なぜ出産時に非常に痛みを感じる人がいる一方で、非常に楽に感じる人もいるのでしょうか?陣痛と

妊娠中の母親が出産時にさまざまな状況に遭遇することは誰もが知っています。妊婦の中には、非常に強い痛みを感じ、出産時間が特に長くなる人もいますが、一方で、簡単に早く出産できる妊婦もいます。では、なぜ出産時にとても痛みを感じる子もいれば、とても楽に感じる子もいるのでしょうか?以下で詳しく見てみましょう！

なぜ出産時に非常に痛みを感じる人がいる一方で、非常に楽に感じる人もいるのでしょうか?

授乳と経産婦

出産の過程は長く、母親は出産前に長い間痛みを感じます。これは通常、初産婦の場合に起こります。初産婦の骨の産道は最大限に伸びておらず、骨の産道は初めて開くのが難しいためです。そのため、初産婦の出産時間は普通の経産婦よりも長く、子宮収縮の痛みも特に強くなります。

骨盤のサイズ

年配の人はよく「お尻が大きいと出産が楽」と言いますが、これは実は骨盤が大きいことを指しています。正常な満期産児の頭頂直径は約 9 ～ 11 cm です。通常の状況では、母親の陣痛力と子宮収縮力が正常であれば、骨盤が大きいほど、出産時に赤ちゃんが骨の産道を通過するときに受ける抵抗が少なくなり、出産が早くなります。逆に、骨盤が小さい女性の場合、骨の産道を開くのに時間がかかり、痛みも長く続きます。

女性の痛みに対する感受性は異なる

痛みに特に敏感な人は、小さな傷でも痛みで悲鳴を上げてしまうことがあります。医師たちは、出産時に女性の子宮頸部が10本の指ほど拡張したときの痛みを、火で焼かれたときの痛みに例えます。特に痛みに敏感な女性にとって、出産時におけるレベル10の痛みは耐え難いものとなるでしょう。

最初に麻酔をかけて帝王切開し、出産後に麻酔の効果が切れた後に残る痛みに耐える方がよいでしょう。また、赤ちゃんが無事に着地するのを見ると母親の痛みも和らぐかもしれませんが、実際には痛みはまだ残っています。

子宮収縮力

赤ちゃんが生まれるときには、赤ちゃんが母親のお腹から出ようとする努力と母親の助けに加えて、母親の子宮も赤ちゃんの頭を押し下げて子宮頸管を開くために良好な収縮能力を持っている必要があります。母親が若いほど、子宮収縮能力は高くなります。逆に言えば、高齢の母親の子宮収縮能力はそれほど良くありません。そのため、医師は、子供をもうけることを考えているカップルは、35歳になる前にできるだけ早く子供を持つべきだと勧めています。

運動量

産道には骨産道と軟産道があります。赤ちゃんが骨産道を通過した後、次は軟産道です。軟産道には主に子宮の下部、子宮頸部、膣、外陰部が含まれます。場合によっては、膣や外陰部が分娩を長引かせる原因となることもあります。出産する女性の中には、医師が肉眼で赤ちゃんの頭を確認できるのに、母親がいきみ続けるのに赤ちゃんがそこに引っかかって出てこない人もいます。主な原因は、膣と外陰部の皮膚の弾力性が十分でないことです。このような状況では、妊娠中にもっと運動するか、出産時に会陰切開を行うか、あるいは突然強くいきむのを待って、赤ちゃんが「プッ」と出てくるのを待つか、いずれにしても、下半身もさまざまな程度に裂けてしまいます。

出産時間と痛みにはどのような関係があるのでしょうか?

出産中、長時間にわたって激しい痛みを感じる妊婦もいれば、一定期間だけ痛みを感じる妊婦もいます。これは妊婦自身の状態と胎児の状態に関係している可能性があります。妊婦の産道が正常で、胎児の大きさや位置が適切であれば、妊婦の産道に異常があったり、胎児の位置が異常だったりする場合よりも、出産の時間と痛みはずっと楽になり、出産時間も短くなります。さらに、妊婦が初産婦の場合、出産にかかる時間と痛みはより長く、より激しくなりますが、妊婦が経産婦の場合、出産にかかる時間と痛みはそれほど激しくなく、より長く続きます。もちろん、妊婦の痛みに対する耐性にも関係している可能性があります。妊婦の中には痛みに敏感な人もいれば、それほど敏感でない人もいます。そのため、同じレベルの陣痛であっても、敏感な体質の妊婦はより痛みを感じる可能性があります。あるいは、自信のなさが原因となり、痛みが強くなったり、出産が長引いたりする可能性もあります。

出産を短縮し、痛みを軽減する方法

妊娠中の体重増加のコントロール

妊婦自身の体重と胎児の体重が重すぎると、通常出産時の発育に影響が出るからです。したがって、妊婦は妊娠中に自分自身と胎児の体重増加をコントロールする必要があります。重要なのは、自分の体重増加をコントロールすることです。妊婦の体重増加が正常であれば、一般的に胎児の体重も正常範囲内になります。妊娠中の妊婦の標準的な体重増加は30キログラム以内であり、出産時の胎児の理想的な体重は5〜8キログラムであるため、妊婦は妊娠中の体重増加を制御する必要があります。

陣痛の症状が出たらできるだけ早く病院へ行きましょう

妊婦が陣痛の兆候を見せたら、できるだけ早く病院に行くほうが安全です。妊婦が陣痛の症状を経験した後、時間通りに病院に行けば、最適な出産時期を逃したり、子宮頸管を開くための医師の指示に従わなかったりして、陣痛が長引くことはありません。特に破水した妊婦の場合、破水後すぐに病院に行かないと胎児の健康や安全に影響が出るだけでなく、妊婦の出産方法にも影響が出てしまいます。羊水には潤滑作用があるため、羊水がなくなると妊婦の子宮口が完全に開いていたり、正常分娩の条件が良好であっても、正常分娩を継続することができません。

出産後は陣痛呼吸法を使う

妊婦は妊娠7ヶ月目から妊娠中に分娩呼吸法を練習することができます。出産時に使用すると痛みを和らげるだけでなく、出産のスピードも速まります。

子宮収縮を刺激して子宮頸管を開くのに役立ちます

子宮頸管が拡張するのを待つ間、妊婦は医師のアドバイスに従って、子宮収縮を刺激し、子宮頸管の拡張を促す行動をとることができます。たとえば、乳首をつまんだり、ヨガボールに座ったり、もっと動いたりしてみましょう。

出産中は医師に協力する

妊婦がより早くスムーズに赤ちゃんを出産したい場合、出産時にいきむ際に医師に協力しなければなりません。これが適切な力を使って出産時間を短縮する唯一の方法だからです。