がんの初期症状20選、今すぐチェックしましょう！

昔は、がんは「老齢病」という印象がありました。しかし、近年では若者が癌に罹患するケースが時折報告されています。

最近、米国医師会雑誌に掲載された新たな研究が、30代の若者に警鐘を鳴らした。 56万人以上を対象としたこの調査では、30歳から39歳の人々のがん発症率が過去10年間で最も急速に増加していることが判明した。

30～39歳の人

がんの発症率が最も急速に増加している

8月16日、米国医師会雑誌に掲載された新たな研究によると、 50歳未満の人々のがん発症率は過去10年間で上昇傾向にあり、年間平均0.28％増加しており、その中でも30～39歳の人々のがん発症率の増加率が最も高いという。

調査のスクリーンショット

研究者らは50歳未満の56万人以上のがんデータを分析し、がん発症率が2010年の10万人あたり99.96件から2019年には10万人あたり102.97件に増加していることを発見した。

年齢層別に見ると、早期発症がんの発生率は30～39歳の年齢層で増加し、年間平均0.91％増加しました。しかし、他の年齢層では比較的安定しており、 50歳以上の年齢層では罹患率が減少傾向を示しました。

がんの種類別に見ると、若年層と中年層で最も一般的ながんは乳がんで、最も急速に増加しているがんは消化管腫瘍です。

多くの人が自分のがんについて振り返る

あるいは4つの習慣に関連している

中国中医学院西園病院中医学科主任医師の郭鵬氏は、がんの発生は根拠のない話ではないと述べた。がんと診断された後、多くの患者は自分がした特定のことを思い出し、その習慣の一部ががんを「刺激する」火となるのです。

1

好きなものを食べてください

現代人の生活環境は改善され、多くの場合、食べ物や衣服のことではなく、何を食べたいかということだけを考えるようになりました。彼らはしばしば食欲を満たします。問題は、脂肪や糖分が多く、味も濃い食事が胃に負担をかけてしまうことです。

食べ過ぎ、過度のダイエット、肉や魚の摂り過ぎ、油や塩の過剰摂取などの食習慣は、がん細胞の温床となっています。

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2

いつでも寝られる

長時間夜更かししたり、仕事や休憩のスケジュールが不規則になると、肝臓や心臓など体内の臓器が直接刺激されるだけでなく、ホルモン分泌のバランスが崩れ、血管への負担も大きくなります。私の意見では、夜更かしは癌の「左腕と右腕」の 1 つです。

3

無作為なことを考えてはいけないし、プレッシャーが大きすぎる。

人々の生活はより良くなっているように見えますが、より多くのものを追求するにつれて、より多くのプレッシャーを感じるようになります。子どもでも塾や他人の子供からのプレッシャーからは逃れられない。若者は家を買うか車を買うか、生き延びるか生きるかという選択に直面しなければならない。

このような精神状態が長期間続くと、身体は長期間にわたってストレス反応を起こし、体内のホルモン分泌が刺激され、長期的には健康に大きな脅威を与えることになります。

4

健康であることを当然のことと考える

多くの若者が自分の健康状態について過信しすぎるのはよくあることです。がんは一夜にして発症するものではありません。小さな問題を真剣に受け止めなければ、最終的には病変を引き起こし、症状を悪化させてしまいます。体内の細胞は徐々に癌化し、最終的には末期になってから癌が発見されることになります。したがって、定期的な健康診断は非常に重要です。

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注意すべき癌の初期症状20選

がんが発生する前に、体内に何らかの「シグナル」が現れることがよくあります。これらのがんの兆候にタイムリーに注意を払うことは、がんをできるだけ早く発見するのにも役立ちます。

シグナル 1: 体のどこかにしこりが現れた場合、特にしこりがゆっくりと大きくなる場合は、しこりの大きさ、硬さ、周囲の可動性に細心の注意を払い、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

シグナル 2: 体のどこにでも現れる潰瘍（外傷性潰瘍を除く）、特に長期間治癒しないもの。例えば、皮膚に発生した場合は皮膚がんの可能性に注意する必要があり、口内に発生した場合は口腔がんの可能性に注意する必要があります。

シグナル 3: 月経出血の急激な増加、出血の長期化、閉経後の出血、性交後の出血など、異常な膣出血または異常な分泌物は、子宮がん、子宮頸がん、または膣がんの発生を警告するものです。

シグナル 4: 嚥下がますます困難になり、痛みを伴い、胸骨の後ろに詰まりや異物感を感じる場合は、喉頭がんまたは食道がんの可能性に注意する必要があります。

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シグナル 5: 肺悪性腫瘍の家族歴がある人、長期喫煙または長期受動喫煙にさらされている人、長期の粉塵作業に従事している人は、長期間治らない乾いた咳や痰に血が混じるなどの症状がある場合は、肺がんの可能性を排除するために早めに医師の診察を受ける必要があります。

シグナル 6: 明らかな原因がないのに、消化機能の低下、腹部膨満、腹痛、食欲不振、疲労、食後の体重減少などの症状が現れる場合は、がんに関連している可能性があります。がんによる体重減少は原因不明の体重減少の約25％を占め、そのほとんどが中期から後期段階にあると報告されています。

シグナル 7: 便が細くなったり、排便回数が増えたり、便に血が混じったりするなど、排便習慣に変化が見られる場合は、大腸がんのリスクがある可能性があるため、できるだけ早く病院で検査を受ける必要があります。

シグナル8：頻繁な鼻血、頭痛を伴う鼻づまり、視力低下、難聴、喉の痛み、異物感、リンパ節の腫れなどは、鼻咽頭の悪性腫瘍に関連している可能性があります。

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シグナル 9: 皮膚の色素斑が非対称であったり、縁が不規則であったり、色が変わったり、大きくなったり、突出したりしている場合は、皮膚の黒色腫がほくろから発生することが多いため、黒色腫を除外するように注意する必要があります。

シグナル 10: 断続的で痛みのない血尿は、膀胱悪性腫瘍の警告となります。

シグナル 11: 腫瘍の浸潤、圧迫、転移により持続的な痛みが生じる可能性があります。痛みはより深いところにあり、同様の痛みの症状が起こる可能性があるため、腫瘍の発生に注意する必要があります。

シグナル 12: 疲労感が持続し、休息しても顕著な軽減が見られず、日常生活に重大な影響を及ぼします。疲労の原因は、倦怠感、不眠症、うつ病、甲状腺機能低下症などさまざまですが、がんによる疲労は一般的に、より重篤で、より長期にわたるため、注意が必要です。

シグナル 13: 男性に乳がんが発生することはまれですが、乳房の異常な発達がみられる場合は軽視せず、適時に注意を払う必要があります。

シグナル 14: 男性の睾丸に異常な肥大、収縮、腫れ、または結節が見られる場合、特に 20 歳から 39 歳の男性は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

シグナル15：首、脇の下、股間のリンパ節が腫れて長期間持続し、硬くなって固定され、表面が凸凹しており、痛みがないかわずかに圧痛があり、大きくなる傾向がある場合は、リンパ腫の可能性に注意する必要があります。

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シグナル 16: 原因不明の発熱、長期にわたる効果のない治療、および持続する発熱の場合は、癌性発熱の可能性を考慮する必要があります。

シグナル17：口腔粘膜、舌、女性の外陰部、男性の陰茎に白い斑点が現れ、徐々に大きくなり、かゆみや不快感を伴う場合は、その部位にがんが発生している可能性があることに注意する必要があります。

シグナル 18: 乳房のしこり、表皮の小さなくぼみ、オレンジの皮のような変化、分泌物などは、乳がんの可能性があることを示します。

シグナル19: 指がクラブのような形に変わります。痛みやかゆみがなく、全身に特別な不快感がない場合でも、肺がんの発生に注意し、速やかに医師の診察を受ける必要があります。

シグナル20：腹部に腫瘤が触れ、腹部が腫れ、食欲が悪化し、食後にひどい膨満感がある場合は、特に肝炎患者の場合、肝臓がんの発生に注意する必要があります。

参考文献

[1] ベンジャミン・コー他、(2023)。 2010年から2019年までの米国における50歳未満の人々のがん発症パターン。JAMA Netw Open、DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2023.28171。

[2] 2021-10-06人民日報健康ニュース「肝臓科郭鵬」 「進行がんと診断されたとき、彼はまだ12歳でした。がんがどんどん若年化している傾向は何を示唆しているのでしょうか？」

[3] 2022-11-22 玉渓中医院：「体に現れる20の兆候に注意してください。中には癌の初期症状もあります！」

企画・制作

出典: ヘルスタイムズ

レビュー丨中国医師会科学普及部主任研究員 唐秦

編集者：崔英浩

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