「熱いお湯を飲みすぎる」ことはどれほど危険なのでしょうか？実際に癌を引き起こす可能性がある

少女: ねえ、お腹が痛いの。

彼氏：ねえ、もっとお湯を飲んで

女の子：風邪をひいています

彼氏：もっとお湯を飲んで

これを聞いたら笑ってしまいます。

「もっとお湯を飲みなさい」は、女性に最も嫌われるストレート男性の発言の一つとなっている。 「もっとお湯を飲みなさい」と言われるたびに腹が立つ。

それにもかかわらず、多くの人は依然として「もっとお湯を飲みなさい」「お湯はすべての病気を治す」と人々に思い出させたがりますが、「熱」は癌を引き起こす可能性もあります。袁袁博士の話を聞きましょう。

「熱」は食道がんの原因になりますか？

「温かい食べ物を食べると美味しい」と多くの人が信じていますが、近年、国際がん研究機関（IARC）が発表したデータによると、65℃を超える熱すぎる飲み物はクラス2Aの発がん性物質であることがわかっています。

これは、「熱」とがんが密接に関係していることを示しています。これは、口と食道の表面が繊細で壊れやすい粘膜で覆われているためです。熱すぎる食べ物を長時間食べ続けると、粘膜が繰り返し「傷つく」ことになります。

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負傷 – 修復 – 負傷 – 修復

この過程で、粘膜は継続的に異型増殖を起こし、重度の増殖は前癌病変に容易につながります。

食べるのに適した温度は約10℃～40℃です。

耐えられる高温は50℃～60℃のみです。

温度が65℃を超えると粘膜が焼ける

ユアンユアン医師は思い出させる

温かい水をもっと飲んでもいい

でも、熱くなりすぎないようにしてくださいね！

食道がんの原因としては、「熱」以外にも以下のようなことに注意が必要です。

1. 辛い食べ物：四川人は辛い食べ物が大好きですが、辛すぎる食べ物は食道上皮にダメージを与えやすく、上皮細胞の変性や粘膜の炎症を引き起こします。こうした状態が長く続くと、食道がんを引き起こす可能性もあります。

2. 硬い：食べるのが速すぎたり、固すぎると食道粘膜に傷がつきやすくなります。

3. 漬物：このタイプの食品には大量の硝酸塩や亜硝酸塩が含まれており、過剰に摂取するとがんのリスクも高まります。

4. タバコとアルコール：強いお酒を長期にわたって飲んだり喫煙したりすると、食道がんのリスクが高まります。

5. 怠惰と肥満: 過度の肥満は腹圧を高めます。食後に横になるという悪い習慣と相まって、胃食道逆流症を引き起こしやすくなります。胃の中の強い酸やその他の内容物は、食道や胃食道接合部を繰り返し刺激し、損傷や炎症を引き起こし、食道粘膜上皮化生や食道腺がんのリスクを高めます。

「もっとお湯を飲んで」も一種の愛情ではあるが

しかし、女の子たちは実際のアクションを見たいのです。

それで

動き出そう

対象者が苦しんでいるとき

温かいハグをしてあげましょう

本当にお湯を飲まないといけない

65℃を超えないようにしてください。 ！

気に入っていただけましたら、お湯は熱くなりません。