白目の部分が黄色くなって10歳老けて見える…

数日前、オタマジャクシが後退した生え際（厄介な髪の毛が1000本も抜け落ちていた）をとかしていたとき、突然、白目の部分が黄色くなっていることに気づきました... ああ、彼は突然変異してしまうのでしょうか？

かつて澄み切って輝いていた私の目は、一体何を経験してきたのだろう。自分では気づいていない深刻な病気があるのでしょうか?

自分自身に疑問を抱いていたとき、タッドポールの同僚が「明るい道」を示してくれました。それは私が年をとっているということかもしれません。 （黙ってたほうがいいかも）

年齢を重ねるにつれて、私たちの体の機能は衰え、目は以前ほど明るくなくなり、白目の部分が徐々に暗く曇ってきます。 （これは、年齢を重ねるにつれて真珠が黄色くなるという伝説なのでしょうか？）

なぜ人は年を取るにつれて白目の部分が白くなくなってしまうのでしょうか?

年をとると生え際が後退するのは仕方ないことですが、なぜ白目の部分まで白くなくなってしまうのでしょうか?

まずは眼球の構造から始めましょう。

私たちの眼球は球形で、前面にはほぼ円形でわずかに凸状の角膜があり、その周囲は主に乳白色の強膜で囲まれています。強膜は、私たちがよく目の白目部分と呼ぶものです。硬い質感で、密に連結したコラーゲン繊維で構成されています。

白目の前面は、半透明で柔らかく滑らかで弾力性のある粘膜である結膜で覆われており、眼球と強膜を潤滑し保護します。

眼球の基本構造、画像出典：インターネット

実際、目も体の他の器官と同様に老化の過程を経ます。

人間は幼少期から老年期にかけて、太陽の紫外線や空気中の微粒子など、目が受けるさまざまな外部刺激が増加し、強膜や透明結膜の表面に小さな傷や色素斑が残ります。

同時に、加齢とともに、黄色い脂質物質が徐々に強膜に蓄積していきます。年齢を重ねるほど、それはより豊かになります。時間が経つにつれて、白目の部分が不均一に黄色く変色するようになります。外から見ると、白目が若い頃ほど純粋ではなく、黒く黄色く濁っているように見えます。

画像出典: インターネット

年齢の問題に加えて、他の理由もあるかもしれません。

カロチンを豊富に含む食品の摂取や黄色の色素を含む薬の服用、また激しい仕事や目の酷使も、強膜の黄変を引き起こす可能性があります。ただし、関連する食品や薬をやめて十分な休息をとると状況は改善し、黄ばみも徐々に治まっていきますので、あまり心配する必要はありません。

もちろん、白目の色の異常は老化や生理的要因によってのみ引き起こされるわけではなく、何らかの病気が目の色に反映されることもあります。

強膜が黄色くなる最も一般的な原因は黄疸です。この病気はビリルビン代謝の異常によって引き起こされます。体内のビリルビン濃度が増加し、皮膚や粘膜が黄色に変わります。特に強膜は最初に黄変が現れることが多いです。

黄疸は肝胆道疾患や溶血性疾患でよく見られます。また、病気の重症度に応じて、色がレモンイエロー、オレンジ、黄緑、濃い黄色などに変化することがあります。これらの患者は、白目の黄色化に加えて、腹痛、かゆみ、発熱などの症状も経験する可能性があり、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

黄疸、黄色強膜

白目が赤くなったり青くなったりすることもある

日常生活では、白目の部分が赤くなることもよくあります。夜更かししたり、お酒を飲んだりすると、結膜の血管が拡張し、目が赤く充血することがあります。

炎症も白目の赤みの主な原因の一つです。強膜炎や結膜炎などの感染症によって引き起こされる炎症は、通常放射状に分布している眼内の血管の鬱血や浮腫を引き起こす可能性があります。また、膿性の分泌物、眼内異物による不快感、眼痛などの症状も伴います。

さらに、高血圧、てんかん、神経衰弱、心不全の患者もこの症状が現れることがあります。

強膜の発赤

青い強膜は鉄欠乏性貧血の兆候である可能性があります。鉄はコラーゲン合成過程におけるアミノ酸の重要な補因子です。体内の鉄分が不足すると、強膜のコラーゲン繊維の合成に障害が生じ、強膜が薄くなり、脈絡膜が見えるようになり、強膜が青みがかって見えるようになります。

同時に、青色強膜は遺伝性骨形成不全症、遺伝性結合組織疾患、膠原病、ステロイド治療、重症筋無力症と関連していますが、これらの疾患はそれほど一般的ではありません。

強膜が青くなります。画像出典: インターネット

さらに、強膜に不規則な青灰色と黒色の斑点が現れますが、これは回虫感染でよく見られます。

しかし、白目の色がどんな色に変わろうとも、それは不健康であり、老けて見えてしまいます。

どちらの方が老けて見えますか？

さあ、オタマジャクシくんと一緒に白目を守ろう

人生において、人々は他人の「話す目」を褒めることがよくあります。実は、目は体調の「信号灯」なのです。目は人体の現在の健康状態を反映するだけでなく、目自体も人体にとって非常に重要な器官です。

したがって、日常生活で目を保護することは非常に重要です。

白目を保護するには、次の点に注意してください。

1. 早寝早起きし、規則正しい生活スケジュールを守りましょう。良い睡眠は目の回復を助け、目の保護にとって非常に重要です。

2. 目を使う時間をコントロールする。約1時間連続して目を使用した後は、15分間休憩してください。窓の外の遠くの景色を眺めることで、目の筋肉を調整し、リラックスさせることができます。

3. ビタミンが豊富な緑の食品をもっと食べましょう。毎晩寝る前に温かいタオルを目に当てると、目の周りの血行が促進され、目に栄養を与えることができます。

見る？残業を減らして食生活に気を付けなさいと、目の白目からも言われています。

最後に、ちょっとしたアンケートをしてみましょう。鏡をちょっと見て、目の白目が黄色くなっていないか確認してみましょう。

参考文献

[1] 趙康星、楊培生。眼科学（第8版）[M]。人民医学出版社、2013年。

[2] 劉良東青い強膜：鉄欠乏性貧血の一般的な兆候[J]。外国の医学。輸血と血液学、1987(03):175.

[3] ユヤン目の色から健康がわかる[J]。モダンヘルスプリザベーション、2013(09):66。

[4]徐明怡皮膚や目の黄色化を引き起こす条件は何ですか？[J]肝臓ドクター, 2013(04):14-16.

終わり

レビュー専門家：瀋陽赤十字病院眼科主任医師、劉東宝氏。

Tadpole Musical Notation オリジナル記事、転載の際は出典を明記してください

編集者/ハートアンドペーパー