興味深い話 |あなたの好きなスポーツが「長寿スポーツ」かどうかチェックしてみましょう！

今年8月12日、欧州老化生物学研究所の研究者らは、さまざまな種類の運動と平均寿命の関係を分析することを目的とした新たな研究結果をGeroScience誌に発表した。

研究チームは、ロバスト線形回帰モデルを使用して、183か国、44競技の元アスリート95,210人のデータを分析し、スポーツによって平均寿命への影響に大きな違いがあることを発見した。

男子アスリートの中では、棒高跳びと体操がそれぞれ8.4年と8.2年、最も寿命を延ばした。バレーボールと相撲は、それぞれ5.4年と9.8年、平均寿命が短いことに関連していた。テニスとバドミントンは、男性と女性の両方のアスリートの寿命を延ばすのに大きな効果があります。

もちろん、この研究にもいくつかの限界があります。①観察対象は一般人ではなく、ヨーロッパと北米のアスリートでした。 ②女性アスリートのサンプル数が少なかった。 ③ 人種、教育、社会経済的地位などの要因によって生じる平均寿命の違いを考慮していなかった。

ただ楽しんでください。亀と亀は、生命は動きの中にではなく、静止の中にあるということを、最も現実的なデータで示したことを知っておくべきです。

さまざまなスポーツと男性アスリートの平均寿命の変化との関連性

さまざまなスポーツと女性アスリートの平均寿命の変化との関連性