日光に当たりすぎると白内障になりますか？目も太陽から守りましょう

皆さんも「日光浴」という言葉を聞いたことがあると思います。しかし実際には、人々が「日光浴」をするときは、日焼け止めを塗り、サングラスや日よけの帽子をかぶるなど、日焼け防止対策も講じ、太陽に直接さらされて数分で「黒く」なることを避ける必要があります。

1. 紫外線は目にダメージを与える

正午に日差しが強いとき、太陽を直接見ると、目の痛みや羞明などの症状が現れます。長期間にわたって太陽からの紫外線に過剰にさらされると、白内障や翼状片などの特定の眼疾患を発症する可能性が高くなる可能性があります。

白内障は目の水晶体が濁って視力が低下する病気です。目の水晶体が毎日長時間紫外線に直接さらされると、白内障の発生を誘発し、白内障の進行を悪化させます。例えば、太陽放射が強い中国の青海・チベット高原では、他の平原よりも白内障の発生率が高くなっています。

そのため、日差しが強い暑い夏には、日差しの強い時間帯の外出を控え、紫外線を軽減できるサングラスをかけることが大切です。

2 白内障になったらどうするか

もちろん、たった1、2日太陽にさらされただけでは白内障は発生しません。白内障の進行はゆっくりと徐々に進行します。白内障が確認されても慌てる必要はありません。白内障患者の視力を回復させるために手術を行うことができます。

現在、手術は白内障の有効な治療法として学術界で認められています。今日の白内障手術は、白内障を治療するだけでなく、老眼、近視、乱視など、複数の目の悩みを同時に解決することができます。これは白内障や老眼、近視に悩む人にとっては朗報です。