がんの発生や予後と人間の感情との間にはどのような関係があるのでしょうか?がんを予防するには感情をコントロールしましょう

がんは、人間の生命と健康を深刻に脅かす大きな病気であり、人類はまだそれを克服できていません。

科学者たちは長い間、がんについて多くの研究を行ってきました。がんの原因はまだ完全には解明されていないが、がんを引き起こす可能性のある化学物質は約3,000種類あることが確認されている。電離放射線、紫外線、慢性的な機械的刺激、特定のウイルス感染、アフラトキシンなども発がん要因です。否定的な感情もがんの引き金となることを無視することはできません。

感情とは、客観的な物事に対する人の態度経験とそれに関連する行動反応です。

感情の生成は個人的な経験によって特徴づけられます。自分自身が認識し、人生に関連し、認識を引き起こす出来事だけが感情を生み出し、自分自身の解釈にプレッシャーを与えます。したがって、同じ出来事に直面しても、人によって感じるプレッシャーや感情は異なります。

一般的に言えば、知覚された出来事を解釈した後、それが自分の心理的ニーズを満たしている場合は、肯定的かつポジティブな感情体験や行動が起こり、自分の心理的ニーズを満たしていない場合は、否定的かつネガティブな感情体験や行動が起こります。前者はポジティブな感情と呼ばれ、後者はネガティブな感情と呼ばれます。

古代中国の医学者たちは、心配や怒りが人体の血液循環を悪くし、内臓の機能不全を引き起こし、最終的には癌を発症する可能性があることを昔から知っていました。

現在、臨床的に肺がん、乳がん、前立腺がん、胃がん、膵臓がんはいずれも感情の影響を受けることが明らかになっており、感情が落ち込んだ人は肺がんになりやすいことが分かっています。胃がんと密接に関連する心理的要因には、内向性、うつ病、思春期の精神的トラウマなどがあります。乳がんは未解決の悲しみに関連しています。他人と距離を置き、トラブルを起こしやすい人は、普通の人よりも消化器系やリンパ系のがんを発症する可能性が高くなります。憂鬱な性格の人や感情を表に出さない人は、明るい性格の人に比べてがんを発症する可能性が15倍も高い。これらの事実はすべて、否定的な感情が癌細胞の生成と発達に最も効果的な媒体であり、癌の発生率が高い原因でもあることを示しています。

今日、多くのがん患者が病気になる前に非常に悲しい出来事を経験したり、深刻な精神的トラウマを経験したりすることが多いことに気づく医師が増えています。英国のがん専門家が250人のがん患者を調査したところ、そのうち156人が病気になる前に重度の精神的トラウマを患っていたことが判明した。別の学者が405人の癌患者を調査し、そのうち72%が感情的危機を経験していたことを発見した。他にも、多数の癌患者の文献を分析し、夫婦間の不和、家族間の争い、失恋、未亡人、辛い人生経験、その他の精神的トラウマなど、うつ病、失望、手に負えない悲しみが癌の重要な原因であると考えている人もいます。がん患者の中には、病気になる前に深刻な精神的トラウマを患っていないにもかかわらず、長い間、憂鬱、悲観、失望の状態に陥っている人もいます。このような人の性格をC型性格と呼ぶ人もいますが、このような人はがんになりやすいとも言われています。

なぜ否定的な感情や心理的緊張、うつ病、トラウマが人のがんリスクを高めるのでしょうか?健康な人体では、発がん因子の影響で正常な細胞が癌細胞に変異する可能性があるものの、人間の免疫システムがそれらを常に監視しており、腫瘍の発生を防ぐために適切なタイミングでそれらを破壊または排除できることがわかっています。心理的緊張、うつ病、トラウマは中枢神経系の機能障害を引き起こし、免疫機能を弱める可能性があります。免疫システムが体内で保護の役割を十分に果たせなくなり、がん細胞の可能性がある細胞を排除することが困難になると、がんを発症する可能性が自然に高まります。

がんと診断されたら、良好な精神状態を維持することも重要です。そうすることで、患者はがんと闘うための良好な免疫機能を維持できるようになります。臨床現場では、多くのがん患者ががんを克服するという強い信念を持ち、楽観的で幸せであり、手術、化学療法、放射線療法などの治療において医師とうまく協力できることが分かります。その結果、優れた治療効果があるだけでなく、病気の症状を緩和し、生存期間を延長し、さらには癌を完全に治癒させることもできます。しかし、日常生活においては、がんと聞いて恐怖や困惑に襲われ、一日中不安な気持ちになる患者さんを多く見かけます。この精神的な敗北は、がんとの闘いに役立たないだけでなく、がんに対して恐怖感を抱かせてしまいます。その結果、そのような人々は最終的に癌ではなく、精神衰弱で亡くなります。

したがって、がんの発生や進行、病気の改善や悪化には、人の精神状態が深く関係していることを理解した上で、私たちは日常生活において個人の精神的健康に細心の注意を払う必要があります。ご存知のように、健康な心と良い性格は、身体の健康を改善し、人々の社会適応力を高めるだけでなく、がんの発生率を減らし、がんを克服する上でも重要な意義を持っています。