夏に手にできる「小さな水ぶくれ」とは何でしょうか？明確に理解することで攻撃を回避できる

夏が近づくと、多くの人の指に透明な「小さな水ぶくれ」ができます。軽く刺すと、透明な水が流れ出てきます。注意しないと、刺すことでこの部分が痒くなり、不快感を感じることになります。

この時、気をつけた方が良いのは「汗疱性湿疹」かもしれません！

「汗疱状汗腺症」とは何ですか？

異汗症は、手のひら、足の裏、または指と足の指の側面に発生する再発性の皮膚疾患で、多くの場合、手足の過度の発汗を伴います。

さらに、次のような症状が現れることもあります。

キビ大の水疱が群生し、両側で対称的に現れます。

水疱の中には透明な液体が入っています。

かゆみや灼熱感が生じる場合があります。

通常、水疱は 2 ～ 3 週間後に乾燥して剥がれ落ち、薄くて柔らかい皮膚が現れますが、痛みを伴う場合があります。

異汗性湿疹は再発し、古い水疱が治る前に新しい水疱が現れることもあります。

現在、この病気はさまざまな要因によって引き起こされる手のひらと足の裏の皮膚の湿疹のような反応であると考えられています。

これは「水虫」ではなく、伝染性もありません。

この病気は通常、晩春から初夏にかけて始まり、夏に最も重症化し、気温が下がると症状が軽くなり、冬にはあまり一般的ではありません。

汗疱状疱疹にかかったらどうすればいいですか？

現在まで、異汗性湿疹の原因は完全に解明されておらず、異汗性湿疹を「治す」方法はありません。

通常、多くの人は汗疱性湿疹を潰したがりますが、これは完全に間違った例です。

私たちの手や使用する道具は必ずしも清潔ではないため、水ぶくれに穴があくと、損傷した表面から感染する可能性が高まり、感染によって症状が悪化します。

したがって、「害する」のではなく、「保護する」必要があります。

汗疱性湿疹は「洗い流す」ことができますか？

汗疱性湿疹は皮膚の汚れや何かとの接触が原因であると考え、必死に「洗い流そう」とする人もいます。

実際、頻繁に手を洗うだけでは根本的な問題は解決できません。過度な入浴は刺激因子を増加させ、より深刻な病気を引き起こす可能性もあります。

したがって、汗疱性湿疹の人は、手を洗いすぎることを避けるだけでなく、食器用洗剤やシャワージェルなどの刺激性の洗剤や石鹸の使用も避けるようにする必要があります。

「汗疱状湿疹」に対処するには薬物療法がよい方法です。

1. かゆみが生じた場合は、皮膚炎や湿疹に優れた止痒効果のある複合カラミンローションを塗ることができます。

2. 脱毛期間中は、医師の指導の下、ホルモン軟膏を塗ることができます。

これらの軟膏を短期間かつ少量使用した場合の副作用は重大ではなく、身体に害を及ぼすことはないので、あまり心配する必要はありません。

同時に、脱毛部位の保湿を保ち、尿素クリーム、ビタミンEローションなどの保湿・抗炎症保護軟膏を塗ってください。

3. かゆみが耐えられず、皮膚の剥離がひどい場合は、すぐに医師の診察を受け、抗ヒスタミン薬を経口摂取してください。

これらの予防策を覚えておく必要があります

01 良いライフスタイルを形成する

楽観的で安定した気分を維持し、毎日6〜8時間の睡眠をとってください。

02 新鮮な野菜をもっと食べましょう

平常時はビタミンや微量元素の補給に注意してください。

さらに、軽めの食事にも注意が必要です。脂っこい、甘い、油っぽい、または辛くて刺激の強い食べ物は、脾臓や胃の機能を損傷し、それによって人体の水分代謝障害を引き起こし、病気を繰り返し引き起こします。

03 肌の老化を防ぐ

特に夏場は強い日差しを避け、外出時には日焼け止めを塗るようにしましょう。

04 ハンドケア

季節の変わり目には、できるだけ水や洗剤から手を遠ざけ、ハンドクリームをこまめに塗って保湿しましょう。

05 刺激的な接触を避ける

あなたの汗疱状皮膚炎が金属に関係しているかどうかを調べ、もしそうならそれを避けるようにしてください。この方法は複合金属アレルギーの患者に非常に効果的です。

06 ツボマッサージ

労公ツボをマッサージします。左手の親指の先を右手の手のひらの労公ツボに押し当て、垂直に下向きに押します。残りの指を使って手の甲を押し、軽い圧力から強い圧力へと圧力を強めながら、1 ～ 2 分間押したり離したりします。

さらに、合谷と玉谿のツボをマッサージすると、熱と湿気を取り除き、血液循環を促進し、皮膚を保護し、かゆみを和らげることができます。

出典：健康中国総合山西省中医薬病院、中国科学普及、私は偉大な医者です公式WeChat、広東省中医薬病院、CCTV-1など。