この場合、急いで眼鏡を買わないでください。

学校が始まりましたが、授業中に黒板がはっきり見えないと訴える子どもが時々いて、親をとても心配させています。彼らは問題を解決するために眼鏡を買うべきかどうかを考えています。実際、ライフスタイルや目の使用行動の変化により、目の健康に対する脅威はより若年化、広範化しています。しかし、状況が一つあります。遭遇しても慌てないでください。眼科医の言うことをよく聞いてください。

先天的な遠視の予備力

すべての子供は基本的に生まれたときから遠視であり、その後、遠視から正視へと発達する過程を経ます。この過程で達成される遠視の度合いが、人間の目の「遠視予備力」です。

通常の状況では、子供は8歳までに遠視予備視力を維持する必要があります。これにより、近視の発生を効果的に防ぐことができます。したがって、お子さんが幼稚園のときに視力検査を受けて遠視であることが判明した場合、これは正常な目の発達過程であるため、矯正のために急いで眼鏡をかけさせないでください。私たちがすべきことは、子供たちが良い目の習慣を身に付けられるように手助けし、遠視の予備度が急速に消耗しないようにすることです。

遠視予備力の役割

遠視予備力は、子供が生まれながらに持つ「神からの贈り物」であり、子供が将来近視になるかどうか、また近視になる年齢を決定します。したがって、それは非常に重要です。

出生後、多くの子供は、電子機器への早期の露出、毎日の継続的なスクリーンの使用、屋外活動の不足などの環境要因の影響を受け、遠視予備力の急速な消費と眼球の過度な発達につながります。 6～7歳を過ぎても眼球が過剰に成長し続けると、近視になる日も近いと予測できます。

遠視予備力を守る方法

遠視の埋蔵量は「再生不可能な資源」であり、消費されると存在しなくなります。したがって、さまざまな段階での子供の遠視予備力を知ることは、子供の目の発達をタイムリーに理解し、近視の発生を予測するのに役立ちます。

そのため、3歳から定期的に眼科を受診し、屈折発達ファイルを作成して目の発達に関するさまざまなデータを記録し、遠視予備力の変化曲線に特に注意を払うことが推奨されます。遠視予備能の「ストック」が異常な場合は、子供に早めに悪い目の習慣を矯正するよう促し、科学的な方法による介入を行って遠視予備能の消耗をできるだけ遅らせ、近視の発症を遅らせる必要があります。

眼球運動の発達においては、次のことを行う

1) 子どもがあまり早くから電子機器に触れないようにしてください。

2) 毎日2時間以上自然光を浴びる。毎日十分な屋外活動を確保することで、近視を効果的に予防できます。

3) テレビを見たり、携帯電話を無制限に操作したり、間違った座り方をしたり、周囲の光が暗すぎたり、まぶしすぎたりするなど、非科学的な目の習慣を避けてください。

幼い頃から良い目の習慣を身につけることは、生涯にわたって役に立ちます。

遠視予備力は重要

良い目の習慣を身につける

できるだけ早く視力記録を確立することが望ましい

定期的にチェックすることを忘れないでください