水を飲むとドライアイが治りますか？ドライアイに関する噂は本当でしょうか、それとも嘘でしょうか？

ドライアイの治療法についてはさまざまな噂があり、自分で試してみる人も多いでしょう。これらの噂は本当ですか？本日は、武漢大学付属愛爾眼科病院総合眼科副主任医師の沈磊先生にお話を伺います。

噂1：水を飲むとドライアイが治る？

風邪ですか？ 「もっとお湯を飲んでください」生理痛ですか？ 「もっとお湯を飲んでください」下痢ですか？ 「もっとお湯を飲んでください」歯痛？ 「もっとお湯を飲んでください。」 「お湯を多く飲む」は万病に効くらしいですが、ドライアイも水をたくさん飲むことで治るのでしょうか？一見すると、それは理にかなっているように思えます。ドライアイは乾燥しているので、体の水分補給のためにも白湯を多めに飲んだほうがいいのではないでしょうか？

しかし、物事はそれほど単純ではありません。ドライアイ症候群は、目の「水分不足」だけが原因で起こるのではありません。さまざまな原因により涙の質や動態に異常が生じ、ドライアイなどの症状を引き起こします。ドライアイ症候群は、脂質欠乏、水分欠乏、脂質と水分の両方の欠乏、ムチン欠乏、涙液中の異常な涙液動態によって引き起こされる可能性があります。

したがって、ドライアイを治療する際には、さまざまなドライアイの種類、程度、原因、目の習慣に基づいて個別の治療計画を立てる必要があります。 「お湯をたくさん飲む」だけでは治りません。

噂2：目薬でドライアイを治せる？

ほとんどの人は、点眼薬に対して他の薬と同じ畏敬の念を抱いていません。目が乾いたり痛んだりしたら一滴垂らしたり、目が充血したりかゆかったりしたら一滴垂らしたりと、気軽に購入して使える薬のようです。

しかし、自分で点眼薬を使用したり、ドライアイを「治療」する資格のない人に点眼薬を勧められたりするのは間違いです。一部の点眼薬には、ホルモン点眼薬や抗生物質点眼薬などの処方薬成分が含まれている場合があります。許可なく使用した場合、ドライアイを「治す」ことができないだけでなく、他の目の問題を引き起こす可能性もあります。また、ほとんどの点眼薬には防腐剤が含まれているため、長期使用により眼表面に損傷を与える可能性があります。

また、前述の通り、ドライアイ症候群には多くの種類があり、単純に点眼薬で治すのではなく、対症療法が必要となります。

噂3：ドライアイは高齢者にだけ起こる病気ですか？

人は加齢とともに、マイボーム腺機能や涙液分泌機能など、さまざまな体の機能が衰え、低下します。したがって、年齢を重ねるにつれてドライアイ症候群を発症する可能性が高くなります。

しかし、ドライアイは高齢者に限ったことではありません。それはあらゆる人々に影響を与えます。コンタクトレンズを着用している子供、アイメイクをしている若者、糖尿病患者は、いずれもドライアイのリスクが高いグループです。さらに、高齢者は視力に気を配るため、ドライアイの問題を無視する傾向があります。シェン・レイ院長は次のように注意を促している。「化粧用コンタクトレンズを長時間着用したり、電子機器を長時間使用したりするなど、いくつかの悪い生活習慣もドライアイの高リスク要因となるため、より注意を払う必要があります。」