あなたのソウルメイトを待ってはいけません。

リヴァイアサンプレス:

私たちはしばしば誤解に陥ります。つまり、感情的な問題も含め、人生のあらゆる問題を永続的な方法で解決できると期待してしまうのです。この種の思考スタイルの最も恥ずかしい点は、あらゆるものの流動性と不確実性を完全に無視し、怠惰と永遠の不変性への欲求だけを残すことです。さらに重要なのは、一方が「一目惚れ」の期待モードに陥ると、自分の問題や責任を回避する人になりやすいということです。これは、ソウルメイトを追い求めること自体が間違っていると言っているわけではありません。結局のところ、誰もが美しい愛を望んでいます。しかし、私たちは常に自分自身を振り返る必要もあります。結局のところ、関係が美しいかどうかは二人次第です。ここには哲学的な意味さえあります。永遠への欲望を捨て、有限なものと和解し、自分の内面を探求するのです。

あなたは真実の愛を信じますか？おそらくあなたは「はい」と答えるでしょう。 2019年に統計会社Statistaが実施した調査によると、アメリカ人の94%が真実の愛を信じていることが分かりました。私もその一人です。私と私の真実の愛は30年間結婚生活を送っています。

真実の愛が存在するという事実については、あまり議論の余地はないと思います。しかし、ほとんどのアメリカ人は愛について現実的というよりはロマンチックな見方をしています。出会い系サイト「エリートシングルス」が2017年に実施した調査によると、女性の61%と男性の72%が一目惚れを信じている。 2011年、マリスト教会の世論調査で「あなたはソウルメイト、つまり二人の人間が一緒になるよう運命づけられていると信じますか？」という質問が行われました。男性の74%と女性の71%が「はい」と回答した。

「はい」と答えた多くの人にとって、こうした広く普及した、ほとんど魔法のようなロマンチックな概念は、真実の愛の本質なのかもしれません。他の人たちは、長い目で見れば真の愛は幸運、自由意志、そして努力の組み合わせであるという、より現実的な愛の見方を好むかもしれません。後者の見解が正しいことを示唆する証拠がある。さらに、ロマンチックな空想にふけると、愛を見つけて維持することがより困難になります。

多くの研究により、主流文化やメディアは愛やロマンスを過度にバラ色に描くことを好むことが分かっており、主人公たちはたいてい一目惚れしてその後ずっと幸せに暮らすという設定になっている。たとえば、ディズニーのアニメ映画を調査したところ、ほとんどの映画にこのテーマが含まれていることがわかりました。それらは、今度は子供や若者の恋愛観に影響を与えるかもしれません。

2002 年に 285 人の未婚の大学生を対象に行われた調査では、男性と女性の両方が恋愛関係のテレビ番組を視聴する時間と、恋愛結婚への願望との間に強い相関関係があることが判明しました。 2016年の調査によると、最近恋愛映画を観た10代の少女は、他の少女よりも「理想的な恋愛を信じる傾向」が強いことがわかった。

一目惚れは小説や映画ではよく描かれますが、現実はそれとは全く逆です。研究者たちは、人々が「一目惚れ」と呼ぶものは、情熱、親密さ、献身といった真の愛の性質とは何の関係もないことを突き止めた。むしろ、これは、（実際の状況に関係なく）お互いに出会うプロセスをロマンチックに表現したり、強い肉体的な魅力を表現したりするために人々が使用する言葉です。

一目惚れは幻想ではありますが、一目惚れがカップルに与える害はそれほど大きくないと思います。それは、現在または将来の関係に対する期待ではなく、過去を描写しているからです。しかし、他の理想的で非現実的なアイデアは、大きな悪影響を及ぼす可能性があります。たとえば、運命という概念、または「ソウルメイト」という言葉、つまり目に見えない力によって二人の人間が結びつくという概念を考えてみましょう。

何百人もの大学生を対象とした調査では、この思い込みが、完璧な相性なので、パートナーはさほど努力やコミュニケーションをしなくても自分の希望や期待を理解し、予測できるだろうと信じるなど、人間関係において不健全なパターンにつながる可能性があることが判明しました。つまり、運命を信じることは、相手が自分の心を読むことができると信じることにつながります。

そのような考えは人間関係を破壊する可能性があります。たとえば、夫婦は口論の後で仲直りするのに時間がかかることがあります（「私が言わなくても、私がこれを嫌っていることは分かっているはずだ！」）。その結果、痛みが悪化し、対立がエスカレートする可能性があります。研究者らはまた、運命を信じる人々は、片方のパートナーがもう片方から何も言われずに突然姿を消し、もう片方のパートナーが説明なしに別れに耐えなければならない「失踪」によって関係を終わらせる可能性が高いことも発見した。おそらく、人々がソウルメイトを探しているとき、その関係が運命的ではないと感じると、相手に対する責任感が薄れるのでしょう。

「運命」の反対は自由意志であり、関係は2人の人間によって決定され、したがってその責任は2人に帰属するという考えです。これが非ロマンチックに聞こえないようにするために、研究者たちは、自由意志を信じる人ほど、人間関係において情熱的になるという明確な証拠を提示しました。

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基本的に、愛はあらかじめ決まっていると信じる人々は、「到着の誤謬」に陥ります。つまり、ある状況に一度到着すれば、すべてが永遠にうまくいくという誤謬です。ソウルメイトを信じることは、安定した仕事を得たり、経済的自立を達成したり、明るい場所に移ったりすれば、真の永続的な満足感が得られると信じるようなものです。この信念ほど人間的なものはなく、暗い時代に希望を持ち続けるのに役立ちます。しかし、これでは不幸を追い払うことしかできません。少なくともこの世では、私たちは永続的な満足を得ることはできません。そのような瞬間が来るのを待つことは、私たちを何度も失望させることになるでしょう。

正しい関係を求めているなら、この罠を避ける 3 つの方法があります。

まず、ハリウッドロマンスがあなたの関係の基準ではないことを覚えておいてください。ロマンティックコメディに夢中になっているときは、出演者や舞台裏のことを考えてみましょう。英国の結婚財団によれば、映画やテレビ界の「A級」スターの結婚生活（初婚か再婚かを問わず）の52％は16年以内に終わっている。アメリカ人の離婚率が最も高かったとき、16年未満で続いた結婚の割合は42%でした。離婚率が最も高かったグループの最初の結婚は 1970 年代でした。 1960年代のアメリカ人の初婚カップルの離婚率は32パーセントだった。英国の平均離婚率は31%です。映画製作者でさえ、映画の中で宣伝している内容を実現できない。ロマンティック コメディは SF 映画と同じように、必要に応じて娯楽として時々観ることができます。どちらも同じように非現実的だからです。

次に、関係が単なる白熱した情熱以上のものになるように努力してください。恋愛の情熱を永遠に保つことは非現実的であり、たとえそれができたとしても、幸せにはなれません。逆に、最も幸せで長続きする恋愛とは、情熱を友情に変えることのできる恋愛です。情熱は今も残っていますが、根本的には深い友情の上に築かれています。愛が深まるにつれて、愛の果実を得たいのであれば、「私たちはまだ最初の頃と同じくらい情熱的だろうか？」と自問してはいけません。代わりに、「私たちの友情は深まっただろうか？」と自問してみてください。

最後に、相手が運命を信じているかどうかを最初から聞いてみましょう。 「ソウルメイト」を探していると言う人や、一目惚れを信じる人もいます。これは素晴らしいスタートかもしれませんが、数週間または数か月後には、相手は自分の心を読み取れなかったとしてあなたを責め、あなたに失望したり、突然音声メッセージ、テキストメッセージ、プライベートメッセージ、または電子メールに返信しなくなったりするかもしれません。現実的な人を見つけた方が良いでしょう。

永続的な愛は、神秘的な力によって引き起こされ、一度限り存在する宇宙のスイッチではありません。むしろ、それは私たちがお互いに約束を交わし、それを守るにつれて、時間とともに温まっていく温度計なのです。恋愛の追求は他の大切なものの追求と似ています。成功は継続的な努力によってのみ達成され、満足感は仕事をうまくやり遂げることによってのみ得られます。

シェイクスピアはソネット116でこう書いています。

「愛は時が経っても決して変わることはなく、世界の終わりまで永遠に続くでしょう。」たとえ道が時々でこぼこしていたとしても、真実の愛は常に続きます。困難や低迷は、2 つの政党が相容れない運命にあることを意味するものではありません。これらは避けられないことであり、お互いが成長する機会でもあります。愛は運命によって決まるものではないからこそ、長く続く恋愛は甘い冒険となるのです。

アーサー・C・ブルックス著

翻訳：レイチェル

校正/Yord

原文/www.theatlantic.com/family/archive/2021/09/soul-mates-love-destiny/620014/

この記事はクリエイティブ・コモンズ・ライセンス（BY-NC）に基づいており、レイチェルがLeviathanに掲載しています。

この記事は著者の見解を反映したものであり、必ずしもリヴァイアサンの立場を代表するものではありません。