長期間の片側噛みの危険性は何ですか?

生活の中で、片側の歯に不快感を感じると、反対側の歯で噛む傾向があり、時間が経つにつれて片側で噛む習慣が身についてしまいます。片側のみで噛むことが健康に悪影響を与える可能性があることを知っている人はほとんどいません。

01 不正咬合と咬合障害

片側咀嚼が起こると、下顎は咀嚼側に偏向し、下顎正中線も咀嚼側に偏向します。下顎の偏位により、咀嚼側の咬合関係は遠心的になりやすく、使用しない側の咬合関係は近心的になりやすい傾向があります。重症の場合、ロックバイト（奥歯不正咬合の一種）が発生することがあります。

02 顔面の非対称な発達

10代の若者にとって、顔と顎は急速な成長と発達の時期にあります。常に片側で噛んでいると、噛んでいる側が定期的に運動することになり、顎と筋肉の発達が促進され、その側の顔の組織がふっくらします。一方、あまり使われない側やあまり使われない側の顔の組織は、運動不足により発育が悪く、萎縮してしまいます。これにより、頭蓋骨の左右が非対称に発達し、顔の片側が大きく、もう片側が小さくなります。

03 虫歯や歯肉炎になりやすい

重度の歯の摩耗

長期間、噛んでいない側の歯に食べ物の摩擦がないため、歯冠の表面や歯の間に歯垢や歯石が大量に蓄積し、虫歯になりやすく、歯肉炎や歯周炎の原因となります。さらに、長期間にわたる過度の体重負荷により、噛む側がひどく摩耗し、象牙質が露出します。歯が冷たいもの、熱いもの、酸っぱいもの、甘いものに触れると、痛みや疼きなどの症状が発生します。さらに重篤な場合には歯髄炎を引き起こし、激しい痛みにつながります。

04 顎関節症

片側咀嚼を長期間続けると、咀嚼側の関節が過剰に動いて負担が大きくなり、口を開けたり閉じたりするときに顎関節にクリック音が鳴ったり、痛みなどの症状を伴います。

片側咀嚼を矯正するには、良好な口腔衛生を維持し、口腔疾患が見つかった場合は速やかに治療する必要があります。片側噛みの原因が解消されたら、両側の歯で噛むことを心がけてください。顔面非対称が深刻でなく、患者の年齢もそれほど高くない場合は、将来的に変形は徐々に消えていきます。顔が歪んでいる人は歯列矯正治療が必要であり、顔の変形がひどい人は顔面形成手術が必要です。