伝染病やインフルエンザのリスクに注意してください。 CDC は予防と管理の重要なポイントを設定します。

現在、世界中で新型コロナウイルス感染症の感染者が相次いでおり、秋から冬にかけては呼吸器疾患のピークシーズンとなっている。今年の秋から冬にかけて、新型コロナウイルス感染症とインフルエンザなどの呼吸器感染症が重なって流行するおそれがある。インフルエンザとCOVID-19はどちらも呼吸器感染症です。インフルエンザの予防と管理をしっかり行うことで、COVID-19のリスクを大幅に減らすことができます。陝西CDCは、伝染病予防の重要なポイントを特定するお手伝いをします。

インフルエンザとは何ですか？

インフルエンザは、インフルエンザウイルスによって引き起こされる、非常に伝染性の高い呼吸器感染症です。現在、ヒトに感染する主なインフルエンザAウイルスは、H1N1およびH3N2の亜型と、インフルエンザBウイルスの山形株およびビクトリア株です。主にくしゃみや咳による飛沫を介して感染しますが、口、鼻、目などの粘膜との直接的または間接的な接触によっても感染する可能性があります。さらに、ウイルスに汚染された物体との接触によっても感染を引き起こす可能性があります。

インフルエンザと風邪の違い

風邪の臨床症状は軽度で、主にくしゃみ、鼻づまり、透明な鼻水として現れます。咳、喉の乾燥、喉のかゆみ、灼熱感などの症状が出る人もいます。発熱や合併症はまれであり、風邪は伝染しません。回復には通常5〜7日かかります。風邪をひいても、通常は体力や食欲に影響はなく、通常の仕事や勉強に影響が出ることはほとんどありません。

しかし、インフルエンザは全く違います!インフルエンザの主な症状は、発熱、頭痛、筋肉痛、全身の不快感です。体温は39～40℃に達し、悪寒や寒気を感じることもあります。筋肉や関節の痛み、疲労、食欲不振などの全身症状を伴うこともよくあります。喉の痛みや乾いた咳が出ることもよくあります。鼻づまり、鼻水、胸骨の後ろの不快感、顔面の紅潮、結膜充血などの症状が現れることがあります。嘔吐、腹痛、下痢などの症状を呈する患者もいます。重症患者のうちごく少数は、ウイルス性肺炎、ウイルス性心筋炎、またはウイルス性脳炎を発症する可能性があります。

インフルエンザにかかりやすい人は誰ですか?

一般的に、全人口がインフルエンザに感染する可能性があります。今年のCOVID-19の状況を踏まえ、インフルエンザの害とCOVID-19流行の予防と制御への影響を最小限に抑えるために、「中国インフルエンザ予防接種技術ガイドライン（2020-2021）」では、優先順位に従って重要なグループと高リスクグループにワクチン接種を行うことを推奨しています。

1. 臨床治療従事者、公衆衛生従事者、衛生検疫従事者等を含む医療従事者。

2. 老人ホーム、介護施設、福祉ホームなど人が集まる場所にいる社会的弱者や従業員

3. 児童養護施設、小中学校の教師や生徒、刑務所や拘置所の被収容者や職員など、重要な場所の人々。

4. インフルエンザのその他の高リスクグループには、在宅勤務中の 60 歳以上の高齢者、生後 6 か月から 5 歳の子供、慢性疾患患者、生後 6 か月未満の乳児の家族および介護者、インフルエンザの流行期に妊娠中または妊娠を計画している女性が含まれます。インフルエンザワクチンは、禁忌なく 6 か月以上の人なら誰でも接種できます。

予防接種はインフルエンザを予防する効果的な方法です

インフルエンザワクチン接種はインフルエンザを予防する最も効果的な方法であり、インフルエンザに感染して重篤な合併症を発症するリスクを大幅に減らすことができますが、インフルエンザワクチンは毎年接種する必要があります。主な理由は、インフルエンザウイルスは変異しやすいため、毎年異なる株が流行するため、それらから身を守るために、対応するワクチンを更新する必要があるのは当然であるということです。

世界保健機関は、毎年2月頃、インフルエンザウイルスの流行状況に基づいて、北半球のインフルエンザワクチン株を速やかに発表します。

通常、インフルエンザワクチン接種後 2 ～ 4 週間で防御レベルの抗体が生成され、6 ～ 8 か月後には抗体価が低下し始めます。そのため、ワクチンの予約後はできるだけ早くワクチン接種の手配をすることをお勧めします。同じインフルエンザ流行期に、予防接種手順に従って予防接種をすべて完了した人は、再度予防接種を受ける必要はありません。

また、秋から冬にかけては呼吸器疾患が流行する季節です。インフルエンザの予防と制御にしっかり取り組むと同時に、他のワクチンによる呼吸器感染症の予防にもしっかり取り組まなければなりません。特に、小中学校や保育施設などで流行や集団発生の原因となる麻疹、風疹、おたふく風邪、水痘などの予防接種を実施する必要がある。高齢者、小児、慢性疾患患者はインフルエンザワクチンと同時に肺炎ワクチンを接種することが推奨されます。

感染症予防行動が重要

新型コロナウイルス肺炎の流行の予防と抑制において、いくつかの防疫行動と対策の有効性が検証されました。したがって、感染経路からの曝露リスクを軽減することは、インフルエンザの予防にも一定の役割を果たすことができます。

1. 頻繁に手を洗う

公共施設（ドアノブ、エレベーターのボタンなど）に触れた後。咳やくしゃみをするときに手で口と鼻を覆った後;硬貨や土に触れた後、手に目に見える汚染物質がない場合は、少なくとも 20 秒間、手指消毒剤で手をこすってください。

2. 科学的にマスクを着用する

マスクを着用する際は、両手で口と鼻の上の鼻梁の両側にある金属ストリップを押して、しっかりとフィットさせます。次に、マスクのひだを上下に引っ張り、口、鼻、あごが完全に覆われていることを確認します。

3. 集まることが少ない

人々は互いに距離を保ち、集団で集まることを避け、混雑した場所に行くことを避けるべきです。

4. 独立したダイニングシステムを導入する

盛り付け用の箸とスプーンを使用し、ビュッフェ形式または別々の食事を推奨します。混雑を避けるためにセルフサービスチェックアウトを使用し、集まりや一緒に食事をすることを減らします。

5. 環境衛生

清掃、消毒、換気を実施します。オフィスや教室は毎日定期的に換気する必要があります。

6. 社会的な礼儀を守る

咳やくしゃみをするときは口と鼻を覆い、誰かに会うときは握手する代わりに手を振り、社交するときは1メートルの距離を保ち、人が多いときはエレベーターに乗りましょう。 （出典：陝西省疾病予防管理センターWeChatアカウント）