春節期間中、心筋梗塞の患者が例年より増えるのはなぜでしょうか？適度にプレイすることで、

春節が近づくと、どの家庭も新しい服を買ったり、お正月用品を準備したりと忙しくなります。どこを見ても、ショッピングモールや市場がとても活気に満ちているのがわかります。しかし、みんなの目に留まらないところで、もう一つとても「賑やか」な場所があります。それは病院です。春節休暇中は病院の救急室も混雑し、心筋梗塞の患者数も例年より大幅に増加します。その理由は、旧正月中のさまざまな活動が心筋梗塞を引き起こしやすいからです。

1. 心筋梗塞はなぜ起こるのでしょうか?心筋梗塞は非常に危険な病気です。心臓に血液を供給する冠動脈が閉塞する状態を指します。心筋細胞は虚血と低酸素症により血液供給を失い壊死します。心筋細胞には再生能力がありません。心筋細胞が死ぬと、その機能は失われ、心臓機能に永久的な影響を及ぼします。

冠動脈閉塞の主な原因は、高血圧、高血中脂質、高血糖の「三高」と、冠動脈の動脈硬化につながる喫煙などの要因です。不安定な動脈硬化性プラークが破裂し、血小板凝集を引き起こして血栓を形成します。少数の人では、冠動脈の重度のけいれんにより血管が収縮し閉塞し、心筋梗塞が発生することがあります。

2. プラーク破裂の条件 誰もが、冠動脈狭窄の程度が重度であればあるほど、心筋梗塞の可能性が高くなると感じています。しかし、実際には、心筋梗塞の確率は冠動脈狭窄の程度に比例するわけではありません。冠動脈狭窄が 70% ～ 80% の高齢者の多くは狭心症を患っていることが多いのですが、10 年や 20 年は大きな問題にならないこともあります。普段は健康そうに見えて症状も出ていない中年層でも、突然心筋梗塞を起こすことがあります。

冠動脈内のプラークは簡単には破裂しません。多くの人の冠動脈にはプラークがあり、冠動脈は心臓とともに 1 日に 10 万回以上拍動しますが、そのうち事故を引き起こすのはごくわずかです。プラーク破裂には主に 2 つの条件があります。

まず、プラーク自体が不安定です。

第二に、冠動脈が激しく収縮したりけいれんしたりします。

3. 心筋梗塞を予防するには

1. プラークの安定性を高める：「3つの高」のコントロールが不十分で、喫煙が多すぎると、プラークが急速に進行し、「皮膚が薄く、詰め物が大きい」不安定なプラークに成長しやすくなります。したがって、プラークの進行を遅らせるためには、「3つの高」をコントロールし、喫煙をやめることが必要です。スタチンはプラークの安定性を高め、破裂しにくくするためにも使用できます。血小板凝集を抑制し、血栓を予防するために抗血小板薬を服用します。

2. 冠動脈のけいれんや収縮を引き起こす要因を避ける: 冠動脈の収縮には、アドレナリンやノルエピネフリンなどの血管収縮物質の刺激が必要です。これらの物質の放出は交感神経の興奮に関係しています。例えば、激しい運動、過度の疲労、食べ過ぎ、気分のむら、周囲の温度の急激な変化、急激な運動などは交感神経の興奮を引き起こし、冠動脈の収縮やけいれんを引き起こし、心筋梗塞のリスクを高める可能性があるため、これらの要因を避ける必要があります。

4. 旧正月を楽しんでください。旧正月には、人々は親戚や友人を訪ね、活動が増えます。親戚や友人との様々な集まりがあり、飲酒や食事の量も増えます。夜更かししてトランプや麻雀をしたり、お風呂に入ったりする娯楽もあります。これにより、人体の交感神経系が興奮状態に保たれます。冠動脈のけいれんや収縮の可能性が通常よりも高くなるため、年末年始に心血管疾患を患う患者数は例年よりもはるかに多くなります。

したがって、旧正月を楽しむときは、誰もが自分の限界を知り、それを超過しないようにする必要があります。特に「三高」の人は、対応する指標をコントロールし、身体を守り、心血管疾患の発症を防ぐために薬を服用する必要があります。

まとめると、春節期間中に「三高」の慢性疾患を持つ人が娯楽にふけりすぎると、心臓血管系の事故に遭いやすくなるということです。私たちは節度を理解し、よく食べて、楽しく過ごし、よく眠り、よく休み、健康を守り、「楽しみに参加する」ために病院に行くことは決してしてはいけません。私は薬剤師の華子です。ぜひ私をフォローして、健康に関する知識を共有してください。