春は肝臓ケアに最適な季節です。肝臓が最も恐れる4つのことをやめましょう！

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諺にあるように、清らかな肝臓を持つ男は強く、清らかな肝臓を持つ女は美しい。したがって、男性も女性も肝臓を養う必要があります。肝臓は五行の中で木の要素に属します。樹木の無限の成長、伸び、調節、旺盛な成長の特性を持ち、春のエネルギーに相当します。したがって、春の健康管理では、肝臓のエネルギーの緩和に特に注意を払う必要があります。

春に肝臓を養い、守るにはどうすればいいでしょうか？まず、肝臓が最も恐れる 5 つのことを行わないでください。 2番目に、3つの料理を食べ、3つのお茶を飲み、3つのお粥を飲み、さらに3つの運動をすると、自然に肝臓を良好に保つことができます。

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