朝、目を開けると喉に何かが詰まっているような違和感があるのに、咳をしても吐き出せず、熱や風邪、咳などの症状もない、そんな経験をしたことはありませんか。その理由は何でしょうか? この時点で、多くの人が広告のスローガンを思い出すはずです。「咳ができない、飲み込めない、朝の歯磨き時に吐き気や嘔吐を感じる、これらは慢性咽頭炎の症状です!」 本当にそうなのでしょうか? 1 これらの不快感とともに 慢性咽頭炎の可能性があります。 咽頭炎は、咽頭粘膜と粘膜下組織の炎症を指し、多くの場合、上気道感染症の一部です。急性咽頭炎と慢性咽頭炎に分けられます。 ①急性咽頭炎 症状の発症は急性で、最初は喉の乾燥と灼熱感が現れます。唾を飲み込むときの喉の痛みは、食事のときよりも顕著です。時には発熱、頭痛、食欲不振、手足の痛みを伴うこともあります。放置して喉に影響が出ると、声がかすれたり咳が出たりすることがあります。 ②慢性咽頭炎 この病気は発症率が高く、再発性であり、無視されやすい。主な症状は喉の不快感と異物感です。喉の乾燥、かゆみ、腫れ、灼熱感;喉を鳴らす「バリバリ」という音が頻繁に出る。少数の患者では、口の中に強い臭い、つまり口臭がしたり、便が乾燥したりすることがあります。 急性咽頭炎を何度も無視し、病院で治療を受けずに、最適な治療時期を逃すと、慢性咽頭炎になってしまいます。臨床データによると、喉の疾患の中で慢性咽頭炎の発生率は30~50%と高いです。 1. 慢性咽頭炎が蔓延しており、無視できない4つの理由 ①過度の喫煙と飲酒 臨床研究によると、慢性咽頭炎の最も一般的な原因は長期の喫煙と過度の飲酒であることがわかっています。 一方、タバコやアルコールは咽頭粘膜を直接刺激して損傷を引き起こし、さらに咽頭粘膜の分泌物を増加させて鬱血を引き起こすこともあります。一方、長期にわたる喫煙や過度の飲酒は体の免疫力を低下させ、免疫機能不全により咽頭が長期にわたって鬱血した状態となり、慢性咽頭炎を引き起こします。 ②声の使いすぎ 司会者、歌手、教師など、長時間声を使いすぎる人は慢性咽頭炎になりやすいです。職業上、声を使いすぎることで咽頭粘膜が損傷し、慢性咽頭炎を引き起こします。 ③ 悪い生活習慣 夜更かししたり、辛い食べ物を頻繁に食べたりすることは、咽頭粘膜を刺激して鬱血させやすく、抵抗力の低下や鼻咽頭細菌の不調につながります。多くの高病原性細菌は、機会を捉えて鼻咽頭や喉に侵入し、慢性的な喉の炎症を引き起こしやすくなります。 ④ 生活環境 空気の質が悪く、空気中に浮遊する有害な塵粒子が多くなり、街中には車が多く走っています。車から排出される排気ガスは人の喉に悪影響を及ぼします。 2 咽頭炎は喉だけの問題ではない 慢性咽頭炎は一般的で頻繁に発生する病気です。診断は難しくありませんが、必ず再発し、治癒が困難です。そして、この理由は主に病気の原因の複雑さによるものです。 医学解剖学の観点から見ると、咽頭は「中咽頭」のカテゴリーに属します。上は鼻咽頭につながり、下は咽喉頭を通って気管と食道につながり、前方は口腔につながり、空気にさらされます。それは、あらゆる方向からのガス、液体、食物が通過しなければならない交差点のようなものです。 そのため、どの経路が間違っても、咽頭粘膜の慢性炎症を引き起こす可能性があります。 ① 咽頭に隣接する臓器に炎症が起こると、咽頭も影響を受け、慢性咽頭炎を引き起こします。例:鼻炎、喘息、中耳炎、歯、慢性扁桃炎、気管支炎など。 ②喉頭疾患:声帯ポリープや声帯結節のある患者は、保存的治療や外科的治療後に咽頭に明らかな不快感を覚え、咽頭炎を引き起こすことがあります。 ③胃食道疾患:主に逆流性咽頭炎。胃酸が喉に逆流すると、喉に刺激や損傷を引き起こし、咽頭粘膜と粘膜下層の慢性炎症につながる可能性があります。 このような患者は、胃酸の逆流や胸焼けなどの明らかな症状がないことが多く、主に異物感、長期にわたる喉の痛み、咳、声枯れ、呼吸困難などの症状で病院を受診し、治療を受けます。 ④睡眠時無呼吸症候群:いびきとしてよく知られており、夜間に頻繁に口呼吸をすると、喉の乾燥や咽頭粘膜の炎症を引き起こす可能性があります。 一見無関係に思える多くの要因が、実は咽頭炎の「犯人」である可能性があります。したがって、喉に不快感がある場合は、早めに医師の診察を受け、原因を突き止め、対症療法を受ける必要があります。 3 慢性咽頭炎は「弱すぎる」ことによって引き起こされることもある 伝統的な中国医学では、慢性咽頭炎は喉頭十二病と呼ばれ、「虚弱」によって引き起こされる場合があります。例えば、肺と腎の陰虚は虚火の上昇を引き起こし、喉の栄養失調を引き起こします。また、脾臓虚により輸送や変換に異常が生じ、体液代謝のバランスが崩れることもあります。したがって、「欠乏」症状を調整すると、実際には慢性咽頭炎も予防できます。 1肺腎陰虚 伝統的な中医学の観点から見ると、陰虚の体質は体内に熱を発生させ、陰が弱ければ弱いほど体内の火は強くなります。この時期は、虚火が上昇し、喉が栄養失調になり、咽頭炎を起こしやすくなります。 【症状の識別】喉の乾燥、腫れ、痛み、咳の乾燥、かゆみに加えて、口の渇き、皮膚の乾燥、さらには午後の発熱感、睡眠後の過度の発汗、腰や膝の痛みや脱力感、不眠症、耳鳴り、めまいなどを伴うことがよくあります。 症状が改善したら、陰を養い乾燥を潤し、腎を補い肺を潤すことに重点を置きます。 陰を養うスープ 作り方:ゴマノハグサ3g、オウゴン3g、地黄6g、ボタンウキ3g、白芍薬3g、甘草3g、バイモ3g、ミント3gを水に入れて煮て飲みます。 地黄は腎臓を養い、陰を養い、熱を取り除きます。ゴマノハグサは地黄の陰を養い、体内の熱を取り除き、熱と毒素を解消するのに役立ちます。オフィオポゴンは陰を養い、肺を潤します。白芍薬根は陰を養い、肝臓を柔らかくします。牡丹は熱を清め、血液を冷やす作用があります。フリチラリアは肺を潤し、痰を解消します。メンサスは邪気を払い、喉の痛みを和らげます。甘草は解毒作用と喉の痛みの緩和作用があり、すべての薬効を調和させます。このお茶は陰を養い、肺をきれいにし、喉の痛みを和らげ、しこりを和らげます。 「脾臓は痰の源です。」脾臓が弱ると、消化、吸収、輸送の能力が弱まり、体液の生成が減少します。同時に、輸送と変換が不十分になり、清澄流体の引き上げと輸送の能力が低下します。喉に体液を運ぶエネルギーが足りなくなり、口の渇き、喉の乾燥や痛み、異物感などの症状が現れます。体内に水分や湿気がたまると、それが凝縮して痰になります。 【随伴症状】のどの痛みのほか、顔色が悪くなる、疲れやすい、手足がだるい、眠気、食欲不振、少し食べると腹部が張るといった症状があらわれることもあります。 治療の原則:中を補って気を補充し、清らかさを高めて喉の痛みを和らげます。 布中易気煎 原材料: 黄耆、焙煎甘草、高麗人参、当帰、ミカンの皮、シミシフガ、ミミズキ、オオバコ。 小豆と山芋の粉 式: ヤムイモ:脾臓を強化し、体を補充し、精気を養い、腎臓を強化する 小豆:血液循環を促進し、血液を補充し、脾臓を強化し、湿気を取り除き、利尿を促進し、腫れを軽減します。 ハトムギ:利尿作用を促進し、湿気を除去し、脾臓と胃を強化し、肺熱を除去し、下痢を止める。 ゴルゴンフルーツ:「水に漬けた高麗人参」は、腎臓を養い精気を強化し、脾臓を補充して下痢を止め、湿気を取り除き、白帯下を止めます。 栗:脾臓と胃を強化し、腎臓に栄養を与え、血液循環を活性化し、筋肉と骨を強化します。 日本米:気を補い、排尿を促進し、喉の渇きを和らげ、胃腸を養う ナツメ:気を補充し、脾臓を強化し、血液を養い、心を落ち着かせ、神経を和らげます。 キビ:脾臓と腎臓を養い、胃腸の調子を整え、排尿を促進し、下痢を治す これら 8 つの成分は科学的に組み合わせられ、古代の加工技術を使用して粉末に粉砕されており、さまざまな方法で脾臓と胃を調和させ、身体を強化します。 4 喉を守るための3つのステップ 咽頭炎自体にはがんのリスクはありませんが、慢性咽頭炎を長期間治さないと喉頭粘膜の損傷と修復が繰り返され、喉頭がんのリスクが高まります。したがって、咽頭炎には注意する必要があります。 1. 温かい水をもっと飲む 水には痰を「溶かす」働きはありませんが、痰を薄める働きはあります。痰が濃くなるほど、咳で吐き出すのが難しくなります。水を多く飲むと喉の分泌物が薄まり、咳が出やすくなります。また、咳が長引くと喉の腫れや痛みを引き起こす可能性がありますが、水を飲むことで痛みを和らげることもできます。 注意:35度程度のぬるま湯が最適です。 2. 栄養素を補給する 体内のビタミンAが不足すると、喉の粘膜上皮が変性します。適切な補給は、上皮細胞の形態と健康な機能の完全性を維持するのに役立ちます。 日常生活では、リンゴ、バナナ、スベリヒユ、キャベツ、カラシナ、カボチャ、エンドウ豆の芽、ニンジン、緑豆、鶏肉、卵など、ビタミン A が豊富な食品をもっと食べることができます。 マンゴー、ニンジン、ブロッコリーなど、濃い緑や赤、黄色の野菜や果物をもっと食べることもできます。それらに含まれるカロチンは、サプリメントとして体内でビタミン A に変換されます。 3. 慢性咽頭炎に効くお茶 レシピ: スイカズラ 15 グラム、キンレンカ 15 グラム、デンドロビウム 15 グラム。沸騰したお湯に浸します。まず3〜5分ほど沸騰させてから、熱湯を注いでお茶を飲むのが最適です。 【効能】スイカズラは熱を清めて解毒し、トウキンセンカは解毒して喉の痛みを和らげ、デンドロビウムは陰を養って喉の痛みを和らげます。このお茶の代用品には、熱を清め、陰を養い、喉の痛みを和らげる効果があります。 【ご注意】このお茶代替品は冷たい味です。脾臓や胃が弱い人は、服用量を減らすか、生姜スープを追加してください。 出典: 私は偉大な医者です公式アカウント |
大河網(沈華記者)現在、国内外の感染状況は依然として複雑かつ厳しい状況にある。新型コロナウイルスワク...
ホットドッグは1850年代に初めて登場しました。それはドイツのフランクフルトのパン屋が豚肉と牛肉を混...
健康的な暮らし旧正月おめでとうございます中央宣伝部宣伝教育局と国家衛生委員会宣伝部の指導の下中国健康...
『卒業前~10日で100の出来事~』の魅力と評価 『卒業前~10日で100の出来事~』は、1989年...
...
腕や足を動かすとパチパチという音が聞こえることがあり、骨と骨が擦れ合う感覚を感じることもあります。こ...
大豆は私の国では重要な食用作物の一つです。 5000年の栽培の歴史があります。古くは「朱」と呼ばれて...
IDCの最新予測によると、PCやタブレットを含むパーソナルコンピューティングデバイスの世界市場は20...
ママのイヤリング - みんなのうたの名作 「ママのイヤリング」は、1990年10月にNHK教育テレビ...
CPU のモデルによって、アーキテクチャ、パフォーマンス、アプリケーション領域が異なります。中央処理...
今日は2019年の最終日であり、2010年代の最終日です。明日は2020年、つまり21世紀の20年代...
著者: 彭玉清、北京中医薬大学東方病院主任医師査読者: 中国中医学科学院整形外科・外傷学研究所主任医...
著者: Lin Tangdi、Lou Wenjia、Zhang Xue、Wei Huanhuan、北...
『ストレイト ジャケット』:科学と魔法が交錯する世界での戦い 『ストレイト ジャケット』は、榊一郎の...