寒くなってきましたね！心筋梗塞や脳梗塞による突然死が増えています！医師が注意喚起：心筋梗塞、脳梗塞、突然死を予防する方法

秋の雨が降るたびに寒さがやって来ます。まだ秋の虎の尾が残っていますが、それも束の間、あっという間に秋がやって来ます。

毎年、天候が変化すると、心筋梗塞、脳梗塞、さらには突然死に苦しむ患者が多数発生します。心筋梗塞や脳梗塞などによる突然死は突然起こるもので予防できないと言う人もいます。実は、これは真実ではありません。心筋梗塞や脳梗塞の多くは、多かれ少なかれ何らかの兆候があるのですが、ほとんどの人はそれに気づかなかったり、全く気にしなかったりして、最終的には心筋梗塞や脳梗塞、さらには突然死に至り、悲劇を招いてしまいます。

心筋梗塞、脳梗塞、突然死が同じテーマで議論されるのは、突然死の主な原因が心臓病と脳血管疾患であるためです。

1. 突然死の主な原因：心血管疾患および脳血管疾患

突然死とは、発見されていない、または深刻に受け止められていない潜在的な病気の存在により、予期せぬ死に至ることを指します。突然死の主な原因は心臓病であり、心臓病の中でも突然死の主な原因は心筋梗塞や不安定狭心症とも呼ばれる急性冠症候群です。突然死のもう一つの原因は脳血管疾患、主に脳梗塞です。

つまり、簡単に言えば、心筋梗塞や脳梗塞をほとんど予防できれば、突然死もほとんど予防できるということです。

2. 心筋梗塞や脳梗塞の根本原因 - 動脈硬化

私たちはいつも心臓血管疾患と脳血管疾患について話します。多くの人は心臓血管疾患と脳血管疾患を区別できず、これらを一つの病気だと思っています。実際、少し規模の大きい病院では、心臓血管科と脳血管科はそれぞれ専門分野が異なる 2 つの科になっています。心血管疾患とは、単に心臓病のことを指し、冠状動脈疾患、心筋症、心不全、不整脈、その他の心臓病が含まれます。脳血管疾患とは脳の病気のことを指します。脳神経外科は主に脳梗塞を治療しますが、脳神経外科は主に脳出血、脳外傷などを治療します。

心血管疾患と脳血管疾患についてよく話題に上がるのは、心血管疾患の中では冠状動脈性心疾患、脳血管疾患の中では脳梗塞が最も一般的な2つの疾患だからです。現在、わが国における冠状動脈疾患の患者数は 1,100 万人に上り、脳卒中の患者数は 1,300 万人に上ります。これら 2 つの病気の本質は動脈硬化であり、一般に言われているように、血管内にゴミが多すぎてプラークが形成され、血流が悪くなり、血液供給が不十分になります。プラークが破裂すると血栓が形成されます。心臓や血管内に血栓が発生すると心筋梗塞になります。脳や血管内に血栓が発生すると脳梗塞になります。

これは心筋梗塞と脳梗塞の共通点です。

III.心筋梗塞および脳梗塞の治療 - 血管を広げ、プラークを安定させ、血栓症を予防する

私たちは心臓血管疾患と脳血管疾患を一緒に話すことが多いです。もう一つの理由は、治療の一般原則が基本的に同じであるということです。心筋梗塞と脳梗塞の原因はどちらも動脈硬化であると先ほど述べましたので、治療の原則は動脈硬化を治療することです。同時に、心筋梗塞と脳梗塞はどちらも、血管プラークが破裂して血栓が形成され、血管を塞ぐことで発生します。緊急時には、できるだけ早く血管を開通させる必要があります。血管を広げる方法には、血栓溶解療法、心筋梗塞に対するステント留置術、脳梗塞に対する血栓除去術などがあります。

心筋梗塞と脳梗塞には多くの類似点があるため、心臓血管疾患と脳血管疾患についてよく話されます。

4. 心筋梗塞や脳梗塞を予防するには

動脈硬化性プラークは血栓症の根本原因であるため、心筋梗塞や脳梗塞を予防するには、まずプラークを予防しなければなりません。動脈プラーク形成の第一の大きな原因は、喫煙や飲酒、運動せずに長時間座っていること、肥満、不健康な食事、夜更かしなど、不健康な生活習慣です。これらは、血管内のプラークの形成と悪化を徐々に引き起こします。

アテローム性動脈硬化症の2番目の原因は、3つの高値を制御できないこと、または3つの高値を長期間検出できないことです。これにより、血管プラークがますます深刻になり、血管狭窄を引き起こします。その後、不安定なプラークが破裂して血栓を形成し、血管を塞いで心筋梗塞や脳梗塞を引き起こします。

プラークは心筋梗塞や脳梗塞の根本的な原因です。喫煙や飲酒、激しい運動、夜更かし、寒冷刺激、気分のむら、排便時のいきみ、ストレスなど、心筋梗塞や脳梗塞の誘発要因となる悪い習慣があります。夜更かし、激しい運動、イライラ、ストレスなどが原因で突然死するケースが多いとよく聞きます。

心筋梗塞や脳梗塞の発症原因や根本原因が明らかになったので、予防法もわかりました。まず、健康的な生活を送り、喫煙と飲酒をやめ、体重をコントロールし、適度に運動し、夜更かしせず、気分を良くし、3つの高を早く察知し、3つの高を適切にコントロールしなければなりません。この方法によってのみ、心筋梗塞や脳梗塞のほとんどを予防​​でき、さらに突然死も自然に防ぐことができます。

5. 心筋梗塞や脳梗塞による突然死が起きたらどうするか

私たちは万のものを恐れるのではなく、一つのものを恐れています。心筋梗塞や脳梗塞は予防が難しい場合もあります。心筋梗塞や脳梗塞が疑われる場合は、すぐに120番に電話しましょう！無謀に扱わないでください。病院に行き、血管を開くために医師に積極的に協力してください。現時点では他のすべては無駄です。薬を飲んだり、マッサージや鍼灸などのいわゆる応急処置は、基本的に役に立たず、有害でさえあります。

120 を待っている間に心停止が起こった場合は、直ちに心肺蘇生を行う必要があります。この方法でのみ、より多くの命を救うことができます。その他の応急処置はすべて無駄です。

つまり、心筋梗塞や脳梗塞のほとんどは予防できるのですが、病気にかかっていないときに予防しようとする人はいないのです。私たちのほとんどは怠け者で、食生活をコントロールできず、動くことを嫌がるため、血管内のプラークは最終的に悪化し、血栓が発生し、心筋梗塞、脳梗塞、さらには突然死につながります。