「最初の婦人科腫瘍」子宮筋腫について教えてください

著者: ユ・ゲ ハルビン医科大学癌病院

評者: ニウ・ミン、ハルビン医科大学癌病院副主任医師

忙しい現代生活では、さまざまな理由から女性の健康が軽視されがちです。なかでも子宮筋腫は、婦人科疾患の代表的疾患として「婦人科腫瘍第1位」とも呼ばれています。これは女性に多く発症するからだけではなく、多くの健康上の問題を引き起こす可能性があるためです。では、子宮筋腫とはどのような病気なのでしょうか？どうすれば効果的に予防し、治療できるのでしょうか?次に子宮筋腫について学びましょう。

1. 子宮筋腫：その本質を理解する

子宮筋腫とは何ですか？

子宮筋腫は、医学的には「子宮平滑筋腫」と呼ばれ、子宮内で増殖する良性の腫瘍です。これは主に子宮平滑筋組織の増殖によって引き起こされるもので、がんとは根本的に異なるため、慌てる必要はありません。しかし、子宮筋腫の存在は女性の健康に影響を与えるため、軽視してよいというわけではありません。

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なぜ「婦人科腫瘍第1位」と呼ばれるのでしょうか？

子宮筋腫が「婦人科腫瘍の第 1 位」と呼ばれる主な理由は 2 つあります。1 つは、特に 30 歳から 50 歳の女性の間で発生率が高いことです。もう 1 つは、月経不順、下腹部痛、帯下増加、不妊症、その他の圧迫症状など、引き起こす可能性のある症状が多岐にわたることです。

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2. 予防：生活の細部から始める

一般的な婦人科疾患である子宮筋腫に関しては、予防が特に重要です。ここでは、女性が子宮筋腫のトラブルを避けるためのシンプルで簡単な予防策をいくつか紹介します。

1.健康的なライフスタイルを維持する

定期的に運動する: 運動は体力を強化して免疫力を高めるだけでなく、血液循環を促進し、体内のホルモンレベルのバランスを維持するのにも役立ちます。早歩き、ジョギング、水泳など、中程度の強度の有酸素運動を週に少なくとも 150 分行うことをお勧めします。

正常体重を維持する: 肥満は子宮筋腫の危険因子です。適切な食事と適度な運動をし、体重を正常範囲内に保つことで、子宮筋腫のリスクを軽減できます。

バランスの取れた食事を摂る: 野菜、果物、全粒穀物、赤身の肉、魚、豆などのタンパク質が豊富な食品を多く摂りましょう。高脂肪、高カロリー、辛い食品の過剰摂取は避けましょう。

2. 定期的な健康診断

定期的な身体検査が子宮筋腫の早期発見の鍵となります。子宮筋腫の可能性を早期に発見し治療するために、女性は婦人科超音波検査などの画像検査を含む婦人科検診を少なくとも年に1回受けることが推奨されます。

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3. 家族の病歴に注意する

家族に婦人科疾患の病歴がある場合、個人のリスクは高まる可能性があります。このような女性は、体調にもっと注意を払い、定期的に婦人科検診とホルモンレベルのモニタリングを受ける必要があります。

4. 心の健康を維持する

長期にわたる精神的ストレスや否定的な感情も体内のホルモンレベルに影響を与え、子宮筋腫のリスクを高める可能性があります。したがって、子宮筋腫を予防するには、前向きで楽観的な姿勢を維持し、感情を自己制御することを学ぶことが同様に重要です。

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3. 治療：健康を守るための科学的な対応

子宮筋腫は良性疾患であり、ほとんどの患者には明らかな症状はありませんが、症状が重度であったり筋腫が大きい場合には積極的な治療措置が必要となります。

1. 薬物療法

薬物療法は主に、ホルモンレベルの調整、痛みの緩和など、症状を緩和するために使用されます。ただし、薬物治療では子宮筋腫を消失させることはできず、症状を緩和し、病気の進行を抑制することしかできないことに注意する必要があります。したがって、薬を使用する場合は、医師の指示を厳守し、定期的に検査を受ける必要があります。

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2. 手術

子宮筋腫の症状が重度の場合、筋腫が大きい場合、または筋腫が生殖能力に影響する場合は、外科的治療が必要となる場合があります。外科手術には子宮筋腫摘出術と子宮摘出術の 2 種類があります。前者は子宮を温存したい患者に適しており、腹腔鏡検査や子宮鏡検査などの低侵襲手術で行うことができます。後者は、不妊治療を必要としない患者や複雑な子宮筋腫を持つ患者に適しています。外科的治療は子宮筋腫を完全に除去することができますが、一定のリスクや合併症を伴う可能性もあるため、慎重に選択する必要があります。

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子宮筋腫は一般的な婦人科疾患です。これらは「婦人科腫瘍第1位」とも呼ばれていますが、関連する知識を十分に理解し、科学的かつ効果的な予防および治療措置を講じる限り、この課題に効果的に対応することができます。この記事が、多くの女性の友人にとって役立つ参考資料や助けとなることを願っています。一緒に女性の健康に気を配り、守りましょう。