家から出て、偏見から抜け出す：脳卒中を患った高齢男性が回復の道を歩む

周おじさんは72歳で、中学校の中国語教師を退職した。彼は昨年、突然の脳梗塞により左手足の片麻痺を患った。救出された後、彼は危険な状態からは脱したものの、歩くには歩行器に頼らざるを得なかった。周おじさんは、チェスをしたり近所の人たちと散歩したりするのが好きな、明るくておしゃべりな人でした。脳卒中を起こした後、彼は無口になり、外出すら嫌がるようになった。息子のシャオ・ゾウさんが鍼治療やリハビリテーションの訓練に連れて行くたびに、彼はいつもさまざまな言い訳をして断った。「僕はこんな状態だし、外に出たらみんなに笑われる。家にいたほうがいい」シャオ・ジョウはとても不安になり、ジョウおじさんを私たちの心療内科病棟に連れて行きました。私は小周さんとのコミュニケーションを通じて、周おじさんが回復を望んでいないのではなく、病気の恥ずかしさから他人の目を恐れているのだと知りました。周おじさんはかつて学校の中心的な教師であり、強い自尊心を持っていました。しかし今では歩くのにも助けが必要です。このギャップは彼にとって受け入れがたいものである。

繭から抜け出すための第一歩：自分の感情と向き合い、気持ちを表現する

周おじさんの鬱は身体的な不便さだけでなく、精神的な負担によるものが大きい。私は周おじさんと心から話し合い、彼の心の内を表に出すように励ましました。最初、周おじさんはそれ以上話すのをためらっていましたが、小周と私の辛抱強い指導のおかげで、ついに自分の考えを話しました。「私は役立たずな人間だと思っています。きちんと歩くことさえできません。こんな私を見たら、他の人はきっと笑うでしょう。」

私たちは急いで彼を反論しようとはしなかった。その代わりに、私たちは周叔父さんの話を注意深く聞き、「あなたの感情は正常で、多くの人がこの段階を経験します。しかし、脳卒中はあなたのせいではないことを知っておく必要があります。回復は過程であり、私たちは皆あなたの味方です」と言いました。こうして周おじさんは、自分の感情は恥ずかしいものではなく、向き合って受け入れる必要があるものだと徐々に気づきました。

繭から抜け出すための第2ステップ：自己受容と内省

周おじさんが自分自身をもっと受け入れられるよう、私は彼を脳卒中患者のための相互援助グループに連れて行きました。グループの中で、周おじさんは自分と同じような状況にある多くの高齢者と出会いました。彼らの中には順調に回復した人もいますが、まだ懸命に働いている人もいます。ある年配の男性はこう語った。「以前は恥ずかしい思いをしていましたが、後になって、病気になるのは自分のせいではないと気づきました。大切なのは、どう対処するかです。」グループのメンバーはそれぞれ自身の経験を共有し、前向きかつ楽観的にそれらに対処しました。

これは周おじさんに深い感動を与えました。彼はもはや脳卒中を不名誉なことではなく、人生の一部とみなしている。彼は自分自身にこう言い聞かせた。「私は最善を尽くした。他人の意見のせいで自分を否定する必要はない。」

繭から抜け出すための第3ステップ：セルフケアと許すことを学ぶ

治療中、私は周おじさんに自分の身の回りの世話をすることを学ぶように勧めました。私は周おじさんに日記帳を渡し、毎日の気持ちや進歩を書き留めるように頼みました。周叔父さんは日記にこう書いている。「今日は10分歩いた。とても疲れていたけれど、歩いた。」この自己肯定の方法により、周おじさんは徐々に過去への執着を手放し、自分自身を許すことを学ぶことができました。

ステップ4：家族と社会のサポートを強化する

家族のサポートは周おじさんの回復にとって重要な原動力です。シャオ・ゾウは毎日父親と一緒に散歩に出かけた。たとえ家の外に数歩歩くだけでも、彼は父親を励まして「昨日よりも今日の方がずっとしっかり歩いているね」と言った。シャオ・チョウは、周叔父さんの昔の同僚や友人と連絡を取り、頻繁に自宅に招待した。古くからの友人たちとの交流と励ましが、周おじさんに温かさと強さを感じさせた。

この期間中、社会的支援も重要な役割を果たします。周おじさんの地域には高齢者リハビリテーションセンターがあり、定期的にリハビリテーションの講演や活動が行われています。周小さんが父親を連れて何度か参加した後、周小さんは徐々にこのグループに溶け込み、自ら進んでリハビリの経験を他の高齢者と共有するようになりました。周叔父さんの状況を知った元教え子たちは、自発的に周叔父さんを訪ね、世話をし、話をした。

次第に周おじさんの態度は変わってきました。家から出かける気になり、「試してみたい。良くなるかもしれない」と自ら治療を求めた。その瞬間、私は彼の目に光を見ました。それは人生への愛と自分自身を受け入れることでした。

私は病院で働いてきた数年間、数え切れないほどの患者さんの病気との闘いを目の当たりにし、患者さんやその家族が直面する困難を深く経験してきました。多くの高齢者は、病気にまつわる偏見のために、家を出たがらなかったり、治療を拒否したりしています。この心理的負担は回復効果に影響を与えるだけでなく、症状を悪化させる可能性もあります。しかし、汚名は破壊不可能な要塞ではなく、むしろ朝の光が差し込むのを待つ霧なのです。患者にとって、病気の汚名を払拭するのは長く困難な戦いです。しかし、私たちが心から彼らを気遣い、支え、励ます限り、彼らが影から抜け出し、人生に希望と勇気を取り戻すのを助けることができるでしょう。

温州第七人民病院心療内科主任看護師、林暁さん