【ファットベアサイエンス】伝説の「がん性格」は本当に存在するのか？このような性格の人はがんにかかりにくい

最近、不運が多いと聞きましたが、なぜ私たちに言わなかったのですか？

ああ、誰に話したらいいのか分からない。それに、あなたは私のことを知っています、私はいつもこんな感じでした。

一日中、あらゆることで頭がいっぱいにならないようにしましょう。それは健康に良くありません。

それは何が悪いのですか?誰かを激怒させて死ぬかもしれないよね？

可能です。他人と距離を置く人、トラブルを起こすことが多い人、憂鬱な性格で感情を表に出さない人、いつも癇癪を起こしやすい人、不安や憂鬱、不幸を抱えている人は、普通の人よりも癌になる確率が何倍も高いと先日聞きました。

ああ、怖がらせないで。

心配しないで、ファットベア博士に聞いてみます。

最近、ファット・ベアは、不安や孤独、内向性、憂鬱といった性格の人は、外向性の人よりもがんになるリスクが 40% 高いという健康科学の記事も目にしました。これは、こうしたネガティブな感情が免疫系だけでなく生活の質にも影響を及ぼすためです。

いわゆる「がん性格」とは、がんになりやすい個人の性格特性を指します。人生において、私たちはよく「内向的な性格を抑えつけないでください。何度も怒ると簡単にガンになってしまうのです」という話を耳にすることがあるかもしれません。競争心を持ちすぎないでください。焦りすぎると簡単にガンになってしまう可能性があります！これは本当ですか？本当に蟹座の性格というものがあるのでしょうか？

専門家プロフィール

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王東林

重慶大学付属癌病院腫瘍科長、主任医師、教授、医学博士、博士課程指導教員、大腸癌の主任専門家。

悪性腫瘍の化学療法、腫瘍の分子標的治療を得意とし、特に大腸がん、肺がん、胃がんなどの悪性腫瘍の診断と治療に力を入れています。

診療時間:

月曜日午前、木曜日午前（特別リクエスト）

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チェン・ウェン

重慶大学癌病院腫瘍内科の研修医。

肺がん、大腸がん、胃がん、食道がんなどの悪性腫瘍の診断と内科治療を得意としています。

まずは原因からお話しましょう。がんは免疫機能が破壊され、遺伝子変異が起こることで発生します。

がんの発生は通常、長期にわたる慢性的なプロセスであり、そのプロセスを通じて体内の病原性因子と防御因子が互いに戦い、バランスが悪い方向に傾き、最終的にがんにつながります。

発癌のプロセスは次のとおりです。現在特定されている癌の原因には、化学発癌物質、タバコ、アルコール、放射線、B型肝炎ウイルス、ヒトパピローマウイルス、ヘリコバクターピロリ、アスベストなどがあります。これらは身体にダメージを与え、慢性的な炎症を引き起こします。細胞は、繰り返し更新と置換される中で、常に遺伝子変異を起こしています。何か問題が起きれば、癌につながります。

がんの初期段階では、がん細胞の数が少ないため、人間の免疫機能がこれらの悪者をすぐに排除することができます。しかし、ある日免疫機能が損傷し、免疫逃避が起こると、腫瘍は凶暴に成長し始めます。ここで重要な点は、腫瘍の発生は細胞の癌化を促進するか、免疫機能を破壊するかのいずれかであるということです。

結論: これまでのところ、性格ががんを引き起こすことを証明する証拠はありません。

多くの人がインターネットで、がん患者の性格についての記事を読んだことがあるでしょう。その記事では、がん患者の性格に近づかないように警告したり、がん患者の性格を複数挙げたりしています。しかし、この主張は厳密なものではなく、それを裏付ける科学的根拠もありません。人間の感情は変動するため、それを定量化するのは非常に困難です。性格ががんの発生に関係していることを証明するためには、前向き研究を設計する必要があります。つまり、がんのない人々を性格の違いに応じてさまざまなグループに分け、最終的にがんの発生率に統計的な違いがあるかどうかを比較する必要があります。

そのような研究は確かに存在します。日本で行われた前向き研究では、合計30,277人が対象となり、性格特性に基づいて4つのグループに分けられ、7年間追跡調査が行われた。最終的に、986件の癌が発生しました。この研究の結果は、性格特性が癌の発症の要因であるという仮説を支持するものではない。証拠レベルが低い回顧的研究もいくつかあり、いくつかの回顧的研究のメタ分析でも、性格特性ががんの発生につながらないことが判明しました。

性格ががんの原因であるという疫学的証拠はありません。では、ミクロレベルではどうでしょうか?一部の学者は現在、感情が内分泌や免疫機能に影響を及ぼし、がんの発生を促進する可能性があると考えています。これは主に動物実験に基づいています。研究により、マウスにストレス刺激を与えると、腫瘍が新しいリンパ管や血管を形成し、腫瘍の成長と転移が促進されることが判明しました。しかし、人間の生理学的構造はマウスとは大きく異なり、感情はさらに複雑で変化しやすいものです。このような実験結果はあくまで理論的な仮説に過ぎず、人間で証明するにはさらなる実験的研究が必要です。

がんになりやすい性格というものは存在しませんが、がんになりにくい性格の人もいます。

現在、がんの早期発見、早期診断、早期治療についてはコンセンサスが得られています。がんを予防し、がんと闘う最善の方法は身体検査です。しかし、健康診断の費用は高くないにもかかわらず、誰もが積極的に健康診断を受けるわけではないことには注意が必要です。

いくつかの研究では、性格特性とがん検診の間に相関関係があることが示されています。メタ分析によれば、外向的で誠実性が高い人の方ががん検診を受ける意欲が高いことがわかった。この性格タイプの人は、がん検診を受けることで確実に恩恵を受けるでしょう。

これまでの研究でも、責任感が強い人の方が健康行動（運動量の増加、健康的な食事、安全な性行為など）が優れており、健康行動ががんによる死亡を減らす上で重要な要素であることがわかっています。

性格も癌患者の予後に影響する

がん患者の間でうつ病はよく見られ、統計的な割合は 13 ～ 40% です。内向的、非社交的、敏感、神経質な特性を持つ患者は、うつ病に苦しむ可能性が高くなります。

うつ病は免疫力の低下につながる可能性があり、うつ病患者は治療の効果について悲観的になり、治療を断念する可能性が高くなります。 76 件の前向き研究のメタ分析により、うつ病は癌死亡率の上昇と関連していることが示されました。つまり、うつ病を患う癌患者の治療結果は悪く、予後も悪いということです。この研究では、うつ病を患う癌患者の場合、抗うつ薬の同時投与により抗腫瘍治療の有効性が高まり、予後が改善されることも判明した。このことから、がん治療中はうつ病の発生に特別な注意を払う必要があることがわかります。気分の落ち込み、興味の喪失、疲労などの初期症状が現れた場合は、積極的な介入が必要です。

患者は、うつ病の傾向を早期に発見したら、医師の助けを求めるべきです。うつ病は、痛みのコントロール、心理カウンセリング、認知療法、社会的および家族のサポート、抗うつ薬などの治療を通じて効果的にコントロールできます。逆に、外向的な性格で責任感が強い人は、病気に対する理解がより深く、治療に対しても協力的で、より良い治療結果を達成します。がんは患者本人にとって苦痛であるだけでなく、家族にとっても大きな障害となります。病気に対する患者の正しい態度は、家族の調和にとって非常に重要です。

楽観的で明るい態度を維持することは、あらゆる病気の予防に効果的です

現時点では「性格とがん」が密接に関係していることを直接証明する証拠はありませんが、否定的な感情が健康に有害であり、何の利益もないことは確かです。異なる性格を持つ人々の行動は、病気の発生や進行に重要な役割を果たす可能性があります。

たとえば、人は自分の感情を発散させる出口を必要とします。外向的で明るい性格の人は、友達と話すことで自分の感情を消化できるかもしれませんが、孤独を好む内向的な人はストレスに耐えられないかもしれません。解放と安らぎを求める過程で、外向的で陽気な人々よりも過食、喫煙、飲酒を選択する可能性が高いかもしれません。これらの外的要因は確かに癌のリスクを高めます。

楽観的で明るい態度を保つことは、あらゆる病気の予防に役立ちます。人生に対して前向きな姿勢を持つことで、正常で合理的な生活を維持することができます。私たちは楽観的な気分を維持し、元気を出し、自分を慰め、自分を解放することを学ばなければなりません。イライラしたり、怒ったり、落ち込んだりしないようにしてください。

要約すると、現在の研究では、がんの発症に対する性格的素因は支持されていません。しかし、性格が異なれば病気に対する認識も異なり、治療効果も異なることが分かっています。がんに罹るのは残念なことですが、前向きで楽観的、そして責任感のある性格は、周囲の人々にさらなる温かさをもたらすでしょう。

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