2024年版健康リテラシー66を毎日1つ学ぶ（4）

第4条：環境と健康は密接に関係している。環境を保護することは健康を促進します。

解釈: 良好な生態環境は人類の生存と発展の基盤です。人間が患う多くの病気は環境汚染と密接に関係しています。資源の無制限な消費と環境汚染は、生態学的環境悪化の根本的な原因です。誰もが環境を大切にし、汚染や破壊から守る責任があります。生態環境に損害を与える行為が発見された場合は、速やかに止めるか報告する必要があります。

環境保護に関する法律や規制を遵守し、社会道徳に注意を払い、資源を節約し環境を汚染しないという良い習慣を意識的に身につけ、文明的で健康的、環境に優しく、低炭素で、シンプルで節度のあるライフスタイルを提唱します。リソースの消費を削減し、ゴミの分類を実装します。グリーンで環境に優しい製品を優先し、使い捨て消費財の使用を減らし、水と電気を節約し、エアコンを適度に使用し、低炭素旅行を実践します。

家の環境を清潔に保ち、屋内と中庭のエリアを定期的に掃除し、死角を残さないようにしてください。キッチンやトイレに独特の臭いはありません。ゴミは毎日片付け、適切に分別する必要があります。公共の環境に配慮し、ペットの飼育を規制し、ペットの排泄物を清掃し、文化、スポーツ、娯楽活動中に他人に迷惑をかけないようにし、清潔で快適、静かで美しい生活環境を共同で作り出します。

気候変動や異常気象の発生は健康に影響を及ぼす可能性があります。グリーン消費と低炭素旅行は気候変動の緩和に役立ちます。高齢者、子ども、妊婦、病人、屋外労働者などが脆弱なグループです。天気予報、大気質情報、気象災害警報情報などに積極的に注意し、事前に危険防止対策を講じる必要があります。異常気象の場合には、基礎疾患の変化にさらに注意を払い、適時に医師の診察を受ける必要があります。大気汚染がひどい場合は、屋外での活動を減らすか避けるようにしてください。気温が高く猛暑の時は、暑さを避けて熱中症を予防しましょう。気温が低い寒波の天候では、保温と凍傷の予防に注意する必要があります。台風や大雨の際には、溺死などの事故を防ぐ必要があります。