あなたは熱狂の噂をいくつ信じましたか?

これは大易小虎の第3587番目の記事です

冬は気温が下がり、ウイルスが活発になります。また、室内はエアコンが効いていて、屋外は冷たい風が吹き、室内の換気が悪いです。抵抗力が低下すると、発熱しやすくなります。そのため、冬は常に風邪や発熱が最も多く発生する季節です。度重なる流行の発生と相まって、発熱外来の患者数は急増している。世の中に出回っている熱狂的な噂を、あなたはどれだけ信じてしまったのだろうか？以下、ハン博士が噂を一つずつ払拭していきます。

1. 発熱は隠すべき

最も広く行われている手術は「汗を隠す」手術です。救急室でも発熱外来でも、ハン医師が最も頻繁に目にするのは、3枚重ね着をしている発熱患者、特に高齢者や子供だ。家族は、少しでも肌が露出して風邪をひくのを恐れて、外側にキルトをかけてしっかりと覆うこともあります。家族は自信満々で、「先生、風邪をひくのが怖いです。汗をかいたら熱は下がりますよ」と言いました。

実際、特に熱が高いときに汗を隠すのは非常に望ましくありません。厚手の衣服で体を覆うと、発汗を妨げるだけでなく、皮膚の熱放散に重大な影響を与え、発熱を悪化させます。特に体温調節中枢が未発達な小児や、体温調節中枢が退化している高齢者は注意が必要です。正しい対処法は、発熱患者が悪寒を恐れず、手足が冷たい限り、衣服を開いて皮膚と環境との接触を増やし、物理的な冷却方法を採用して体温を放散させることです。

2.アルコール風呂は効果がある

確かにアルコールが蒸発すると、体表面の温度を奪い、放熱を促進し、冷却を促進する役割を果たします。しかし、アルコール風呂には、特に皮膚が薄くて柔らかい子供にとって、多くの副作用もあります。さらに、発熱すると血管が拡張するため、アルコールが吸収されやすくなり、皮膚アレルギーやアルコール中毒を引き起こすこともあります。そのため、お子様へのアルコール入浴はおすすめしておりません。ただし、体温が38.5℃を超えており、解熱剤を服用しても熱が下がらない場合は、解熱剤を薄めて服用してください。例えば、1000mlのお湯に20～30mlのアルコールを加えて、大動脈の脈動する部分を拭きます。

3. 発熱は体に有害であり、すぐに下げなければならない

発熱は実際には病気ではありません。それは病気に対する体の反応であり、侵入する病原微生物に対する自己防衛の現れです。それは、体の免疫システムが活性化され、病原体と戦っていることを意味します。したがって、発熱は身体の正常な防御反応です。発熱は特定の病原体を殺し、一部の病原体の活動と病原性を弱めます。

4. 発熱は脳にダメージを与える

研究によると、脳細胞は41.6℃までの高温に耐えられることが分かっています。この限界を超えた場合にのみ、脳細胞が損傷します。体は優れた放熱機構を備えているため、単なる発熱では脳が焼けることはありません。体温が上昇すると体温調節中枢が体温を下げるために働き始めます。臨床的には、脳炎や髄膜炎などによって引き起こされる発熱の中には、神経系に影響を及ぼす発熱が確かに存在します。

5. 発熱がある場合はすぐに解熱剤を服用してください

発熱の 5 番目の理由を理解すれば、発熱は正常な免疫反応であることがわかります。 38.5℃を超えない微熱の場合、特に健康な免疫力を持つ成人の場合は、すぐに薬を飲んだり、体温をすぐに正常に戻す必要はありません。必要なのは、体を冷やし、温かい水をもっと飲んで、体の免疫力が自然に回復するのを待つことだけです。

6. 発熱がある場合はまず抗生物質を服用する

すべての発熱に抗生物質が必要なわけではありません。血液検査で発熱が細菌によるものであることが確認された場合にのみ、抗生物質を使用する必要があります。ウイルス性の風邪やその他の病気による発熱には抗生物質は必要ありません。そのため、熱が下がらない場合は病院に行って医師の診断を受ける必要があります。副作用や抗生物質の乱用を避けるために、抗生物質を盲目的に服用しないでください。

著者: 復旦大学付属華東病院

救急科主治医ハン・ルイ

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