耳は音を聞くだけでなく、体内の病気も「聞く」ことができます...

3日前、51歳の李さんは突然、耳鳴りと、耳の中で断続的にブンブンという音が数分間続く症状に悩まされた。最初は気にしていなかったのですが、昨日耳鳴りが再発し、長時間続きました。彼は非常にイライラしていたので、治療のために病院の耳鼻咽喉科に来ました。

医師は李さんに対して聴力検査、耳のCT検査などの関連検査を行ったが、明らかな異常は発見されなかった。

その後、李さんの血圧を測定したところ、156/100mmHgと高かったことが判明した。耳鳴りは高血圧が原因と疑われ、治療のため循環器科に転院した。

紹介後、李さんの血圧を再度測定したところ、156/102 mmHgでした。李さんは意識があり元気で、心臓は大きくなりすぎず、心拍リズムは規則的で、弁の聴診部位に病的な雑音は聞こえず、基本的な生理学的反射が存在し、病的な兆候は見られませんでした。

上記の検査結果に基づき、李さんは高血圧症と予備的に診断され、入院が勧められました。

入院中、血液検査、肝機能、腎機能、血糖値、血中脂質、心電図などの検査項目を実施し、異常は見つかりませんでした。心臓カラー超音波検査では心室中隔の肥厚が認められました。

李さんの血圧はその後も数回にわたって継続的に測定され、その値はすべて150/100mmHg前後であった。彼は最終的にステージ2の高血圧と診断されました。

積極的な薬物治療と生活習慣の改善により、李さんの耳鳴りの症状はほぼ消え、血圧も徐々に低下して安定しました。

医師は注意を促します：高血圧は中高年によく見られる病気です。初期段階ではほとんどの患者に症状がないため、発見が困難ですが、めまい、頭痛、かすみ目、耳鳴り、不眠などの症状を経験する患者もいます。

耳鳴りが突然起こった場合は、注意を怠らず、速やかに医師の診察を受け、原因を特定し、耳鳴りが身体に与えるダメージを最小限に抑えるよう努めなければなりません。

耳は人々の目には見えないため、あまり重要視されないことが多いです。しかし、身体に何らかの不快感があったり、身体の臓器に何らかの損傷があったりすると、耳を通してそれを検出できることを知っている人はほとんどいません。

耳にこれらの 6 つの異常が現れた場合、特定の病気の「兆候」である可能性がありますので、無視しないでください。

01原因不明の耳の痛み

警告: 顎関節症症候群

耳痛は耳科ではよく見られる症状で、外耳炎、耳の外傷、軟骨膜炎、化膿性中耳炎など、耳介疾患、外耳道疾患、中耳疾患などでよく見られます。

しかし、突然原因不明の耳の痛みを感じた場合は、顎関節症症候群の兆候である可能性があるため注意が必要です。

この関節は額の下の骨と耳の前の骨を繋いでおり、この関節に病気があると、噛んだり、話したり、口を大きく開けたりするときに耳に痛みが生じることがあります。

多くの患者が耳の痛みのために外来診療所を訪れますが、耳には何も問題はなく、本当の原因は顎にあることが判明します。

TMJ領域の痛みに対する最も重要な対策は次のとおりです。

硬い食べ物は避けてください。

関節や筋肉への刺激を軽減するために、口を大きく開けないようにしてください。

局所的に温湿布をする場合は、関節部分が 1 日 6 時間以上温まっていることを確認してください。そうすることで、多くの場合、良好な結果が得られます。

02耳鳴り

注意：複数の身体的および精神的疾患

耳鳴りは単に耳の問題だと思っている人が多いですが、実は耳鳴りは全身の病気です。

聴覚系の病気、聴覚系以外の全身疾患、心理的な問題や病気などが、耳鳴りの原因となることがあります。

聴覚系の疾患：耳垢の詰まり、外耳道の腫瘍や異物など。中耳のさまざまな炎症、耳硬化症;内耳のメニエール病、突発性難聴、騒音性難聴、老人性難聴など。

全身疾患：高血圧、脂質異常症、動脈硬化、低血圧などの心血管疾患および脳血管疾患。自律神経機能障害、精神的ストレス、うつ病など甲状腺機能異常、糖尿病などの内分泌疾患。その他には、神経変性、炎症（ウイルス感染）、外傷、薬物中毒、頸椎症などがあります。

また、原因不明の耳鳴りもあり、耳鳴り患者の約40％を占めています。

03耳には斜めのシワがある

警告: 心臓病

耳の上のしわはフランク徴候と呼ばれます。耳たぶにシワがある人は冠状動脈疾患になりやすい。しわは冠状動脈性心臓病と関連があり、冠状動脈性心臓病を患っている人の多くは耳にしわがあります。

耳にシワがあるからといって必ずしも心臓病というわけではありませんが、耳にシワがあると心臓病を発症する可能性が高くなります。

正常な人の耳たぶにはそれほど血管が豊富にありませんが、この部位に動脈硬化や虚血が起こると、その部位に虚血が生じ、組織繊維の変化や耳にシワができる症状を引き起こします。

動脈硬化が起こると、すべての血管に影響を及ぼす可能性があります。耳の動脈が硬化すると、患者にシワが生じる可能性があります。しわが現れることは、一般的に患者が動脈硬化症を患っていることを示します。

アテローム性動脈硬化症は、冠動脈アテローム性動脈硬化症および冠状動脈性心疾患の主な原因の 1 つです。

アメリカ法医学病理学誌に掲載された研究によると、40歳未満の人の場合、この線は最大80％のケースで心臓病の予測因子となることがわかった。

現在、耳たぶの斜めの折り目線は相関関係の指標として考えられています。耳にシワを見つけたら、心臓病の可能性が高くなることを考慮する必要があります。心臓病を除外し、将来のリスクを最小限に抑えるために、定期的に病院で心臓検査を受けることをお勧めします。

04難聴

警告: 糖尿病

国立衛生研究所が後援した研究によると、糖尿病患者の難聴の発生率は一般人口の2倍であることが判明した。

血糖値が異常な人（糖尿病前症）は、血糖値が正常な人よりも難聴になるリスクが 30% 高くなります。

糖尿病は、複数の要因によって引き起こされる代謝性疾患のグループであり、インスリンの分泌および/または利用の欠陥によって引き起こされる慢性高血糖を特徴とします。

長期にわたる炭水化物、脂肪、タンパク質の代謝障害は、多臓器障害を引き起こし、慢性進行性病変、機能低下、目、腎臓、神経、心臓、血管などの組織や臓器の機能不全につながる可能性があります。

糖尿病が適切にコントロールされていない場合、血管病変や血液循環障害を引き起こしやすく、それが耳への血液供給に影響し、聴覚障害や難聴を引き起こします。

さらに、糖尿病患者が神経系、特に末梢神経の合併症を発症すると、末梢循環障害が起こり、徐々に聴力が低下したり、突発性難聴になったりすることがあります。

05イヤーレッド

警告: 副腎機能不全

耳は暑さや強い感情（怒りなど）によって赤くなることがありますが、赤みはアドレナリンの不足を示している可能性もあります。

副腎が正常に機能しないと、低血圧、体重減少、腎不全などの病気につながる可能性があります。耳が赤くなるのは副腎疲労の特徴の一つです。

06耳が詰まった感じがする

警告: アレルギー

耳が詰まったように感じる場合、人は耳かきをします。

しかし、耳掃除をした後もまだ耳詰まり感があり、かゆみ、充血、腫れを伴う場合は、体の他の部分にアレルギーがないかどうか注意する必要があります。

アレルギーは耳にも現れる可能性があるからです。耳管が詰まり腫れると、耳が詰まった感じや閉塞感を感じるようになります。

アレルギー反応に加えて、外耳炎や耳垢の蓄積によっても外耳道が詰まったような感覚が生じることがあります。

したがって、耳の詰まりが長期間続く場合、または他の深刻な症状を伴う場合は、早めに医師の診察を受けることをお勧めします。

耳鳴りを予防するには？

1. 海藻、黒ゴマ、クラゲの皮、干しエビ、ニッコウキスゲなど、鉄分を豊富に含む食品をもっと食べましょう。

さらに、亜鉛を含む食品をもっと食べることも必要です。耳は他の臓器よりも多くの亜鉛を必要とし、亜鉛欠乏は耳鳴りの重要な原因の一つです。亜鉛を豊富に含む食品には、魚、鶏レバー、卵、さまざまな魚介類などがあります。

2.温かい食べ物や乾燥した食べ物の摂取を減らし、辛い食べ物を控え、濃いお茶、コーヒー、ココア、アルコールなどの刺激のある飲み物を飲まないようにしてください。

3.高デシベルの騒音や 90 デシベルを超える環境に長時間さらされることを避けてください。

4.夜更かしや長時間の過度の疲労を避けてください。

5.聴覚神経に有害な薬剤は慎重に使用するか、使用を避けてください。たとえば、アミノグリコシド系抗生物質は、最も蝸牛に損傷を引き起こす耳毒性のある薬剤です。

6.耳を頻繁にこすります。仕事の休憩中に、耳介を優しくこすったり、耳たぶをつまんで前後に動かしたりしてみましょう。これにより、経絡が浚渫され、耳の血液循環が促進され、耳の健康に有益であり、耳をリラックスさせ、耳鳴りを予防します。

7.定期的な聴力検査は、耳鳴りを予防できるだけでなく、他の耳の病気を予防するのにも役立ちます。

これらの 8 つの「悪い習慣」は耳を痛めます。できるだけ早く変えましょう。

• 過度な耳かき
• 長時間ヘッドホンを装着する
• 鼻を強くかむ
• 長時間の電話
• 抗生物質の誤用
• 過度の精神的ストレスと不規則な仕事と休息のスケジュール
• 長時間の高強度騒音環境で過ごす
• 入浴中や水泳中に誤って耳に水が入ってしまい、すぐに排出されない