心停止の早期発見と緊急治療

著者：郭燕里、鄭州大学附属第一病院

評者: 鄭州大学附属第一病院主任医師鄧文静

心停止は、心臓が突然停止し、有効な血液循環が中断される、突然の生命を脅かす医学的緊急事態です。心停止はいつでもどこでも起こり得るので、早期に認識して緊急治療を行う方法を知っておくことが重要です。

1. 心停止の早期発見

1. 意識喪失患者は突然意識を失い、外部刺激に反応しなくなります。

2. 患者は呼吸をしていないか、異常な呼吸をしており、呼吸が止まっているか、または死に際のため息のような呼吸をしている。

3. 脈が消えます。頸動脈や手首の動脈に脈拍が感じられません。

4. 皮膚の色の変化血液循環が悪くなるため、皮膚が青白くなったりチアノーゼ状になったりすることがあります。

第二に、心停止の緊急治療

1. すぐに緊急番号に電話してください。患者が心停止状態にあることを確認した後、直ちに120番緊急電話番号に電話し、オペレーターに患者の状態と場所を明確に伝えます。

2. 心肺蘇生法（CPR）救急車が到着するまで待っている間に、すぐにCPRを開始します。 CPR には胸骨圧迫と人工呼吸が含まれます。

（１）胸骨圧迫：患者を硬い表面の上に横たわらせます。救助者は患者の片側にひざまずき、片方の手のひらの付け根を患者の胸骨の中央と下部の 1/3 の接合部に置きます。もう一方の手のひらの付け根を最初の手の上に置きます。両肘を伸ばし、上半身を使って垂直に下方に押します。圧迫の頻度は1分間に100～120回、圧迫の深さは5cm以上です。

（２）人工呼吸：胸骨圧迫を３０回行った後、人工呼吸を２回行う。患者の頭をゆっくりと後ろに傾けて気道を開き、患者の鼻をつまんで口対口呼吸をします。

3. 自動体外除細動器を使用する自動体外除細動器（AED）が現場に設置されている場合は、直ちに使用してください。 AED は、特定の不整脈を診断し、電気ショックによる除細動を行うことができる携帯型医療機器です。心停止した患者を救助するために専門家以外でも使用できる医療機器です。使用手順は以下のとおりです。

（１）AEDの電源を入れる：AEDの電源を入れます。

（２）電極の装着：AEDの指示に従って患者の胸部に電極を装着します。

（３）心拍リズム分析：AEDは患者の心拍リズムを自動的に分析し、電気ショックが必要かどうかを判断します。

（4）電気ショックによる除細動：AEDが電気ショックが必要であることを示した場合、誰も患者に触れていないことを確認してからショックボタンを押してください。

4. CPRを継続します。 AED 分析およびショック中は CPR を中断しないでください。 AED がショックが必要ないことを示した場合は、CPR を継続します。

5. 専門家の救助を待つ CPR を実行しながら、専門の医療従事者の到着を待ちます。現場に到着したら、指示に従ってください。

3. 心停止の予防

心停止は突然起こることが多いですが、実は生活習慣や食習慣を調整することで予防することができます。

1. 健康的でバランスの取れた食事を摂り、高脂肪、高塩分、高糖分の食品の摂取を減らします。

2. 適度に運動する。適度な運動を定期的に行ってください。

3. 喫煙をやめ、アルコール摂取を控える。喫煙を避け、アルコール摂取を制限してください。

4. 定期的に健康診断を受ける定期的に心臓の健康診断を受けましょう。