歯の炎症は本当に心臓に「ダメージ」を与えるのでしょうか？華西の医師が心臓血管の健康を守るための4つのヒントを教えます

諺にあるように、「病気は口から来る」

口腔および歯周病の問題、直接的または間接的

全身の健康に関係する

2017年に発表された第4回全国口腔衛生疫学調査報告書によると、中国の成人の歯周病の健康状態は依然として楽観的ではない。

- 35～44歳の歯肉出血の検出率は87.4％、歯石の検出率は96.7％であった。

- 55～64歳の人の歯肉出血の検出率は88.4％、歯石の検出率は96.4％でした。

- 65～74歳の人の歯肉出血の検出率は82.6％、歯石の検出率は90.3％でした。

歯肉の出血と歯石の形成は歯科疾患と密接に関係しています。以下の症状が見られる場合は、おそらく歯周炎にかかっていると考えられます。

国家口腔保健疫学調査によると、歯周病（歯肉炎および歯周炎を含む）は、中国住民の口腔の健康を危険にさらす最も一般的な病気の1つです。歯周炎は心臓血管や脳血管の健康にも関連していることが証明されています。

では、歯周炎とは一体何なのでしょうか?

心臓血管の健康に対する危険は何ですか?

四川大学華西歯科病院の医師の発言

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歯周炎は、歯垢中の細菌によって引き起こされる、歯肉や歯槽骨などの炎症および破壊を引き起こす疾患です。これは一般の人々の間では珍しいことではなく、よく見られる口腔疾患であり、中国の成人における歯の喪失の最も重要な原因となっています。

歯周炎によって歯が緩んだり抜け落ちたりするのはなぜですか?

例を見てみましょう:

歯根を木の根と考えると、歯周組織は木の周囲の土壌と同じくらい重要です。

歯周炎による歯周組織の破壊は、木々に栄養を与える土壌の喪失に似ています。

歯周炎は歯茎などの軟組織を損傷するだけでなく、歯の周囲の骨組織の喪失を引き起こし、逆行性歯髄炎、歯の動揺、歯の喪失などを引き起こします。

特に人間の免疫機能が低下すると、心臓は歯周病病原菌の影響を受けやすくなります。

欧州歯周病連盟（EFP）と世界心臓連盟（WHF）が共同でまとめ、2019年に臨床歯周病学ジャーナルに掲載されたコンセンサスレポートには、次のように記されています。「既存の疫学的証拠は、歯周炎と心血管疾患の間に重要な関連があることを示しています。」

いくつかの疫学調査によると、中度から重度の歯周炎を患っている人は、高血圧、心不全、心筋梗塞、心房細動などの心血管疾患を発症するリスクが著しく高いことが示されています。

中国歯科疾患予防・制御遺伝学会と中国口腔学会が共同で発表したデータによると、歯周炎を患っている人は、正常な歯周病の人に比べて冠状動脈性心疾患を発症する可能性が1.5倍高く、脳卒中を発症する可能性は2.1倍高いことが示されています。

では、歯周炎は全身にどのような影響を与えるのでしょうか?

まず、誰もが知っておくべきこと:

重度の歯周炎患者の歯周ポケット内の微小潰瘍感染の総面積は、成人の手のひらほどの大きさ（約72cm2）です。

食事や歯磨きは、歯周病原菌とその毒性産物を刺激し、歯周ポケット内の微小潰瘍感染面から血液循環に入り、体内の他の遠隔臓器（心臓など）に到達して、さまざまな程度の感染を引き起こします。

さらに、長期にわたる歯周炎は、私たちの体を慢性的な炎症状態に陥らせます。血液循環中の炎症因子のレベルが長期的に増加すると、心臓の病理学的変化が促進されます。

したがって、歯周組織は歯の安定性と口腔の健康にとって非常に重要であるだけでなく、体内のすべての臓器の健康にも「責任」を負っています。

世界保健機関（WHO）は、悪性腫瘍、心血管疾患、歯周炎などの口腔疾患は人類の健康を脅かす「三大疾病」であり、予防と治療に重点を置く必要があると指摘しています。

世界歯科連盟（FDI）の白書は、歯周炎がさまざまな全身疾患と密接に関連していることを指摘しました。局所感染と炎症反応は、歯周炎と全身疾患との関連性の重要な根拠です。重度の歯周炎は社会経済的側面に深刻な影響を及ぼします。歯周病による世界の年間負担は約540億米ドルです。

この目的のため、FDIは2017年に世界歯周病保健キャンペーン（GPHP）を立ち上げ、世界中で歯周病への関心と歯周病の予防および軽減を呼びかけました。

したがって、口腔内の要因によって引き起こされる心血管疾患のリスクを最小限に抑えるためには、歯周病や虫歯が発生する前に、誰もが口腔ケアの改善に努めるべきです。

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アクティブクリーニング

朝起きたときと夜寝る前には必ず歯を磨いてください。毎回3分以上歯を磨き、温水を使用して歯を磨くことをお勧めします。特に食後30分以内に口をゆすいで歯を磨くことは虫歯予防に非常に効果的です。

歯を正しく磨く

水平振動ブラッシング法としても知られる改良バスブラッシング法は、広く推奨されている歯磨き方法です。

ブラッシングとは優しく拭くことです。このブラッシング方法をマスターすると、すべての歯の表面の歯垢を除去するのに役立つだけでなく、歯頸部や歯肉溝の歯垢も効果的に除去できます。

次に、毎日の歯磨きの際にデンタルフロスや歯間ブラシを使って歯と歯の間の汚れを落とすことができれば、歯を徹底的にきれいにするという目標を達成することができます。

すぐに医師の診察を受ける

歯磨き時に出血する、硬いものを噛んだ時に出血する、歯がぐらぐらする、物を噛めない、歯茎に膿瘍がある、口臭があるなどの臨床症状がある場合は、すぐに専門の歯周病専門医を見つけて診断を受け、個別の治療計画を立ててもらう必要があります。

定期検査

注意：歯周炎は完全に治ることはなく、歯周炎を安定した状態に保つためには定期的に病院で検診とメンテナンスを受ける必要があります。フォローアップ訪問の頻度は、検査後に歯周病専門医によって決定されます。

歯周炎のない人でも、特に心臓に問題のある人は定期的な検査を受ける必要があります。

最終的に、何千もの単語が 1 つの文にまとめられます。

口腔ケアで心血管疾患を予防しましょう

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