クコの実は栄養が豊富で、健康食品であると同時に漢方薬としても使われています。そのままお茶にして飲んだり、他の材料と一緒にお粥やスープにして食べたりできます。視力を改善し、肝臓に栄養を与え、免疫力を高める効果があります。健康維持を理解している多くの友人はこれを知っています。しかし、湿気に非常に弱く、保存が特に簡単ではありません。今日はそれを保存する方法についていくつかのヒントをお伝えします。 この記事の内容 1. 濡れてベタベタになったクコの実を乾燥させる方法 2. クコの実は冷凍できますか? 3. クコの実を乾燥させる方法 1濡れてベタベタになったクコの実を乾燥させる方法湿ってべたべたしたクコの実を直接太陽の下に置いて天日干ししたり、湿ってべたべたしたクコの実をオーブンに入れて焼いたりすることができます。水分が乾いたら密封し、涼しく乾燥した場所や冷蔵庫に保管してください。 オーブンを使って、湿気と粘着性のあるクコの実を乾燥させます。一般的には、60 度の焼き温度を使用します。クコの実が十分に乾いたら火を止めます。 クコの実が湿気てベタベタになる原因は、通常、保管環境の湿度と温度が高すぎることが原因です。変色や味の変化などの異常がある場合は食べない方がよいでしょう。 クコの実にはクコ多糖類やベタインなどの甘味物質が豊富に含まれています。クコの実を保存するときは、クコの実と空気の接触を減らすことに注意し、温度が高すぎる環境に置かないようにしてください。 2クコの実は冷凍できますか?クコの実は冷凍保存できます。まず、クコの実を乾燥させ、ビニール袋に入れて密封し、冷蔵庫に入れます。 2年間保存できます。食感が良く、色が均一なクコの実を購入するのが最適です。この種類のクコの実は品質と栄養価が高く、食べると体に栄養を与え、健康を保つことができます。 1. 冷凍保存 クコの実は冷蔵庫で冷凍保存できます。まず、クコの実を乾燥させ、ビニール袋に入れて空気を抜いて密封します。密封したクコの実を冷蔵庫に入れます。 0〜4度の環境で2年間保存できます。 2.購入方法 良質のクコの実はより長く保存でき、栄養価も高くなります。食感が豊かで、色が均一で、独特の匂いがなく、味が甘いクコの実を選ぶことをお勧めします。刺激臭がする場合は、硫酸で燻製にされた可能性があり、品質が悪い可能性があります。 3. 食用価値 クコの実は栄養が豊富で、健康食品であると同時に漢方薬としても使われています。そのままお茶にして飲んだり、他の材料と一緒にお粥やスープにして食べたりできます。視力を改善し、肝臓に栄養を与え、免疫力を高める効果があります。 3クコの実を乾燥させる方法クコの実を天日干しして乾燥させる小規模な加工方法です。加工方法の多くは乾燥です。乾燥の過程でクコの実をひっくり返すと、果肉が傷つき、乾燥後に黒く変色してしまいます。そのため、クコの実を広げて乾燥させた後は、途中でひっくり返さず、完全に乾いてから収穫するようにしましょう。 摘みたてのクコの実を食用アルカリ水と混ぜ、クコの実皿に均等に広げます。日陰で風通しの良い場所で乾燥させ(1日程度が適切)、クコの実の水分が抜けたら日光の当たる場所に移動します。 露出は換気の良い平らな場所で行ってください。クコの実のプレートは個別に置き、クコの実が 70% ~ 80% 乾燥したらプレートを閉じます。皿に覆う方法は、日当たりがよく、風通しがよく、掃除しやすい硬い表面の皿にクコの実を置く方法です。皿を密閉した後、クコの実を均等に広げます。 クコの実が乾燥したら、時間通りに袋に詰める必要があります。二重袋を使用してください。袋詰めの時間は午後4時か5時を選ぶ必要があります。この時期は日光がたっぷり当たり、湿度も比較的低いため、クコの実は湿気になりにくいです。袋詰め後はすぐに袋口を密封してください。 |
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