母乳育児は愛情から生まれ、母乳育児には多くの利点があります

これは大易小虎の第3868番目の記事です

乳房は女性の美しい曲線の一部であるだけでなく、乳汁の分泌、貯蔵、排出の経路でもあります。母乳は母性の愛を伝える重要な伝達手段であり、母親から赤ちゃんへの貴重な贈り物です。母親の妊娠から赤ちゃんが2歳になるまでの数百日間は、子供の免疫力を高め、成人病を予防するための重要な期間です。母乳育児は、赤ちゃんの身体的成長や知的発達に有益であり、成人後の慢性疾患の発生を減らすだけでなく、母親にとっても多くの利点があります。

母乳育児は母親にとって心理的にも身体的にも多くの利点があります。

1. 母乳育児のプロセスは、母子関係を強化し、母親に母親であることの特権を体験させ、達成感を与えることができます。同時に、母乳育児は母親の産後うつ病の発症率を減らすのに役立ちます。産後うつ病は産後のホルモン異常によって引き起こされます。母乳育児を続けると、赤ちゃんがミルクを吸う過程でホルモン分泌が促進され、母親は穏やかでリラックスした気分に戻ることができます。

2. 研究により、母乳育児は乳がんのリスクを減らすことができることがわかっています。逆に、授乳歴がない、または授乳期間が 4 か月未満の場合も、乳がんのリスク要因となります。母乳育児の保護メカニズムはまだ明確に解明されていませんが、多くの科学的研究では、エストロゲンは乳がんの発生と進行の重要な刺激因子であり、プロゲステロン、プロラクチン、および妊娠と授乳に特有のその他のホルモンは保護ホルモンであると一般的に考えられています。母乳育児は、有益なホルモンの保護効果を延長し、それに応じてエストロゲンの刺激効果を短縮することで、乳管上皮細胞の悪性転換のリスクを軽減する可能性があります。さらに、乳汁分泌のプロセス自体が乳管をある程度正常化し、乳房内の遺伝的に損傷した細胞を排出し、乳がんのリスクを軽減することができます。

3. 母乳育児は子宮の回復を促進し、産後の出血を減らすことができます。長期にわたる母乳育児は、卵巣がん、心血管疾患、骨粗しょう症、肥満のリスクも軽減する可能性があります。

4. 出産後の母親の回復と体重減少を助けます。母乳は初乳、移行乳、成熟乳に分けられ、その主な成分はタンパク質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラル、免疫成分です。授乳中に排出される脂肪やその他の栄養素は、母親の代謝負担を軽減し、妊娠前のスリムな体型にできるだけ早く回復させることができます。

母親にとって母乳育児がもたらす利点は言うまでもありませんが、母乳育児は赤ちゃんにとっても大きな意味を持ちます。赤ちゃんの場合:

1. 母乳は赤ちゃんにとって最も理想的な自然食品です。母乳は安全で、赤ちゃんに必要な酵素が豊富で、消化吸収しやすく、赤ちゃんの腸の発達を促進し、赤ちゃんの免疫保護を獲得して病気の発生を減らすのに役立つ抗体が豊富です。

2. 母乳には、生後 6 か月以内に赤ちゃんが必要とする栄養素がすべて含まれています。 6 か月を過ぎても母乳は赤ちゃんにとって重要なエネルギー源であり、質の高い栄養源です。

3. 母乳育児は赤ちゃんの感情の発達に有益であるだけでなく、赤ちゃんの口腔ニーズをある程度満たし、赤ちゃんの脳と感覚の発達を促進します。母乳で育てられた子どもは知能テストの成績が良く、太りすぎや肥満になる可能性が低く、成長したときに2型糖尿病やその他の代謝性疾患を発症する可能性も低くなります。

したがって、世界保健機関は以下を推奨しています。

1. 出産後1時間以内に授乳を開始します。

2. 乳児は、最適な成長、発達、健康を達成するために、生後 6 か月間は母乳のみで育てられる必要があります。

3. 母乳育児は2年以上継続する必要があります。

近年、社会経済、文化水準、女性の社会的地位の向上に伴い、美しい体型を維持するために赤ちゃんに母乳を与えることを嫌がったり、仕事のプレッシャーから母乳育児を諦めたりする女性が増えています。これは彼ら自身と赤ちゃんの両方にとって有害で​​す。 「フィード」は愛から生まれます。私たちは、すべての女性が乳房の健康に注意を払い、母乳育児を主張し、一緒に健康な防御線を構築してくれることを願っています。

著者: 賈紅燕

山西医科大学第一病院

乳房外科部長

主治医 博士課程指導教員

山西省の学術・技術リーダー

山西省科学コミュニケーション主任専門家