五つのナッツが入った月餅を一切れ食べると、欧米人は「絶滅」する。中国人はアレルギーになりにくいのでしょうか？

「中国人はアレルギーになりにくいの？」

少し前、5つのナッツが入った月餅を一切れ食べると「欧米人は絶滅するが、中国人は大丈夫」という短い動画がソーシャルプラットフォーム上で広く拡散された。このことから、中国人はアレルギーになりにくいと結論付けることができます。

噂の分析: 真実ではない。

アレルギーは特定の人種や国に「独占」されているものではないということを明確にする必要があります。中国でもアレルギーは蔓延しています。

簡単に言えば、アレルギーとは、特定の異物に対する人間の免疫システムの過剰反応であり、皮膚のかゆみ、赤みや腫れ、呼吸困難、嘔吐、下痢などの一連の不快な症状を引き起こします。これらの異物はアレルゲンと呼ばれます。一般的なアレルゲンとしては、花粉、ダニ、動物の毛、食べ物、薬などがあります。

アレルギー疾患には、アレルギー性鼻炎、アレルギー性喘息、アレルギー性結膜炎、湿疹、アトピー性皮膚炎、蕁麻疹、接触性皮膚炎などがあります。

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アレルギーは世界中で一般的です

日常生活では、「中国人はアレルギーになりにくい」という意見をよく耳にします。この見解は多くの人々に認められています。アレルギー疾患は欧米諸国の人々の間でより一般的であると多くの人が言います。彼らと比較すると、アレルギー疾患に苦しむ中国人の割合ははるかに低い。

しかし、本当にそうなのでしょうか?中国人は本当にアレルギーにかかりにくいのでしょうか？

アレルギー疾患が欧米諸国の人々の間でより一般的であるのは事実です。世界アレルギー機構が発表した30カ国におけるアレルギー疾患に関する疫学調査の結果によると、米国では約4,000万～5,000万人がアレルギー疾患を抱えており、そのうち3,950万人が季節性アレルギー性鼻炎を患い、300万人がピーナッツや木の実にアレルギーがあり、ペニシリンアナフィラキシーショックで毎年400人が死亡しています。急性蕁麻疹はアメリカ人の 10% ～ 20% の生活に影響を及ぼし、そのうち 50% は症状が 6 か月以上続きます。

世界アレルギー・喘息欧州ネットワーク事務局長であり、欧州アレルギー研究財団会長のトルステン・ズベルビア教授は、2017年7月に中国アレルギー科学院とアレルギー疾患の慢性疾患管理に関する国際フォーラムで、アレルギー疾患はEU諸国で最も一般的な慢性疾患であると指摘した。 2004年にはヨーロッパ人の喘息有病率は23%でしたが、2017年には31%に上昇しました。統計をすべてのアレルギー疾患に拡大すると、最新の有病率は 41% になります。

これらのデータは、アレルギー疾患が欧米諸国では比較的一般的な健康問題であることを示しています。それで、中国の状況はどうですか?

アレルギー科学分野で世界トップの学術誌「アレルギー」2023年第3号に掲載された研究によると、2005年の中国におけるアレルギー性鼻炎の平均有病率は11.1％だったが、2011年には17.6％に上昇した。現在、中国でアレルギー性鼻炎を患っている人の数は2億5000万人に上る。 2019年にランセット誌に掲載された研究によると、中国では20歳以上の喘息の有病率が4.2％で、成人患者総数は4,570万人に達した。

また、食物アレルギーに関しては、同年齢層の中国人と欧米諸国の人々の間には基本的に大きな違いはありません。たとえば、小麦アレルギーは中国ではよくあるアレルギー反応です。日常的な反応はそれほど重篤ではないかもしれませんが、急性の反応はショックや死を引き起こす可能性があります。

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アレルギーは特定の人種や国に「独占」されているものではないということを明確にする必要があります。表面的にはそれほど明白ではないかもしれませんが、中国でもアレルギーは広く蔓延しています。

それで疑問なのは、なぜ表面的にはそれほど明白に見えないのかということです。考えられる理由の一つは、中国では鈍感化が一般的であるが、私たちはそれに気づかないことが多いということだ。

無意識の脱感作もよくある

アレルギーは深刻な健康問題ではなく、たまに起こる厄介な症状に過ぎないと考える人もいます。しかし、アレルギー疾患がもたらす危険性やリスクを無視することはできません。アレルギー反応は患者に身体的な不快感を引き起こすだけでなく、重篤な場合には生命を脅かすこともあります。たとえば、重度のアナフィラキシーショックにより、心停止や呼吸不全などの危険な状態につながる可能性があります。さらに、長期にわたるアレルギーは免疫系の機能不全を引き起こし、他の病気のリスクを高める可能性があります。

アレルギーが治るなら、多くの人にとって朗報となるでしょう。アレルギーを治療する方法の中で、減感作療法は一般的かつ効果的な方法です。

脱感作療法は簡単に言うと。これは、アレルゲンへの曝露を徐々に増やすことによって、免疫システムのアレルゲンに対する感受性を低下させることを意味します。人体が初めてアレルゲンに接触すると、免疫系が特定の抗体を生成し、それが肥満細胞と好塩基球に結合してアレルギー反応を引き起こします。脱感作プロセスとは、人体をアレルゲンに繰り返しさらすことであり、免疫システムを繰り返し「教育」するようなもので、免疫システムが徐々にアレルゲンを無視することを学習し、アレルギー反応を軽減します。

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その中で、アレルゲンへの曝露が脱感作の鍵となります。アレルゲンへの曝露量と頻度を制御することで、免疫系は徐々に適応し、最終的に脱感作を達成することができます。減感作療法は、これまでのところアレルギーの治療に最も近い治療法でもあります。

アレルギーは、成人だけでなく、アレルギー症状に悩まされている子供や青少年など、あらゆる年齢の人々に影響を与える可能性があります。中国人は一般的にアレルギーに対する意識や関心が低いため、多くの人は子供の頃に不快感を引き起こす食品や環境に適応するように促され、それが無意識のうちにある程度脱感作を促進している可能性がある。

私たちの文化における寛容と適応の強調も、目に見えない形で鈍感化のプロセスを加速させる可能性があります。アレルギー症状に直面したとき、医師の助けを求めるのではなく、我慢することを選択する人もいるかもしれません。しかし、アレルゲンを早期に特定し、アレルギーを科学的に管理・治療することで、長期的な健康問題を軽減することができます。

意識的に感覚を鈍らせることはできますか？

正式な脱感作治療は、医師の専門的な指導の下で行う必要があります。一般的には、まずアレルゲン検査を行って主要なアレルギー物質の種類を特定します。一般的に使用される臨床検出方法には、皮膚プリックテスト、パッチテスト、血清特異的 IgE テストなどがあります。どの物質にアレルギーがあるかを正確に把握すれば、医師が適切な治療を勧めてくれるでしょう。

脱感作治療には、一般的に薬剤の注射と脱感作錠剤の 2 つの方法があります。一般的には、特定のアレルゲンから抽出した製剤が使用されます。少量から多量まで注射または舌下投与により投与され、アレルゲンが患者の免疫系と繰り返し接触することで、このタイプのアレルゲンに対する患者の耐性が高まり、アレルギー症状が抑制および緩和されます。

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脱感作のプロセスは一般的に 1 年から数年かかり、ある程度の忍耐と粘り強さが必要です。たとえば、猫の毛にアレルギーのある患者は、3～5年間、週2回の注射が必要になる場合があります。注射の効果は1年後まで現れない可能性があります。この期間中、猫と接触する限り、経口薬を服用しなければなりません。

すでに特定のアレルゲンがわかっている場合、生活の中で意識的に減感作治療を行うことができますか？と誰かが尋ねました。

自己脱感作は推奨されません。そのため、意識的に減感作療法を行う前には、必ず専門の医師とコミュニケーションをとり、医師の判断を仰ぎ、医師の指導のもとで進めていく必要があります。また、意識的脱感作のプロセス中は、体調に細心の注意を払い、体調が悪くなった場合はいつでも医師に相談してください。

アレルギーは克服できない障害ではありません。アレルギーを科学的に理解し、生活習慣を調整し、科学的な減感作治療を行うことで、アレルギー症状を効果的に抑制・緩和し、生活の質を向上させることができます。

噂の鏡を見る

アレルギーの診断と治療には専門医の助けが必要であり、また、人口におけるアレルギーの分布特性を理解するには専門的な疫学調査が必要です。 「思い込み」や「大勢に従う」だけに頼ると、アレルギーの真実から遠ざかるだけでなく、予防を怠ったために知らないうちにアレルゲンにさらされることになります。

レビュー丨張宇、研究者/博士、中国疾病予防管理センター、国家健康科学専門家