うつ病について冗談を言わないでください。うつ病は病気であり、治療が必要です。

今日、Internet Depressionを聴きましたか？

NetEase Cloud Musicはかつて「感情の木穴」と呼ばれ、皆から嘲笑されていました。しかし、意図しない冗談は、うつ病の人にとってはいつでも致命的な武器になる可能性があります。

うつ病というと、多くの人は気分が落ち込み、何もする意欲がなくなることを思い浮かべるでしょう。しかし、うつ病はこれらの病気以外にもさまざまな病気を引き起こす可能性があります。また、性欲減退、思考力低下、疲労、動悸、胸の圧迫感、胃腸の不快感、便秘などの身体症状を引き起こすこともあります。うつ病は睡眠にも影響を与える可能性があります。重症の場合、強い世間疲れを感じ、自殺に至ることもあります。

統計によると、世界中に4億人のうつ病患者がいるそうです。中国では、毎年100万人がうつ病のために自殺しています。

うつ病は抑うつ障害とも呼ばれる病気で、気分の落ち込みが特徴で、真剣に受け止める必要があります。それぞれの発作は通常 2 週間以上続きますが、数年間続くこともあり、ほとんどの発作は再発します。

人前では「自閉症」になり、いざというときには「ネット鬱」になる……。ネットユーザーの自虐的な言葉ではあるが、鬱病患者のありのままの姿でもある。

携帯電話依存症や社会恐怖症など、社会的孤立によって引き起こされる「現代病」は、うつ病につながりやすい。依存症と恐怖の両方が非常に強い場合、個人はうつ病傾向を発症する可能性が非常に高くなります。

もちろん、これが唯一の原因ではありません。研究により、遺伝がうつ病の原因の一つであることが判明しました。うつ病の家族歴がある人はうつ病を発症する可能性が高く、特別な注意を払う必要があります。

第二に、うつ病は性別によって不均等に分布しています。これは性ホルモンの影響に関係しています。成人女性と男性のうつ病の比率はおよそ 2:1 です。

さらに、子供の頃に身体的または精神的虐待を受けた人は、成人後にうつ病を発症する可能性が高くなります。成人期には、結婚生活や経済状況が長期間にわたって悪化すると、うつ病のリスクも高まります。

最後に、性格的な要素があります。強迫性障害、不安障害、衝動性障害のある人はうつ病を発症する可能性が高くなります。完璧さを追求しすぎて自分の欠点を許容できなくなると、精神的な苦痛を感じるようになり、それが長期間続くとうつ病になりやすくなります。

うつ病の初期段階では明らかな病理学的症状が現れないことがよくあります。患者は身体の不快感や病気のためにさまざまな外来診療所に治療に通うことが多いのですが、これらの不快感や苦痛がうつ病によって引き起こされていることに気づいていません。さらに「微笑みうつ病」もある。仕事の都合で日中ずっと笑顔でいなければならない人もいますが、これは感情の本当の表現ではなく、「負担」なのです。笑顔の仮面の裏には深い絶望が隠れている。

うつ病は単極性と双極性に分けられます。単極性うつ病とは、躁病エピソードを伴わない単純なうつ病エピソードの症例を指し、単発エピソードまたは複数回の再発の場合があります。双極性うつ病は、高揚感と低迷感の間を行ったり来たりするように、躁状態とうつ病の期間が交互に現れるのが特徴です。うつ病の治療は異なる方法で治療する必要があり、「適切な病気には適切な薬」を処方する必要があることがわかります。

うつ病の人は恥ずかしさや面目を失うことなどから、治療を受けることを恐れることが多いのですが、うつ病の人は意志の力だけで病気を克服できないこともよくあります。現在、うつ病には効果的な治療法が存在します。体系的な治療を守れば、少なくとも 85% の人が回復できます。

我慢しようとすると診断と治療が遅れ、病気にとって非常に有害となります。うつ病の症状があることに気づいたら、すぐに医師に連絡し、できるだけ早く治療法を見つけてください。

出典：「オフィスワーカーの健康に関する8分間の漫画」（ライ・グアンチアン、シュー・チウリ著、ドンドン・ミャオイラスト、科学技術文学出版社、2023年）

制作：東東妙科学

出典: 東東廟