ベニバナに足を浸すとどんな効果があるのでしょうか？紅花足湯の効能・効果・禁忌

ベニバナに足を浸すと、血行を促進し、瘀血を取り除き、痛みを和らげる効果があります。無月経、月経困難症、悪露、腹部腫瘤、打撲などの治療に使用されます。

赤い花の紹介

紅花は草紅花とも呼ばれます。独特の香りと少し苦味のある味わいです。最も良いのは、花びらが長く、色が鮮やかで、質感が柔らかいものです。婦人科でよく使われる漢方薬です。血液循環を促進し、月経を緩和し、瘀血を取り除き、痛みを和らげます。冬に凍傷や肌荒れを起こしやすい人は、秋の初めにベニバナに足を浸すと良い予防効果が得られます。

紅花足湯の効能と機能

ベニバナに足を浸すと、血行を促進し、瘀血を取り除き、痛みを和らげる効果があります。無月経、月経困難症、悪露、腹部腫瘤、打撲などの治療に使用されます。古代人は、体内に血があるときに一握りの紅花を加えてガーゼで包み、煮沸し、1日に2回足を浸すのによく使用していました。各種静脈瘤、末梢神経炎、血液循環の改善に適しています。血行を促進し、痛みを和らげます。紅花は辛味があり、性質は温かく、心臓と肝臓の経絡に入ります。香りが拡散して血液に入り、血行促進、月経促進、瘀血除去、鎮痛などの効果があります。主に月経困難症、無月経、産後出血、瘀血による腹痛、胸痛、瘀血、打撲や腫れ、関節痛、脳卒中麻痺、紫斑などの治療に用いられます。

ベニバナで足を浸す方法

紅花を10～15グラム（一握り程度）取り、鍋に入れます。鍋の半分くらいまで水を入れ、蓋をして熱湯で約10分煮ます。調理後、生姜湯を全て捨て、適量の冷水を加え、40℃くらいまで温めます（一般的には熱く感じない程度がベストです）。足を浸すときは、凍傷を予防し、改善するために足首が水に浸かるようにしてください。毎年冬になると、手足が荒れたり、ひび割れたりする人が多くいますが、一度そうなると回復するまでに長い時間がかかります。足をベニバナに浸すことを選択すると、ある程度この状況を防ぐこともできます。

乾燥したヨモギ30～50グラムと紅花10～15グラムを混ぜてお湯を沸かし、足湯にすると、血行が良くなり、静脈瘤や末梢神経炎を予防・緩和する効果もあります。

血行が悪く、手足がしびれやすい、下肢に瘀血があるなどの場合は、この2つの生薬を一緒に足に浸すといいでしょう。足を浸すと、血行不良が改善されるだけでなく、睡眠の質もある程度改善されます。風邪のときにベニバナやヨモギに足を浸すと、一定の治療効果もあります。

警告：高血圧の方は、ベニバナを足に塗らないでください。

ヨモギ＋ベニバナを使った足湯のレシピがインターネット上で広まり始めました。一部の患者もそれに倣い始めましたが、その多くは治療のために病院に行きました。彼らのほとんどは高血圧の患者でした。このレシピで足を浸した後、彼らはめまいを感じ、血圧が大きく変動しました。

高血圧患者は

専門家は、ヨモギとベニバナはどちらも経絡を温め、冷えを解消し、血液循環を活性化し、側副血行を良くする効果があると考えています。高血圧患者がこのレシピで足を浸すと、虚血やめまいを起こしやすくなります。

高血圧の患者には、菊、クコの実、桑の葉枝、サルビア・ミルティオリザなどの煎じ液にボルネオールを少し加えて足を浸すのが適しています。月経困難症、月経不順、顔色紫などの虚弱体質の女性は、ヨモギの葉に足を浸すと良いでしょう。

気虚のある中高年者には、党参、黄耆、枸杞子などの気力を補う生薬を選ぶとよいでしょう。血液循環を促進し、腎臓を養う必要がある中高年者は、当帰、赤芍薬、紅花、川芎などを選ぶことができます。足を浸すときは、各薬を15〜20グラム取り、鍋で煮沸し、残渣を取り除いて煎じた薬をバケツに注ぎ、お湯を加えて毎日30分間浸します。

漢方薬を足湯に使う場合は、金属製やプラスチック製の容器は使用しないでください。そうしないと、漢方薬の有効成分が失われてしまいます。皮膚に新しい傷や裂傷がある場合は、足湯に漢方薬を使用するのを中止してください。

百科事典ナレッジネットワークの編集者は、足を漢方薬に浸すことは補助的な治療としてしか機能しないということを思い出させます。病気の進行を遅らせないために、治療法として使用しないでください。