北京協和医学院の医師は言う：哺乳瓶での授乳について知っておきたいことはすべてここにある

母乳で育てているけれど、母乳と哺乳瓶で育てるの違いが分からないですか？母乳がたくさん出ているのに、余った母乳をどう保存したらよいか分からないことはありませんか?あるいは、冷凍した母乳を再利用する方法がわからないのでしょうか?仕事に復帰し、家に帰ってから搾乳した母乳をどう使えばいいのか分からないことはありませんか?心配しないでください。今日は、北京協和医学院病院の乳房外科医が哺乳瓶での授乳についてお話します。授乳期を楽に乗り切りたいなら、この記事をすぐに集めて——

著者について: 黄欣

北京協和医学院病院の乳房外科主任医師。現在、北京乳腺疾患予防治療学会青年学術専門委員会委員、中国研究病院協会乳腺専門委員会青年委員会委員を務めている。専門分野: 授乳中の乳腺炎の診断と治療、乳がんの総合的な治療、特に乳がん感受性遺伝子 (BRCA)、乳がんの遺伝と家族性、および関連する治療に関する詳細な研究。

監査専門家：孫強

北京協和医学院病院乳腺外科部長、教授、博士課程の指導者。専門分野：乳がんの早期診断、外科的治療、術後の総合的治療、および各種良性乳房疾患の診断と治療。

哺乳瓶での授乳に関する注意事項

①哺乳瓶の授乳時間：母乳の授乳時間と合わせるのが一番

②哺乳瓶で授乳する前の準備：石鹸と水で手を洗うか、アルコールベースの手指消毒剤（アルコール濃度60％以上）を選んでください。搾乳場所と母乳保存容器が清潔で衛生的であることを確認してください

③注意：授乳前に乳房や乳首を清潔にする必要はありません（乳首に生息する細菌は、赤ちゃんの腸内微小環境の安定性を維持する上で重要な要素です）

母乳の保存に関する注意事項

保管期間

保管コンテナ

指定された母乳保存袋、ガラス瓶、または BPA フリーのプラスチック容器を使用してください。

母乳を冷凍保存する際の注意点

1. ミルク保存袋に搾乳した日付を記入します。何らかの理由で赤ちゃんが母親から引き離された場合は、赤ちゃんの名前を記入する必要があります。

2. 少量ずつ複数回に分けて冷凍する。

3. ミルクをいっぱいに詰め込みすぎないでください（ミルクの表面がミルク保存袋から約1cm離れている必要があります）。

4. 牛乳が完全に凍ったら、ボトルのキャップを締めるか、牛乳保存袋をビニール袋で密封します。

5. 冷凍した母乳は冷蔵庫の内室に保管してください。解凍を防ぐため、冷蔵庫のドア棚に置くことは固く禁じられています。

母乳の解凍や温めに関する注意

1. 保存期間の長い母乳から解凍して使用します。

2. 温める必要がなく、常温で自然解凍してご使用いただけます。

3. 冷凍した母乳は冷蔵庫に入れて一晩解凍することができます。

4. 母乳を温める際の注意点：

母乳を温める際は容器をしっかりと密封してください。

母乳を温めるには、温水で温めてください。沸騰したお湯や熱湯は絶対に使用しないでください。

母乳を電子レンジで温めないでください。

授乳する前に、手首の内側で温めたミルクの温度を確かめてください。温かいけれど熱くない場合は、餌を与えることができます。

5. 母乳は凍結後、油と水に分離することがあります。哺乳瓶やミルク保存袋を回転させて混ぜます。振って混ぜないでください。

6. 母乳は冷蔵庫で解凍後24時間以内に使用してください（冷蔵庫から取り出した後24時間以内は使用しないでください）。

7. 母乳を室温まで解凍または温めた後は、2 時間以内に使用してください。授乳後、余ったミルクを保存する必要がある場合は、2 時間以内にできるだけ早く保存し、そうでない場合は廃棄してください。

8. 母乳は一度解凍すると再冷凍できません。

コンテンツ提供者: ユニオン医科大学病院の黄欣医師