若い人でも脳卒中になることがありますか？脳卒中の予防と治療は軽視すべきではない

脳卒中は脳梗塞とも呼ばれ、急性の脳血管疾患です。多くの人の印象では、脳卒中は中高年だけが罹る病気です。しかし、調査によれば、脳卒中患者の10人に1人は若者だという。したがって、若者は脳卒中の予防と治療に怠慢であってはなりません。では脳卒中はどのようにして起こるのでしょうか?脳卒中のリスクが高いかどうかをどのように判断すればよいでしょうか?どうすれば私たちは自分自身を救い、それを防ぐことができるでしょうか?

脳卒中の発症にはどのような要因が関係しているのでしょうか?

脳卒中を引き起こす要因は数多くあります。危険因子に関しては、通常、2 つのカテゴリに分けられます。1 つは治療可能かつ介入可能な因子であり、異常な血圧、異常な血中脂質代謝、肥満、喫煙と飲酒、動脈硬化の早期治療などが含まれます。もう一つのカテゴリーは、年齢、性別、遺伝、人種などを含む非介入要因です。介入可能なこれらの要因にもっと注意を払う必要があります。

若者は脳卒中のリスクが高いかどうかをどのように判断できるでしょうか?

私たちは、「8+2」高リスク人口スクリーニングスケールを通じて自分自身をチェックすることができます。「8」は、高血圧、心臓病、脂質異常症、喫煙、糖尿病、著しい過体重または肥満、運動不足、脳卒中の家族歴という8つのリスク要因を指します。このうち、身体運動とは、1週間に3回以上、1回につき30分以上の身体運動を行い、1年以上継続して行うことを指します。この強度に達しない場合は、身体活動が不十分であることを意味します。もちろん、中程度の強度の身体活動に従事する人もいるでしょうし、そのような人々も運動する人としてカウントされます。これら 8 つの条件のうち 3 つ以上に該当する場合は、高リスクグループに該当する可能性があります。 「2」は脳卒中または一過性脳虚血発作の既往歴を意味し、「8+2」の判定基準となります。

突然の病気の際に自分を守るにはどうすればいいでしょうか?

実際、一般の人々にとって、脳卒中に関して最も重要なことは、脳卒中を識別する方法を知り、できるだけ早く病院に駆け込んで診断と治療を受けることです。ここで、「ストローク 120」を識別する方法をお教えします。「1」は、非対称の顔と曲がった口を見ます。 「2」は両腕をチェックしますが、片側は弱く、持ち上げても持ち上げることができません。 「0」は、聞くときも話すときも不明瞭な発音を意味します。

上記の症状のいずれかが見られる場合は、脳卒中を起こしている可能性がありますので、すぐに病院（できれば高度または一次脳卒中センターのある病院）に行く必要があります。 WeChat ミニプログラムを開いて「脳卒中緊急マップ」を検索すると、脳卒中センターのあるすべての病院が表示されます。地図上の指示に従って最寄りの病院へ急行してください。

若者はどのようにして脳卒中を予防すべきでしょうか?

まず第一に、健康的なライフスタイルを持ち、高血圧、高血中脂質、高血糖、心臓病を事前に予防し、ミルクティーや炭酸飲料を控え、長時間の座りっぱなしを避け、特にずっとコンピューターの前に座らないようにし、必ずもっと運動をしてください。

第二に、定期的な健康診断を徹底するとともに、健康診断の結果を重視する必要があります。患者の中には、3年間も健康診断を受けているのに、その結​​果を一度も見たことがない人もいます。病気になってから初めて医療を求めるため、治療が遅れることになります。そのため、健康診断報告書に精密検査を受けるためにどの科に行くべきかが推奨されている場合は、早めに確認し、自分の体に対して責任を持つ必要があります。

専門家：清華大学付属北京清華長庚病院神経科副主任医師趙磊氏、清華大学付属北京清華長庚病院神経科医師梁一凡氏