生理が来たときに遭遇する可能性のある問題

「月経」という学名は、おそらく、月経が定期的に月に一度起こるという事実に由来しています。 1回あたり約2～8日間続き、この期間を「月経期間」と呼びます。思春期に入ったばかりのあなたは、卵巣機能がまだ十分に成熟しておらず、月経が「不規則」になることが多いです。一般的に言えば、これは正常です。

ただし、月経不順が2～3年続く場合は、または、月経の間隔が 5 週間以上空いたり、月経がまったくなかったりする場合もあります。または、ひどいニキビ、体毛の過剰、肥満がある場合は、多嚢胞性卵巣症候群を患っている可能性があるため注意し、専門医の助けを求める必要があります。

生理中にどれくらいの量の血液が出るのでしょうか？

月経の量は人によって異なります。通常、月経の総量は約20〜60mlであり、「過度の出血」によって健康が影響を受けることはありません。もちろん、月経過多や稀発月経にも注意が必要です。

一般的には、80mlを超えると「月経過多」とみなされます。これはおそらく卵巣機能不全と機能性子宮出血の症例です。出血が多すぎると貧血、栄養失調、不眠症、記憶喪失などの症状を引き起こす可能性があるため、できるだけ早く専門の医師の診察を受ける必要があります。

月経周期は基本的に正常だが、月経量が大幅に減少したり、少量の出血だけになったりする場合。または月経期間が2日未満に短縮され、月経量も減少している場合は、すべて「稀発月経」とみなされます。少女の中には、月経がまったく起こらなくなる人もいます。これは無月経と呼ばれる症状です。もちろん、勉強や試験による過度のストレスや、環境や気候の変化によっても引き起こされる可能性があります。自己規制により、ほとんどの人は正常に戻ります。改善が見られない場合は、専門の医師に助けを求める必要があります。

月経痛に悩まされている

月経の最初の 2 日間に腹痛を感じることもあります。これは、子宮の内壁の筋肉が血液を排出するために圧迫され、収縮し続けるためです。痛みの程度は人によって異なりますが、耐えられないほどひどい痛みを感じるケースはほとんどありません。痛みが軽い場合は、休息と食事に気を付けるだけで大​​丈夫です。また、お腹に湯たんぽを当てたり、専門医の指導のもとで薬を服用したりすることも痛みを和らげるのに役立ちます。もちろん、すべての「月経困難症」が正常というわけではありません。月経困難症が非常に重度で、腰の痛みや腫れを伴う場合は、子宮内膜症である可能性もあります。つまり、子宮内で成長するはずの子宮内膜が、別の場所で成長してしまうのです。

子宮内膜が子宮筋層に広がると子宮腺筋症が発生します。これも「月経困難症」の重要な原因の一つです。子宮内膜が成長し続けると月経困難症はますます深刻になり、通常の勉強や生活に影響を及ぼすこともあります。これらすべてには専門の医師の助けが必要です。

出典：重慶市人口・家族計画科学技術研究所

レビュー専門家: Xu Xiaoou、Ding Yuan、Zhao Yan、Guan Xie

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