口の筋肉トレーニングゲーム

口腔筋トレーニングとは何ですか？

口腔筋トレーニングは口腔筋運動療法とも呼ばれ、発話トレーニングの重要な要素です。トレーニングを通じて口腔感覚処理能力を高め、顎、唇、舌の分離と協調を促進し、正しい発音を促進します。

口腔筋トレーニングはいつ必要ですか？

口腔筋トレーニングは、主に、口腔筋が弱い、可動域が狭い、動作速度が遅い、連続動作能力が低い、協調性が低いなどの理由で、正常に食事ができない、または聴覚や視覚の手がかりを使って目的の音を正しく発音できないなど、正常に発達した同年齢の人と比べて食事や会話に困難がある人を対象としています。

小児では、口腔筋の運動障害や触覚異常は、自閉症、ダウン症候群、脳性麻痺、精神遅滞、言語遅延、構音障害、流暢性障害（一般に吃音として知られる）、嚥下障害、口腔筋障害、聴覚障害による発音障害などでよく見られます。

口腔筋を鍛えるには？

口腔筋のトレーニングには、一般的に触覚トレーニング、顎、唇、舌の筋力トレーニングと運動制御トレーニング、摂食能力トレーニングが含まれます。

使用する材料には、食べ物や飲み物、特別なトレーニングツールなどが含まれます。

訓練方法には、口腔および顔面マッサージ、下顎の安定化訓練、舌先の伸展および挙上訓練、唇の丸めおよび広げ訓練などがあります。

トレーニング方法は1対1で、セラピストと子どもが楽しく、段階的かつ受け入れやすい方法で一緒にエクササイズを行います。

家族の協力も大切です。セラピストの指導とトレーニングに加えて、介護者も子どもたちのトレーニングを手伝う必要があります。毎日の練習時間を確保することによってのみ、子どもたちの口腔筋の動きと感覚の問題はできるだけ早く改善され、正しい発音が促進されます。

もちろん、単純な口腔筋トレーニングは退屈なので、子供たちはそれを嫌がることが多いです。今日は、子供たちが楽しくトレーニングしてすぐに上達できるように、唇を丸める能力を訓練するための小さなゲームをいくつか紹介します。

カップに風船を膨らませる: 赤ちゃんにカップに風船を膨らませさせましょう。

弾丸発射：丸い筒の中にボールを入れて吹き飛ばします。

紙コップを吹き飛ばす: 使い捨ての紙コップを重ねて、お子様に吹き飛ばさせて肺活量を鍛え、声の大きさを上げてもらいます。

小さなボートを吹く：ボトルのキャップを水に浮かべてストローで吹くと、呼吸のコントロールが向上し、言葉が明瞭かつ力強くなります。

子どもはプロセス全体を通して積極的に協力し、親はプロセスを支援する必要があります。感情的な問題が生じた場合は、直ちにプロセスを停止する必要があります。

口腔筋のトレーニングは言語訓練の一部であり、他の言語療法プログラムと併せて実施する必要があることに留意する必要があります。赤ちゃんの発話能力と言語能力の発達をより促進するためには、家族のトレーニングと医療機関による専門的な治療を連携させる必要があります。