携帯電話で遊ぶのが好きな人の多くがこの病気にかかっています。信じられないなら、見てください。

携帯電話はまさに世界最大の発明の一つです。携帯電話があれば、私たちの身の回りのあらゆるものを簡単に扱えるように思えます。

携帯電話でインターネットを閲覧したり、携帯電話で音楽を聴いたり、携帯電話でゲームをしたり、携帯電話でビデオを見たり、携帯電話でテイクアウトを注文したりできます。 。 。 。 。 。病院で受付や支払いのために列に並ばなければならないという面倒も、今では携帯電話で解決できます。

私の携帯電話は私の「もう半分」です。携帯電話を持たずに一日外出すると、大切なことをたくさん逃したような気がします。

そして、あなたが一日中携帯電話を見ていると、ドライアイがあなたのすぐ隣であなたを監視しています。

携帯電話依存症がドライアイを引き起こす可能性が高いのはなぜですか?

1. まばたきが少なすぎる。まばたきの動作を過小評価しないでください。まばたきを多くすると、涙が眼球の表面により均等に行き渡るようになります。携帯電話でゲームをしたり、映画を見たり、小説を読んだりすると、携帯電話の画面に過度に注目し、無意識のうちにまばたきの頻度が減り、涙の分布に問題が生じ、目の乾燥、かゆみ、異物感、視界のぼやけなどの症状が現れます。

2. 近くの物を長時間見続ける。携帯電話の画面に惹きつけられると、気づかないうちに携帯電話を長時間見てしまうことがあります。例えば、携帯電話でゲームをしたり、動画を見たりしていると、時間があっという間に過ぎるように感じてしまいます。近くのものを長時間見ていると、目の筋肉が過度に緊張したり、視界がぼやけたり、目の痛みや腫れ、目のかゆみなどが生じやすくなります。

3. 携帯電話の悪い使用習慣。寝る前に携帯電話をチェックすることは人々の間で最も一般的であり、多くの人は電気を消してベッドに横たわりながら携帯電話をいじったり、起きた後にベッドに横たわりながら携帯電話をチェックしたりするのが好きです。これは、視界のぼやけ、ドライアイ、近視の悪化の原因となることがよくあります。私は残業する人間なので、仕事中はパソコンとにらめっこし、仕事が終わってからも夜中までスマホをスクロールし続けます。目が乾かなかったら不思議だ。

目は人にとって「古い友人」です。定期的な眼科検診は、この「古い友人」がまだその役割を果たせるかどうかを確認するのに役立ちます。目に何か異常があると、日常生活に重大な影響が出てしまいます。

ドライアイの検査と治療方法

ドライアイの症状が現れたとき、ほとんどの人はまず目薬を購入し、不快感を感じたときに点眼します。河南大学付属愛爾眼科病院（愛爾眼科病院グループ河南本部）ドライアイ診療科の主任ハン・ホンリン氏はこう語った。「実は、普通の目薬ではドライアイは治りません。」まず、携帯電話やその他の電子機器の使用時間を管理する必要があります。第二に、眼科医の指導のもと、防腐剤を含まない人工涙液を使用することもできます。もちろん、ドライアイが携帯電話をいじるなどの悪い習慣ではなく、全身性のシェーグレン症候群や糖尿病などによって引き起こされている場合は、原因となる病気を治療する必要があります。

標準化されたドライアイの診断は、一般的に、細隙灯顕微鏡検査、涙液分泌検査、涙液膜破壊時間、マイボーム腺機能などの検査を通じて行われ、ドライアイの有無とドライアイの種類を確認し、その後、対象を絞ったドライアイ治療を行います。