クコの実の効能と機能は何ですか?ヒシにはどんな栄養素が含まれているか

日常生活ではあまり見られないようなものがあります。おそらく、それが何であるかを知っているのは、南部の一部の知識のある人々だけでしょう。これから皆さんにご紹介するのは、比較的奇妙な見た目のもの、つまりクサノオウです。『本草綱目』には、ヒシを食べると脾臓と胃を養い、太ももと膝を強くし、体力と気力を増強できると記されている。ヒシ粉粥は胃腸に有益で、体内の熱を緩和し、病気を取り除き、体を強くします。高齢者が定期的に食べると有益です。ご覧になったかどうか分かりませんが。

この記事の内容

1. クチナシの効能と機能は何ですか?

2. クチナシにはどんな栄養素が含まれていますか?

3. ヒシの殻はどんなゴミですか？

ヒシの効能と機能とは

ヒシを生で食べると熱を消し、熱を和らげることができます。また、調理して食べると気力を強め、脾臓を強化します。

クチナシは「脾臓を活性化し、酔いを覚まし、胃痛を和らげる」効果もあります。民間療法では癌の治療にも使われています。現代の研究データによると、ヒシのアルコール抽出物には抗がん作用があるそうです。

クチナシには利尿作用、乳汁分泌促進作用、喉の渇きを癒す作用、アルコールを除去する作用があります。主に傷やイボの治療に使用され、健康の改善にも役立ちます。減量のための補助食品です。

ヒシは食べることも、外用して子供の頭の傷、頭や顔の伝染性膿痂疹、皮膚のイボなど、さまざまな皮膚疾患の治療に役立てることもできます。

ヒシにはどんな栄養素が含まれているか

ヒシには、デンプン、タンパク質、ブドウ糖、不飽和脂肪酸、ビタミンB1、B2、C、カロチンなどのさまざまなビタミン、カルシウム、リン、鉄などの微量元素が豊富に含まれています。古代人は、ヒシをたくさん食べると五臓六腑に栄養を与え、あらゆる病気を取り除き、体を軽くすることができると信じていました。いわゆる体が軽くなるというのは、ヒシには太る原因となる脂肪が含まれていないため、体重を減らして健康を維持する効果があるということです。『本草綱目』には、ヒシは脾臓と胃を養い、太ももと膝を強くし、体力を増強して気力を補充する効果があると記されている。ヒシ粉粥は胃腸に良い効果があり、体内の熱を和らげます。高齢者が定期的に食べると有益です。現代の薬理学的実験によれば、ヒシには一定の抗癌作用があるそうです。食道がん、胃がん、子宮がんなどの予防と治療に使用できます。方法は、生のヒシの実20個を使用し、適量の水を加え、弱火で濃い茶色のスープに煮込み、1日3回服用します。または、100グラムのヒシの実に30グラムのヨクイニンを加えて粥状に調理します。

ヒシの実は栄養が豊富で、デンプン、タンパク質、ブドウ糖、不飽和脂肪酸、さまざまなビタミンが含まれています。消化吸収が容易で、脾臓と胃を強化し、腎臓と血液を養う効果があります。

『本草綱目』には、ヒシを食べると脾臓と胃を養い、太ももと膝を強くし、体力と気力を増強できると記されている。ヒシ粉粥は胃腸に有益で、体内の熱を緩和し、病気を取り除き、体を強くします。高齢者が定期的に食べると有益です。ヒシと一緒に煮た牛肉は、神経痛、頭痛、関節痛、腰痛などの症状を和らげる優れた治療効果があります。

ヒシを食べると美容と健康に効果があります。古代人は、ヒシをたくさん食べると五臓六腑に栄養を与え、あらゆる病気を取り除き、体を軽くすることができると信じていました。いわゆる「軽い体」とは、ヒシを食べると腹部の満腹感が増加し、脂肪が蓄積されにくくなるため、減量やボディビルディングの効果があることを意味します。単純肥満の人が減量期間中に食べるのに適しています。