頭がかゆいときは掻かないでください。この皮膚病を摘み取らないように注意してください。傷跡が残るだけでなく、脱毛の原因にもなります...

退屈したり、イライラしたり、考えがまとまらないとき

頭を掻く癖のある人は多いと思います。

時には予想外の利益を得ることもできる

この酸っぱい気持ち

頭がすっきりするようです。

しかし、あなたの脳を盗む習慣

皆さんに変更することをお勧めします。

楽しいけど、選べば選ぶほど、もっと選びたくなる

いつか掻いて毛嚢炎になる日が来るかもしれません。

名前が示すように、毛包炎は毛包の根元で起こる炎症であり、一般的には黄色ブドウ球菌、マラセチア、皮膚糸状菌などの真菌または細菌の感染によって引き起こされます。

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頭皮にすでに毛嚢炎があるのに、自分の頭が見えないため気づいていない人もいます。

次のいずれかの状況に遭遇したかどうかによって異なります。

- 頭皮に米粒大の赤い丘疹があり、少しかゆみと痛みを感じます。

- 髪を洗ったり頭皮を掻いたりするときに、誤ってニキビを潰してしまうことがあります。その場合、非常に酸っぱくてチクチクする感覚が生じます。

頭皮にできるこれらの小さな隆起は、一般的に毛嚢炎である可能性があります。

ただし、小さなぶつぶつが赤い斑点に密集し、脂っぽいフケを伴う場合は、脂漏性皮膚炎である可能性もあります。

脂漏性皮膚炎は、紅斑、白または脂性の鱗屑、薄毛または脱毛を呈し、炎症や痒みを伴います。重症の場合は滲出液、痂皮、悪臭が発生し、頭部全体に影響を及ぼすこともあります。

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これらは頭皮疾患の典型的な症状です。このような症状が現れた場合は、皮膚科医に予約を取り、医師に助けを求めてください。

覚えて！強迫性障害のせいでニキビをむしるのはやめましょう。より深刻な感染症を引き起こす可能性があります。

毛嚢炎を軽視しないでください。感染が重篤で治療が遅れると、毛嚢炎の範囲がどんどん大きくなり、局所的な瘢痕化や脱毛につながる可能性があります。オーストラリアが破裂すると膿や血が流れ出ることがあります。

人を狂わせるほどではないにしても、頭にこんなものが生えているのはやはりちょっと気持ち悪いです。

頭皮衛生要因

前述したように、毛嚢炎の主な原因は真菌と細菌の感染です。これらの細菌の増殖は個人の頭皮の衛生と密接に関係しています。

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髪を頻繁に洗わない人や頭を掻くのが好きな人は、特にこれらの細菌の影響を受けやすく、頭皮に簡単に住み着く可能性があります。

特に髪が脂っぽくなりやすく、汗をかきやすい人は、頭皮の衛生にもっと注意を払い、髪を頻繁に洗い、髪の毛を抜く回数を減らし、頭皮を常に清潔で乾燥した状態に保つ必要があります。

ホルモン剤の長期使用

体の油分分泌はホルモンと密接な関係があります。そのため、グルココルチコイドなどの薬剤を長期にわたって使用すると、皮脂の分泌が過剰になり、マラセチアなどの細菌が過剰に増殖して炎症を引き起こす可能性があります。

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内分泌および代謝障害

夜更かし、食べ過ぎ、機嫌の悪さなど、不規則な生活習慣は内分泌障害を引き起こし、過剰な皮脂分泌、頭皮環境の悪化、毛嚢炎の誘発につながります。

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また、免疫力の低下、染毛剤などの製品に含まれる化学物質の影響、油煙や高温環境への長期暴露などの要因も間接的に毛嚢炎を引き起こす可能性があります。

これらの原因を理解し、毛嚢炎を予防または緩和したい場合は何をすべきかを知ってください。総括する：

● 髪を頻繁に洗って清潔に保ってください。

● 手をコントロールし、細菌感染につながる可能性がある頭皮を掻くのを避けてください。

● 規則的な仕事と休息のスケジュールを維持し、内分泌系を調整します。

● 刺激を避け、毛包炎を引き起こしやすい環境要因への曝露を減らします。

もちろん、より重度の毛嚢炎や脂漏性皮膚炎を治療したい場合、これらの手術は補助的な役割しか果たせず、体系的な治療のためにはやはり医師の診察を受ける必要があります。

重度の毛嚢炎は、ただ先延ばしにするだけでは自然に治りません。場合によっては、首や背中に大きな毛嚢炎の斑点ができて、治療がさらに困難になることもあります。

みなさんの頭が清潔で健康になり、頭を掻くのをやめられることを願っています。本当に退屈しているなら、もっと頻繁に華西先生を訪ねてください。知識を増やすのに良いことです!

声明: この記事は、医学関連の教育的な科学普及記事です。特定の治療法や医療行為を伴うものではなく、病院への通院に代わるものではありません。

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参考文献

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[2] 魏無辺、莫暁春。マラセチア毛包炎の研究と治療の進歩[J]。世界最新医療情報抄録、2019年、19(63):125-126。出典：Journal of the novel series 宇宙からのメッセージ.

[3]Xu Xue、Li Honbin、Huang Yunli、他。白癬菌、マラセチア毛包炎、脂漏性皮膚炎におけるマラセチア誘発因子の解析[J]。皮膚科・性病学、2014年、36(04):187-189。

コンテンツ制作

編集者：張福耀

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