国際ベジタリアンデー丨長期にわたるベジタリアン生活は良いことでしょうか?このように食べるとより健康的です!
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ベジタリアンになると体重が減り、健康的になると信じている人もいます。しかし、菜食主義者になると栄養失調になり、肉を食べることの幸福感が減ると考える人もいます。 今日は国際ベジタリアンデーです。長期にわたる菜食主義は私たちにどのような影響を与えるのでしょうか?これらの影響は良いものでしょうか、それとも悪いものでしょうか? |
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