卵巣がん患者の日常的なケアの注意点をご存知ですか？

卵巣がんは、女性の健康に大きな脅威となる深刻な婦人科悪性腫瘍です。卵巣がんは、その隠れた性質と再発しやすい性質から、「サイレントキラー」と呼ばれることがよくあります。統計によると、早期卵巣がんの5年生存率は80％以上に達する可能性がある一方、後期卵巣がんの5年生存率は約30％です。諺にもあるように、卵巣がん患者にとっては、医師が処方した治療計画を受け入れることに加え、日常のケアも同様に重要です。

1.卵巣がんの症状

卵巣がんは初期段階では明らかな症状がないため、無視されることが多いです。進行した卵巣がんの症状は、腹痛、しこり、食欲減退、消化不良、頻尿と排尿時の痛み、体重減少、吐き気と嘔吐、下痢または便秘、発熱など、より顕著です。

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2.卵巣がんはどのように治療されますか?

日常のケアの注意点を説明する前に、より効果的なケア対策を講じるために、卵巣がんの治療法を理解しなければなりません。卵巣がんの最も一般的な治療法は手術です。卵巣がんが転移している場合は、高エネルギーの放射線を使ってがん細胞を殺す放射線療法が行われます。化学療法は、がん細胞を殺し、その成長を止める全身治療です。さらに、標的療法やホルモン療法もよく使用される方法です。

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3.卵巣がん患者の日常ケアの留意点

3.1 外部イメージのケア

がん治療後の心理的変化は非常に劇的なため、美しい外見は患者、特に女性にとって治療に対する自信を取り戻すのに役立ちます。放射線治療や化学療法中に、脱毛や皮膚の色の変化など外見の変化を経験する患者もおり、それが心理面に深刻な影響を及ぼすことがあります。そのため、外部イメージのケアが非常に必要となります。患者は個人の衛生に注意し、毎日髪を洗ったり、とかしたり、かつらを着用したりする必要があります。化学療法中に爪が抜け落ちる患者さんもいますので、頻繁に爪を切る必要があります。治療中は、肌の保湿に注意し、スキンケア製品を塗ってください。患者の家族は患者が外見上のイメージケアに注意を払うように促し、必要なサポートを提供する必要があります。

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3.2 適度な運動

運動は体力の向上と免疫力の強化に役立ちます。患者によっては、病気になってから長期間寝たきりになり、筋萎縮、関節可動域制限、便秘などの問題が発生することがありますが、これらは運動によって改善できます。患者は毎日散歩に出かけるなど軽い運動をするのが最適です。体調が優れない場合は、家族に体をマッサージしてもらったり、受動的な運動をしたりしてもらってください。患者の家族は患者に付き添う必要があり、患者が散歩に出かけたい場合は家族も同行する必要があります。寝たきりの患者には、寝返りを頻繁に打たせたり、手足をマッサージしたり、自力で活発な運動をするよう促したりする必要があります。体力が良好で回復が理想的な患者にとって、最も良い運動方法は「チームで運動する」ことであり、3人または5人の友人を呼んで一緒に走ったり歩いたりすることで、気分を効果的に改善し、運動の効果を最大限に高めることができます。

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3.3 転倒防止

手術、放射線治療、化学療法を受けた患者は比較的衰弱しており、トイレに行くためにベッドから起き上がったり、動き回ったりするときに転倒する可能性が高くなります。患者が意識がある場合は、自分の体調に注意を払う必要があります。体が弱っていると感じたら、ベッドから起きてトイレに行くときに看護師や家族に助けを求めたり、必要に応じて歩行器を使ったりすることができます。患者の家族は患者を支援する必要があります。患者がベッドから起き上がる必要がある場合、家族は患者と一緒にいて、しばらくベッドのそばに座らせ、患者の状態が安定した後にベッドから起き上がる必要があります。患者の歩行が不安定な場合は、介助するか、患者用の車椅子または歩行器を用意してください。患者が転倒するのを防ぐために、患者のベッドの横と浴室に滑り止めマットを置く必要があります。

3.4 心理的ケア

精神状態が悪いと卵巣がんの予後に影響します。多くの患者は、がんを患った後、常に「死ぬ」という感覚を抱き、人生に自信を失い、そのため荒廃し、病気の治療効果はあまり良くありません。そのため、患者は精神状態を調整することに注意を払う必要があります。最近気分が落ち込んでいると感じたら、率先して屋外に散歩に行き、新鮮な空気を吸うようにしましょう。本を読んだり、音楽を聴いたり、手芸をしたりして気を紛らわすこともできます。患者の家族も患者の感情表現を観察することに注意を払う必要があります。患者が落ち込んでいる、長い間話さない、無関心な表情をしていると感じた場合は、医師は率先して患者とコミュニケーションを取り、交流する必要があります。患者の友人に連絡してチャットすることができ、患者の気分を効果的に改善することができます。家族は患者の状態を隠さないようにすべきです。女性は繊細で疑いやすいため、患者の心理的負担が増します。家族は段階的なアプローチをとり、患者の状態や治療の進行状況を徐々に伝え、治療に対する患者の自信を高めることができます。

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3.5 食事ケア

卵巣がんの患者は、放射線治療や化学療法中に食欲不振の症状を経験します。患者によっては、口腔粘膜や消化管の赤み、腫れ、潰瘍が生じる場合があります。食事をするたびに痛みがひどくなるため、患者は積極的に食事をとろうとしません。このとき、家族は患者ができるだけ多くの食物を食べるように奨励し、食事構造を調整し、新鮮な野菜、果物、卵、乳製品の摂取量を増やし、患者の栄養を適時に補給することに注意を払う必要があります。辛いものや揚げ物は絶対に禁止です。患者が食欲を示さない場合は、家族が料理を変えたり、さまざまな調理法を試したりして、食べ物の色、香り、味を増すことができます。しかし、患者にとっては、より消化しやすい食品を食べ、蒸す、煮る、煮込むなどの調理法を試してみるのが最善です。患者の体調が比較的安定している場合は、家族が患者のために薬膳料理を準備し、栄養補助食品を使用して患者の栄養補給と身体機能の調整を手助けすることができます。

3.6 疼痛ケア

卵巣がん患者は末期に痛みの問題を経験し、それが生活の質や心理状態に大きな影響を与えます。一方、家族は患者のために暖かく快適な生活環境を作り、リビングルームを毎日清潔で衛生的に保ち、定期的に部屋の換気を行い、寝具を交換する必要があります。条件が許せば、部屋に緑の植物を置いて空気を浄化し、気分を調整することもできます。一方、医師は患者に鎮痛剤を処方する可能性があり、家族は患者に対して、薬を時間通りに規定の量を服用し、過剰摂取しないように注意する必要があります。マッサージは痛みを和らげる効果もあり、家族が患者にマッサージをすることもできます。

3.7 日常のケア

卵巣がんの患者さんは免疫力が低いため、日常生活で十分に注意する必要があります。まず、手の衛生に注意してください。私たちの手は汚れた物に触れることが多いので、頻繁に手を洗う必要があります。放射線療法や化学療法を受けている患者は、特に皮膚のかゆみを引き起こす静脈炎を起こしやすい傾向があります。手の衛生を無視すると皮膚感染症を引き起こす可能性があります。次に、季節が変わるときは天気予報に注意し、事前に衣服の増減を準備しておきましょう。特に秋から冬にかけては風邪をひく人が多く、感染リスクが高まります。秋冬は混雑した場所への頻繁な出入りを避け、必要に応じて医療用マスクを着用してください。患者に発熱症状がある場合は感染症の可能性があり、治療が遅れないように速やかに医師の診察を受ける必要があります。家族は患者に対し、時間通りに就寝し、早めに就寝し、早起きし、夜更かしを避けるよう促すべきです。患者がなかなか寝つけない場合は、寝る前に音楽を聴いたり、本を読んだり、ホットミルクを一杯飲んだりすることができます。これらの対策で睡眠障害が改善しない場合は、医師に相談して睡眠薬を処方してもらってください。

3.8 定期レビュー

一般的に、効果的な治療を行えば病気をコントロールできますが、これは卵巣がんが完全に治癒したことを意味するものではありません。患者は医師の指示に従い、定期的に検査を受けるために病院に戻る必要があります。一般的に、治療後最初の 2 年間は 3 か月ごとに、3 年目と 4 年目は 4 ～ 6 か月ごとに病院に戻って検査を受ける必要があります。 5年目からは1年に1回見直します。この過程で、異常な症状が現れた場合は、早めに病院に行って治療を受けてください。

以上が卵巣がん患者さんの日常のケアの注意事項です。適切なケアにより、患者の予後は改善され、生存期間が延長されます。