔を省略する人もいます。その結果、肌の状態が良くなったことに気づきます。朝顔を洗わない方が肌に良いと考える人は多いです。これは本当に本当ですか？顔を洗うとなぜ鼻血が出るのでしょうか？

朝顔を洗わないと肌に良いというのは本当ですか？

不確か。

朝洗顔をしないことが肌に良いかどうかは、人それぞれの肌の特徴によって異なります。一般的に、乾燥肌の人だけが肌の改善を実感しますが、脂性肌の人の場合は肌が悪化するだけです。

朝洗顔をしないと肌の調子が良くなるという人の中には、乾燥肌であることが多いです。一晩眠ると、皮膚も含め、体のすべての部分が最もリラックスした状態になります。さらに、皮膚の皮脂腺は夜間も皮脂を分泌し続け、これが私たちが油と呼んでいるものです。乾燥肌の友人の顔の油分が少ない欠点を補ってくれます。朝、目尻と口角を拭くだけで、オイルがゆっくりと乾燥肌を改善してくれるので、肌が徐々に良くなっていきます。

脂性肌の人は皮脂を大量に分泌するため、一晩寝ると顔がとても脂っぽくなります。（しばらくすると、これらの友人たちは枕の上に黄色い物質の層があることに気づくでしょう。これは夜間に皮膚の油によってこすり落とされます）。朝洗顔をしないと、顔についた油分が多すぎて毛穴が詰まり、空気中の汚れが吸収されて細菌が繁殖し、ニキビや脂漏性皮膚炎などの肌トラブルを引き起こし、肌がどんどん悪化してしまいます。

朝、顔を洗うときに鼻血が出る原因は何ですか？

朝洗顔時に鼻血が出る場合は、鼻炎、鼻茸、鼻中隔弯曲症、鼻粘膜の乾燥による血管破裂、高血圧、血液疾患などが考えられます。病院に行って耳鼻咽喉科で鼻腔の状態を確認し、血液凝固系に問題がないか検査してもらうとよいでしょう。軽めの食事を摂り、辛い食べ物は避け、野菜や果物を多く摂り、水を多く飲み、鼻を圧迫したりこすったりしないでください。

毎朝起きて顔を洗うと鼻血が出るという場合は、血液凝固機能に問題があるか、鼻の粘膜が薄すぎる可能性があります。具体的な内容については、病院で凝固機能や鼻粘膜に関する検査を受けていただければ、医師から説明を受けることができます。

朝は洗顔料で顔を洗ったほうがいいですか？

脂性肌の場合、自身の皮脂膜の過剰分泌が肌に大きな影響を与える要因となります。冬は夜に洗顔するだけでも大丈夫ですが、夏は朝起きたときに顔が脂っぽくなっているので、クレンジング剤を使用する必要があります。

乾燥肌の方は、実際のニーズに合わせて進めてください。居住地や好みに応じて、洗浄にはアミノ酸、高級石鹸ベース、またはベタインを使用するのが良い選択です。

皮膚バリアが損傷していたり、ニキビやその他の皮膚の問題がある場合は、洗顔製品が必要かどうかを判断する前に医師の診察を受け、医師のアドバイスに従ってください。赤い血の線や敏感肌の場合は、1日1回肌を洗うのが良いでしょう。また、一度熱いお湯で洗ってからもう一度冷たい水で洗うという愚かなことはしないでください。熱膨張と収縮は、これに対処する正しい方法ではありません。

肌のタイプに関係なく、1 日に 2 回以上洗顔しないでください。