「左目がピクピクすると幸運、右目がピクピクすると不運」という言い伝えは本当でしょうか、それとも嘘でしょうか？今日は何かを明確にしなければなりません...

この記事の専門家：大連医科大学付属第一病院眼科修士、李宗瓜

この記事は、浙江省中西医薬総合病院眼科副主任医師、徐其斌氏によってレビューされました。

日常生活の中で

まぶたのけいれんは誰でも経験したことがあるはずです。

まぶたがピクピク動くのはなぜですか?

誰もが異なる意見を持っている

よく眠れないことが原因だと言う人もいます。

目の習慣の問題だと言う人もいます。

最も広く流布されている格言は

「左目のけいれんは幸運をもたらし、右目のけいれんは災難をもたらす」

それで

この発言には科学的根拠があるのでしょうか?

まぶたがピクピクしたときはどうすればいいですか？

見てみましょう…

まぶたがピクピク動くのはなぜですか?

まぶたのけいれんは、眼科では眼瞼眼振と呼ばれます。私たちのまぶたには2つの主な筋肉があり、1つは眼輪筋、もう1つは上眼瞼挙筋です。これら 2 つの筋肉は、収縮したり弛緩したりすることで目を閉じたり開いたりするのに役立ちます。

しかし、疲労などの要因により神経が過剰に刺激され、まぶたの筋肉が震えることがあります。外から見ると、まぶたの皮膚が「跳ねている」ように見えます。これは、まぶたのけいれんと呼ばれるものです。

まぶたのけいれんの原因としては、過度の疲労、目の過度の使用、不規則な仕事と休息、精神的ストレス、不安、うつ病などが考えられます。

さらに、喫煙、飲酒、カフェイン入り飲料の摂取もまぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。

まとめると、「左目がピクピクすると富、右目がピクピクすると災難」という言い伝えには科学的根拠はなく、科学的に見る必要がある。

まぶたのけいれんにどう対処すればいいですか?

まぶたのけいれんは生理的なものと病的なものに分けられますが、その大部分は生理的なものです。

生理的なまぶたのけいれんは、通常、断続的で、持続時間が短く、弱く、通常は治療しなくても緩和できます。良い生活習慣を身につけ、休息に気を配り、目の過度の使用を避け、喫煙をやめ、アルコール摂取を制限することで、まぶたのけいれんの発生を減らすことができます。

まぶたがピクピク動くときは、人差し指と親指でまぶたを軽くつまんで10回ほど振ると、ピクピクが止まることがあります。

まぶたのけいれんには注意が必要です

まぶたのけいれんが長期間にわたって治まらない場合は、病的なまぶたのけいれんであるかどうかを検討する必要があります。

病的な眼瞼痙攣は生理的な眼瞼痙攣とは大きく異なり、おおまかに次の 3 つの状況に分けられます。

まず、まぶたのけいれんが結膜充血や流涙を伴う場合、眼の炎症に関連している可能性があります。この症状は比較的限定的で、通常はまぶたの近くにのみ発生し、他の部分に広がることはありません。このような症状が現れた場合は、速やかに眼科治療を受ける必要があります。

第二に、まぶたが痙攣し続け、正常に物を見ることができない場合、それは通常、顔面神経経路の圧迫や自己炎症など、顔面神経に関連しています。長期間にわたって症状が改善しない場合は注意が必要です。

3つ目に、まぶたがピクピクと動き、同じ側の顔の筋肉が震え、口角がピクピクと動く場合は、顔面麻痺の危険があり、早めに神経科に行って治療を受ける必要があります。

さらに、低血糖はまぶたのけいれん、発汗、視界のぼやけなどの症状を引き起こすこともあります。同時に、パーキンソン病や多発性硬化症などの一部の神経疾患も初期段階でまぶたのけいれんの症状が現れる場合があり、注意が必要です。

まとめると、病的なまぶたのけいれんは単なるけいれんではありません。原因が何であれ、まぶたのけいれんが長時間続いたり、休んでも治まらなかったり、悪化したりする場合は、早めに医師の診察を受ける必要があります。

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