喫煙にはまっていますか？喫煙依存症にノーと言いましょう! ｜COPDポピュラーサイエンス

誰かに喫煙をやめるよう説得したことがあるなら、次のような経験をしたことがあるはずです。

あなたは彼に喫煙をやめさせようと知恵を絞るが、「食後のタバコは生きた神になるよりましだ」という言葉で一言も発することができない。

他の人はこう言います。「私は何十年も喫煙してきましたが、健康には何の問題もありません。だから禁煙する必要はありません。」

身体に問題が起きるまで待っていると、手遅れになるかもしれません。

特に COPD 患者にとって、禁煙は COPD と闘う第一歩です。

タバコには 7,000 種類以上の化学物質が含まれており、そのうち 60 種類以上が有害であることが知られているか、または疑われています。

長期にわたる喫煙は、有害物質が気管や肺などの臓器に侵入してダメージを与え、慢性閉塞性肺疾患、心筋梗塞、白血病、ガンなどさまざまな健康障害を引き起こします。

COPD 患者が禁煙すると、少なくとも 8 つのメリットがあります。

1. 咳、痰、喘鳴などの症状を緩和する

2. 痰や有害物質を除去する気道の能力を回復する

3. 肺機能の低下速度を遅らせる

4. 体力とスポーツ持久力の向上

......

詳しい情報については、以下の李兄弟の体験談を読んでいただければ、すべて理解していただけると思います。

#1000万のIPが科学の普及を促進#