戦略！蕁麻疹は秋に流行します。これを避ける正しい方法は次のとおりです。

「体中に膨疹ができて、醜くてかゆいです。どうすればいいですか？」シャオインはオフィスで不満を漏らした。今朝目覚めると、彼女は足がコイン大の赤い発疹で覆われていることに気づいた。かゆみがあり、掻くと発疹が大きくなっていきました。彼女が掻けば掻くほど、それらはさらに現れた。

じんましんは激しい痛みを伴い、耐え難い痒みを引き起こします。体は傷だらけで、掻けば掻くほど痒くなります。これは有名な蕁麻疹です。暑い夏が過ぎ去り、涼しい秋が徐々に近づいてきました。人々の屋外での活動は以前に比べて増加しました。秋は気温の変化が大きく、昼と夜の気温差も大きく変わります。抵抗力が低い人は病気にかかりやすいです。最近、シャオインさんのように風疹で病院を訪れる患者の数が大幅に増加している。

普通の皮膚病と異なり、すぐに現れてすぐに治ります。薬を飲む前に静かに治まることもありますが、いつでも突然再発する可能性があります。見た目に影響するだけでなく、仕事や休息にも影響するので、非常に困ります。重度の蕁麻疹には、吐き気や嘔吐、腹痛や下痢、胸の圧迫感、喉頭浮腫を伴う場合もあり、生命を脅かすこともあります。この猛烈な風のグループは、間違いなく私たちの大きな注目を集めるはずです。

では、秋に蕁麻疹の発生率が高くなる原因は何でしょうか?

1. 虫刺され

秋の雨が続く時期に、衣類や寝具の環境が湿っていると、虫やノミ、ダニが繁殖する可能性があります。適切なタイミングで乾燥させないと、非常に敏感な体質の人は、この環境で簡単に蕁麻疹を発症する可能性があります。

2. 日光への露出

涼しくて爽やかな秋の季節には、数人の友人と遠出をする人が多くいます。屋外にいると、太陽の光が体に当たり、暖かくて心地よく感じます。しかし、日光蕁麻疹の患者の場合、皮膚が日光にさらされて紫外線が照射されると、皮膚に痒み、紅斑、膨疹がすぐに現れることがあります。

3. 不適切な食生活

秋は収穫の季節であり、グルメの誘惑に満ちた季節です。豊富で多様な魚介類が常に供給されています。魚介類は美味しいですが、病気の原因にもなります。アレルギーのある方は食べる際に注意が必要です。

4. 気温の変化

秋は昼と夜の気温差が大きく、寒暖の刺激が交互に現れます。抵抗力が低い人は自己調節能力や適応能力が追いつかず、皮膚が適応できず、これも蕁麻疹につながります。

そうは言っても、蕁麻疹があってもあまり心配する必要はありません。正しい予防と治療を積極的に行えば、ほとんどの人は回復します。

秋に蕁麻疹を避けるためのヒントをいくつかご紹介します。

ヒント1: 正しいターゲットを狙い、準備不足の戦いをしない

蕁麻疹は再発性の皮膚疾患で、温熱接触や冷接触、日光、遅延圧迫、コリン性、人工蕁麻疹など多くの種類に分けられます。自分がどのタイプなのかを大まかに知る必要があります。これを実行するには、蕁麻疹日記をつけるのが良い方法です。この方法により、どのような状況で蕁麻疹の発生が起きやすいかを理解することができ、診断や的を絞った予防に役立ちます。

ヒント2: さまざまな優先事項に対処するためのさまざまなアプローチ

一般的に、蕁麻疹は紅斑、膨疹、痒みとしてのみ現れ、ほとんどの症状はアレルゲンを除去し、抗ヒスタミン薬を塗布することで緩和できます。しかし、腹痛、下痢、胸の圧迫感、喉の閉塞を伴う蕁麻疹には注意が必要です。このタイプの蕁麻疹は重篤であり、タイムリーな治療が必要です。

ヒント3: 雨の日に備えて何千マイルも離れた場所での戦いに勝つ

秋に蕁麻疹を引き起こす要因をリストアップしました。警報マップを手にして、事前に予防策を講じませんか?

ダニや昆虫を防ぐために、定期的に掃除し、衣類や寝具を干して乾かしてください。日常生活を外部環境の変化に適応させ、天候に応じて衣服の着脱を適宜行い、極度の寒さや暑さなどの悪影響のある刺激を避けてください。屋外で長時間活動する場合は個人の保護に注意し、つばの広い帽子をかぶり、ゆったりとした暗い色の長袖の服を着て、日光に長時間さらされないようにしてください。ディナーパーティーの際には食事に注意し、偶発的な「感染」を避けるために、魚介類、牛肉、羊肉、辛い食べ物を食べるときは特に注意してください。

参考文献

[1] 徐金華.中国の蕁麻疹診断と治療ガイドライン（2018年版）の解釈[A]。中国中西医薬総合協会皮膚科・性病科委員会。 2019年第1回全国湿疹・皮膚炎・皮膚アレルギー会議議事録[C]。中国中西医薬統合学会皮膚科・性病委員会：中国中西医薬統合学会、2019：1。

[2] 鄭昭光戦略！秋には下痢が流行します。赤ちゃんのために正しい予防法をご紹介します！ 、

[3] 健康な中国。秋風が吹くと蕁麻疹も出る