赤ちゃんは何歳から固形食を食べられるのでしょうか？赤ちゃんが固形食を食べるために必要なことは何ですか?

赤ちゃんは一般的に生まれてすぐに母乳を与えられ、ある段階まで成長すると補助食品を与え始めることは誰もが知っています。赤ちゃんに補助食品を与えるときには、特に補助食品の種類（その多くは液体食品を加えるもの）について注意すべき点がたくさんあります。では、赤ちゃんは何歳から固形食を食べられるのでしょうか?以下で詳しく見てみましょう！

赤ちゃんはいつから固形食を食べられるようになりますか？

赤ちゃんの腸が順応できるように、母乳に加えて、マッシュポテト、ライスヌードル、蒸し卵の黄身などの泥状の食べ物を最初に食べてから、徐々に加えてください。生後8か月頃に乳歯が生えてくると、蒸しパンやビスケットなどの固形食品を自分で食べられるようになります。これにより、赤ちゃんの噛む力が鍛えられ、歯の成長が促進されます。これを「歯ぎしり」といいます。ただし、窒息を避けるために、母親は赤ちゃんを自ら抱き、常に観察する必要があります。

赤ちゃんが10〜12か月になると、大人が食べるのを見るのに興味を持つため、自分で食べ物を持つようになることがよくあります。友人の息子は11ヶ月で、ビスケットや蒸しパンを自分で食べることができます。この時期は赤ちゃんの自立心を養うのに最適な時期なので、親は子どもが服を汚すことを心配する必要はありません。

個人差により、赤ちゃんの成長や発達はそれぞれ異なります。赤ちゃんが固形食を食べる具体的な時期は、赤ちゃんの歯が生える時期、赤ちゃんの胃腸の消化吸収能力の発達、赤ちゃんの補助食品の受け入れなどを総合的に考慮して決定することができます。

赤ちゃんが固形食を食べるときに注意すべきことは何ですか？

赤ちゃんが固形食を食べられるようになった後も、注意すべきことはたくさんあります。

1. 栄養失調を避けるための適切な食品の組み合わせと十分な供給

乳児は栄養失調になりやすい傾向があり、これは通常、親の食事不足が原因です。

補助食品を追加する場合でも、母乳または粉ミルクが十分に供給されるようにしてください。さらに、補助食品の具体的な種類も適切に組み合わせる必要があり、赤ちゃんに適切なタイミングで十分な量の食事を与えることに注意を払う必要があります。

赤ちゃんが栄養失調かどうかを判断する基準は体重です。同年齢の基準値より15%～25%低い場合は軽度の栄養失調です。 25%～40%は中程度の栄養失調です。 40%以上が重度の栄養失調です。

2. 固形食を食べることは、大人と同じ食事を食べることとはまだ程遠い。

赤ちゃんが固形食を食べられるようになったら、飲み込みや噛みやすさが優れていても、大人の食事を与えないでください。これは主に、大人の食事にはより多くの調味料が含まれており、一方では赤ちゃんの消化器系や代謝系に負担をかけることになるためです。一方、赤ちゃんの味覚が変わってしまい、軽い補助食品を好まなくなる可能性があります。

赤ちゃんが固形食を食べる際のタブーは何ですか?

大人の監督下で食べてください

子どもが固形食を一人で食べるときは、窒息事故を防ぐために大人が付き添って監視する必要があります。

赤ちゃんを横たわったまま授乳しないでください

補助食品を与えるときは、赤ちゃんを横にさせないでください。かつてここで事件が起こりました。父親が子供に食事を与えていたのですが、子供はソファーに半分横たわったまま食べていました。その結果、子供は窒息してしまいました。赤ちゃんが彼を私たちのクリニックに連れて来たとき、その子はすでにショック状態にありました。病院に搬送された後、その子供が救命できるかどうかは分かりませんでした。クリニックの医師は、食べ物が気管に入ってしまったと言った。

赤ちゃんに硬い食べ物を与えないでください。

赤ちゃんは固形食を食べることはできますが、硬い食べ物は食べることができません。私の長男が10か月のとき、隣に住む小さな女の子が私たちに内緒でミルクタブレットを与えていました。赤ちゃんは乳歯が2本生えたばかりで、溶けない食べ物を噛むことができず、砂糖も溶けにくかった。その結果、私たちがそれを見つけたとき、彼の喉にキャンディーが詰まって、彼は目を白黒させていました。とても怖かったので泣き出しました。その後、クリニックの医師が赤ちゃんを逆さまに立たせて、赤ちゃんの半分を取り出すのを手伝ってくれました。残りの半分は病院に行くように言われました。幸いなことに、赤ちゃんは後でそれをすべて吐き出しました。その時は本当に怖かったです。