【医療Q&A】子供が下痢をして脱水症状になった場合、水を飲ませれば回復しますか？

企画者: 中国医師会

評者: 黄磊、人民解放軍総合病院第五医療センター副主任医師

すべての「水」が子供の下痢や脱水症状を効果的に予防できるわけではありません。たとえ「水」であっても、むやみに飲めば症状を悪化させる可能性があります。

[これは効果のない水分補給行動です]

（１）沸騰した水：下痢の時に水分補給のために沸騰した水や浄水だけを飲むと、吸収されにくいだけでなく、水中毒になりやすく、子供に浮腫を引き起こします。

（２）糖分濃度の高い温水：下痢の際には、炭酸飲料（コーラを含む）、スポーツドリンク、砂糖水、果汁の原液など糖分を含んだ水を与えないようにしてください。これらの飲み物には高濃度の糖分が含まれており、体内の水分が腸に吸収され、子供の下痢症状を悪化させる可能性があります。

（３）スポーツドリンク：市販されている様々なスポーツドリンクは、電解質が豊富で、体内で失われた水分を素早く補給できることを強調しています。そのため、下痢の際の水分補給としてよく使われます。実はスポーツドリンクの浸透圧は比較的高いのです。下痢の症状がすでに非常に深刻な場合、スポーツドリンクを飲むと子供の症状が悪化するだけです。

【科学的な水分補給の方法】

（１）ライススープ：子供が下痢をして脱水状態にあるときは、ライススープで体液を補給することができます。米のとぎ汁は低張液なので、浸透圧性下痢のリスクを軽減できます。この伝統的な水分補給方法は、便利で、簡単、経済的で、手頃な価格であり、水分補給の味もよいため、子供たちはたいてい喜んで受け入れます。

（２）経口補水塩溶液III：経口補水塩は、急性下痢および脱水症の治療のために世界保健機関（WHO）が推奨する溶液です。経口補水液IIIは、水、薄めたフルーツジュース、薄めたソフトドリンク、薄めた清涼飲料水と比較して、下痢による脱水症状の是正に効果的です。この液体に含まれるブドウ糖、ナトリウム、カリウム、水は、軽度の脱水症状を効果的に予防し、治療することができます。ご使用の際は説明書に従って希釈し、少量ずつ数回に分けてお召し上がりください。