どのような緑豆のもやしが有毒ですか?緑豆もやしはアルカリ性食品ですか？

緑豆もやしは冷たい食べ物です。食べ過ぎると胃の気を損ないやすくなります。緑豆のもやしには粗繊維も含まれているため、誰もが緑豆のもやしを多く食べられるわけではありません。これは、体質が弱い人にとってはあまり優しくないことを示しています。開けてみると、緑豆もやしを食べるのに適さない人や、緑豆もやしがアルカリ性食品であるかどうかが分かります。

この記事の内容

1. どのような緑豆のもやしが有毒ですか?

2. 緑豆もやしはアルカリ性食品ですか？

3. 緑豆もやしを食べるのに適さない人は誰ですか?

どのような緑豆のもやしが有毒ですか?

大きさが均一すぎる、または太すぎたり長すぎたりするもやしは、添加物を使って栽培された可能性があります。また、根のないものは、体に有害な化学物質を含む根枯らし剤を使って栽培された可能性があります。しかし、毒素は必ずしも良いものではなく、毒素を摂取することは健康に良くありません。

緑豆もやしはアルカリ性食品ですか？

もやしは植物由来の食品であり、一般的にアルカリ性の食品です。

（１）アルカリ性で性質が冷たい食品には、ジュンサイ、スベリヒユ、ドクダミ、空芯菜、トマト、ハヤトウリ、ズッキーニ、メロン、ヒョウタン、マスクメロン、ハミメロン、スイカ、キュウリ、タケノコ、昆布などがあります。

（２）アルカリ性で冷涼な性質の食品には、レンコン、コンニャク、クズ、ビート、ラディッシュ、コールラビ、セロリ、アマランサス、ナス、レタス、ワイルドライスの茎、ゴーヤ、菜種、ほうれん草、キノコ、レタス、カリフラワー、エノキダケ、冬瓜、キュウリ、ヘチマなどがあります。

(3) 中性のアルカリ性食品には、ユリ、ニンジン、コールラビ、菊、シゾンペタ、キャベツ、ケール、ヤマブシ、黒キクラゲ、ナズナ、白キクラゲ、サツマイモ、ジャガイモ、サトイモなどがあります。

（4）アルカリ性で性質が温かい食べ物には、チャマエモル、ヤムイモ、タマネギ、ネギ（野生のニンニク）、トゥーン、ニラ、カラシナ、コリアンダー、ピーマン、カボチャ、ショウガ、タマネギなどがあります。

（５）アルカリ性で性質が熱い食品には、ニンニク、唐辛子、コショウなどがある。

緑豆もやしを食べるのに適さない人

1.慢性腸炎、慢性胃炎、消化不良の患者は食べ過ぎないようにする

緑豆もやしは冷たい食べ物です。食べ過ぎると胃の気を損ないやすくなります。また、粗繊維も含まれており、腸の蠕動運動を促進して下痢を引き起こしやすくなります。したがって、慢性腸炎、慢性胃炎、消化不良の患者は食べ過ぎないようにする必要があります。

2. 体質が弱い人はもやしを食べ過ぎないようにしましょう

緑豆のもやしは冷涼性なので、体質が弱い人にはあまり向いていません。体が弱すぎるため、冷たい食べ物は脾臓や胃を傷つけ、風邪をひく原因となる可能性があります。