鼻血を止める正しい方法、90%の人が間違っている可能性があります

最近、広州の天気はまた秋のような乾燥した天気になっているようです。このような天候に慣れていない子供も多く、鼻血が出る可能性も高まっています。鼻はなぜそんなに敏感なのでしょうか？

1. 鼻粘膜の乾燥

乾燥した空気により鼻粘膜の水分が蒸発し、粘膜がもろくなってひび割れが生じ、毛細血管が破裂して出血しやすくなります。

2. 血管の脆弱性の増加

乾燥した環境では、鼻腔内の血管の収縮力が低下し、わずかな摩擦（鼻をかむ、鼻をこするなど）でも出血することがあります。

3.かさぶたが剥がれる

乾燥した鼻のかさぶたを無理に剥がすと、粘膜を傷つけて出血することがあります。

鼻血が出ると多くの親はパニックに陥ります。鼻血を止める正しい方法を正しく開くにはどうすればいいですか?

1. 落ち着いて背筋を伸ばして座る

気管を詰まらせたり、胃を刺激したりする血液の逆流を避けるために、横になったり、頭を後ろに傾けたりしないでください。

少し前に傾き、鼻孔から血液を流します。鼻腔内に血栓が残らないように、ティッシュで鼻孔を塞がないでください。

2. 圧迫して出血を止める

鼻をつまむ: 親指と人差し指で鼻（鼻孔の上部近くの柔らかい部分）をつまみ、10 ～ 15 分間押し続けます。

途中で指を離さないでください。血液凝固に影響を与える可能性があります。

3. 必要に応じて冷湿布を使用する

アイスパックまたは冷たいタオル: 鼻梁または額に当てると血管が収縮し、出血が止まります。冷湿布をする前にアイスパックを乾いたタオルで包み、氷を直接肌に当てないでください。

出血を止めるには、まず圧迫してください。圧迫しても出血が止まらない場合や出血量が多い場合には、補助的に氷湿布をしてください。

さらに、さらなる出血を刺激しないように、24 時間以内に鼻をかんだり、鼻をほじったり、激しい運動をしたりすることを避けることも重要です。